Корзина
Главная
Вышивание
Раскрашивание
РаспродажаКак сублимировать
Что такое сублимация и как она помогает договориться с эмоциями?
Нас с детства учат направлять эмоции в мирное русло. Вместо драки с обидчиком лучше покричать в подушку или попинать мяч, от разбитого сердца помогает сочинение слезоточивых стихов, а с чувством потери контроля над жизнью во время очередного аврала помогает справиться йога. Все это сублимация. Рассказываем, как она помогает не сойти с ума и сделать мир лучше.
Сублимация от отцов психоанализа
Первым сублимацию, как и многое другое, описал отец психоанализа Зигмунд Фрейд. Он считал, что сублимация обоснована ограниченными возможностями выражения эмоций, в частности невозможностью в полной мере реализовать свое либидо. Сексуальное желание Фрейд видел как движущую энергию человеческой жизни, и когда человек не мог направить ее в область отношений, либидо перетекало в другие области — в творчество, исследования и созидание. По мнению Зигмунда Фрейда и в дальнейшем его дочери Анны, сублимация — это защитный механизм, который позволяет безопасно удовлетворить потребность в выражении эмоций.
В чем опасность выражения эмоций?
В первую очередь в том, что некоторые эмоции могут быть противоположны жизненной позитивной энергии. Это может быть боль, гнев — эмоции, которые имели негативное значение для самого человека.
Во-вторых, открытое выражение голых эмоций может вызывать осуждение со стороны окружения, будь они разрушительными или, наоборот, позитивными. Во многих культурах табу на яркое выражение эмоций сохраняется до сих пор. Например, в европейской и католической культуре горе принято переживать стоически, в то время как в карибской культуре поощряется открытое проживание эмоций без сокрытия слез.
Если Фрейду удалось конкретизировать процесс сублимации, то его ученик Карл Юнг считал сублимацию более тонким алхимическим процессом. С его точки зрения, этот процесс — не последовательная взаимозамена одного способа выражения эмоций другим, а спонтанный перенос эмоции на вид деятельности.
Способы сублимации
Сублимацию активно используют как в повседневной жизни, так и в психотерапии. Она стала частью культурного кода задолго до того, как ее описали психологи, но благодаря вкладу исследователей стало возможным более точное ее применение.
Искусство и арт-терапия
Творчество — один из первых вариантов, который приходит на ум, когда мы говорим о сублимации. Это один из самых безопасных способов выражения и проживания эмоций, какой бы ни была их природа. Кто-то поет, чтобы прокричаться от радости или боли, кто-то отправляется на более глубокую танцевальную терапию, чтобы снять внутренние зажимы и прожить эмоции, таким образом снимая их интенсивность.
Спорт
Второй по популярности вариант. Многие люди используют спорт для выхода гнева, в этом помогают контактные виды спорта, такие как борьба, карате или бокс. Командные и игровые виды спорта помогают преодолеть чувство одиночества и фрустрацию.
Сериалы, фильмы
Просмотр фильмов и сериалов также причисляют к сублимации благодаря «Эстетической теории» Теодора Адорно. Через восприятие опыта на экране человек проживает собственные эмоции (как положительные, так и отрицательные), например соотнося себя с героями боевиков или детективов.
Работа
Профессиональная деятельность также становится полем для сублимации. Чувство потери контроля в личной жизни может компенсироваться дотошным или креативным выполнением рабочих задач.
Видеоигры
Этот вид деятельности тоже дает сублимацию, причем не только гнева или злости, с которыми раньше ассоциировали игры. На сегодняшний день игры с иммерсивными сюжетами, на которые игрок может влиять, позволяют прожить и романтические сюжеты, и истории, связанные с несправедливостью, одиночеством, стыдом и чувством вины.
Темная сторона сублимации
Несмотря на то что сублимация имеет в целом положительный эффект, она не может полностью заменить проживание эмоции и изменить обстоятельства, в которых находится человек. Как и любой защитный механизм психики, сублимация дает убежище, работая в качестве громоотвода, но громоотвод не прекращает грозу.
«В этом и есть темная сторона любого защитного механизма: вместо того чтобы признаться в любви и иметь прямой результат от выражения своих эмоций, человек рисует картины или пишет стихи, что никак не влияет на саму ситуацию. Если бы человек решился и сказал о своих чувствах сразу, то мог бы счастливо быть с человеком, вместо того чтобы в одиночестве писать стихи.
С другой стороны, всегда есть причина, почему человек выбирает сублимировать энергию. Вероятно, человек не готов к конфронтации и у него недостаточно психических сил, чтобы выдержать напряжение.
Поэтому терапевты обычно говорят, что выбранное поведение было наилучшим решением на тот момент», — комментирует клинический психолог Виолетта Пачина.
Секс-лишения и сублимация: на что потратить сексуальную энергию | Vogue Ukraine
Дядюшка Фрейд давным-давно доказал, что секс правит бал. Его же (Фрейда) стоит благодарить за теорию сублимации, согласно которой наша хитрая психика трансформирует нереализованную сексуальную энергию в творчество и прочую снимающую напряжение деятельность. Во всяком случае, так должно происходить, иначе внутренние демоны срываются с цепей здравого смысла и начинают пить кровь. 5 отвлекающих маневров для сохранения рассудка и здоровой нервной системы придумала Анна Гараванская
Когда год назад я отказалась от секса на неопределённый срок, тут же прочла десятки статей-страшилок о том, чем мне грозит столь радикальное решение. Инфаркт, инсульт, хилый иммунитет, депрессия, биполярка, нервный срыв и онкозаболевания – таким был шорт-лист грядущих бед, приправленный красочными пояснениями и «экспертными» комментариями. В момент осознания рисков я была готова, как безумная самка, броситься на первого встречного мужчину и навсегда отказаться от воздержания. Гори огнем моя честь – лишь бы миокард сберечь и в петле не оказаться. Но затем включился мозг и быстро погасил панику. Безусловно, без секса жить нелегко, но, как показал опыт, катастрофы в его отсутствии тоже нет. Главное, регулярно разгружать голову и тело, что под силу даже таким лентяйкам, как я. И да, у меня есть лайфхаки для выживания в беспощадном sex-free мире.
Секс с мозгом
Отличное упражнение, стоит признать. И речь не о жутких выяснениях отношений с провинившимся партнером, а о самой заурядной умственной работе. У каждого она своя, но для меня в приоритете профессиональные челленджи. Признаться, я обожаю свою зону комфорта, оберегаю её как крепость и защищаю от врагов. Но с недавних пор всё охотнее выхожу за пределы личного покоя, испытывая стресс и эйфорию одновременно. Писать о сексе, например, мне «в прошлой жизни» не приходилось. А ещё я учу испанский. В этом языке такая пугающая грамматика, что даже девочке-отличнице приходится туго. Hablo /Hablas/ Habla/Hablamos/ Habláis/Hablan – пока проспрягаешь эти бесконечные глаголы, уже никакого секса не захочется.
33 оттенка гуакамоле
Я никогда не любила готовить, но ещё больше не любила продуктовый шопинг. Однако моя зависимость от авокадо победила лень. Я сначала нахожу безупречные неспелые плоды, а затем, словно мать драконов Дейнерис, высиживаю их для своих приятных нужд – от авторских версий гуакамоле до экспериментальных каша-салатов. И в этом определённо есть свой азарт. Впрочем, с другими блюдами тоже прогресс очевиден. В кулинарии я нахожу что-то медитативное и в то же время занимательное. Но тут важно наслаждаться процессом, иначе Фрейд осудит.
Вино + кино
Идеальная пара, гениальное сочетание и безупречный план на все случаи жизни. Конечно же, эта парочка жизненно необходима, независимо от наличия секса. Но нам, не отягощённым эндорфинами людям, она нужнее. Вино расслабляет и дарит вкусовую радость, а кино (хорошее, «ваше») даёт возможность поплакать, побояться, возбудиться или посмеяться. Суть эмоций не так важна – куда важнее их выход и послевкусие, потому не тратьте время на кинематографический мусор и сомнительные продукты виноделия.
Беги, Аня, беги
Ладно, бегать я не люблю, но орбитрек – отличный выход из положения. Я купила компактный домашний вариант и в любой непонятной ситуации взбираюсь на него и иду. Куда и зачем – не принципиально, главное, идти. А затем спуститься на землю и сделать несколько подходов силовых упражнений. Ничего фантастического: приседания, пресс, выпады и отжимания. Планка и растяжка – опционально. До фитнесс-зависимой мне далеко, но спорт действительно нужен как воздух. Хотя бы в минимальных дозах, чтобы потешить самооценку.
Помоги себе сам
Мастурбация – как же без неё?! Учёные (видимо, британские) заверяют, что самоудовлетворением занимаются лишь 5-10% женщин. На фоне 80-90% мужской статистики 1/10 звучит как минимум смешно. Во-первых, не верю. Во-вторых, хоть я и никогда не была в рядах феминисток, в данном вопросе прямо-таки настаиваю на равноправии. В любви к себе – в самом буквальном смысле – нет ничего зазорного. Равно как и в нормальном взрослом порно. Никто не знает наше тело лучше нас, так почему бы не использовать столь ценное знание во благо? Вспомнить хотя бы чудесный эпизод из «Секса в большом городе», когда Саманта, сидя у онколога, спросила у монашки, можно ли заниматься мастурбацией. На что та ответила: «Хм, я никогда не спрашивала разрешения». Это я к тому, что не надо стесняться – просто не отказывайте себе в базовых наслаждениях. Бог простит.
На самом деле, способов сублимировать миллион и даже немного больше. Отсутствие секса – не приговор и даже порой полезно. А вот отсутствие радости – тревожный звоночек. В последнем случае куда эффективнее завести котика, но это уже совсем другая история.
Сублимация сексуальной энергии: правила и техники трансформации
Многих интересует сублимация сексуальной энергии, что означает это понятие и зачем нужно это делать. Наполеон Хилл описывает этот процесс как перенаправление сексуального влечения в творчество и другие направления деятельности человека с целью развития личности. Он считает, что именно это мощное влечение является главной эмоциональной сферой человека. Поэтому личность, охваченная страстью, может совершать любые достижения.
И даже если сразу в человеке не было потенциала, то влечение позволяет ему развить настойчивость, силу воли и творческие задатки. И соответственно, если осознанно направлять свое либидо в позитивном направлении, то можно добиться больших результатов в любой сфере, будь то бизнес или творчество. Но все не так просто, как кажется на первый взгляд. Сублимация сексуальной энергии требует больших усилий и силы воли.
Мнение Фрейда
Именно Зигмунд Фрейд впервые ввел это понятие в научные словари. По его мнению, именно подобная трансформация энергии дает возможность выполнять определенные, полезные для общества задачи. Также он убежден, что вся наша цивилизация существует лишь благодаря сублимации. В качестве примера Фрейд приводил творчество Леонардо да Винчи, жившего в эпоху Ренессанса. Он был великим ученым и художником, способным добиваться совершенства в любом деле, за которое он брался. И Фрейд считает, что подобные успехи стали доступны ему лишь благодаря сублимации сексуальной энергии в работу. Также психоаналитик утверждал, что его собственная работоспособность зависит именно от этого процесса.
Примеры
Многие специалисты работали над изучением этого процесса и пришли к выводу, что сексуальные наклонности можно сублимировать в более позитивные проявления, которые станут полезны обществу. Так, например, склонность к садизму психологи предлагают трансформировать в медицинскую работу, а именно в профессию хирурга. А вот людям, страдающим эротоманией и постоянной потребностью в контактах с противоположным полом, специалисты предлагают направить эту энергию на творчество.
Из таких людей выходят хорошие художники, писатели и композиторы. Агрессию во время полового акта можно направить на изучение восточных единоборств или других видов спорта. Благодаря такой сублимации сексуальная энергия не вредит никому, но приносит плоды самому человеку, проявляясь в других сферах. Также можно трансформировать свои страхи, делая их видимыми и осязаемыми. Например, Альфред Хичкок говорил когда-то, что каждый снятый им фильм – это желание избавиться от фобии. И как только он завершал свои картины, страх проходил.
Любовь и трансформация
Именно таким образом можно создавать сублимат. Этим термином называют продукт, который образуется после перевода отрицательной энергии в положительную. Используя его можно достичь успеха в карьере, создавать произведения искусства и реализовать свой внутренний потенциал. Таким образом, люди ищут поиск решения своих внутренних конфликтов, выражая их в продуктивную и социально приемлемую деятельность. Очень примитивно показана сублимация сексуальной энергии в фильме "Укрощение строптивого".
Главный герой этой картины, испытывая желание, просто перенаправлял его в физическую работу. Привыкший к труду на ферме, он шел колоть дрова. Это нормальная практика для приземленных личностей, но вот более упорные и развитые люди предпочитают вкладывать образовавшуюся энергию в произведения искусства. Когда их охватывает нежное чувство к другому человеку, у них появляется вдохновение на создание новых произведений, написание стих и многое другое, в зависимости от личных талантов и склонностей человека.
Советы
Если изучить вопрос ближе, то можно заметить одну закономерность: все гениальные произведения творцы создавали именно в период, когда они были влюблены. Именно в этом состоянии человек способен сделать больше, чем когда-либо мог себе представить. Так все же как сублимировать сексуальную энергию, чтобы это было результативно? Есть определенные методики и рекомендации, к которым стоит прислушаться, чтобы получить желаемое. Для начала стоит избавиться от скованности внутри себя. Хватит сомневаться, позвольте влечению раскрыться внутри вас как цветку.
Чувства захлестнут вас, и именно в этот момент беритесь за любое дело, если чувствуете внутри себя вдохновение и силы заниматься им. И неважно, что до этого у вас не получалось или вы никогда не пробовали. Смело беритесь за дело. Второе, что стоит делать – это развивать свое воображение. В процессе сублимации сексуальной энергии в работу в человеке раскрывается большой потенциал. Но чтобы достичь успеха, нужно работать над собственной креативностью. Нужно научиться видеть что-то новое в обычных и привычных вещах, не боятся воплощать в жизнь даже самые дерзкие задумки, только так вы сможете достичь успеха. Важна концентрация на бессознательном. Очень многие люди использовали повышенную концентрацию для увеличения продуктивности.
Этот метод еще называют «черной дырой». Нужно закрыть все шторы и создать полную звукоизоляцию в помещении. Это помогает психике сосредоточиться на задаче, которая стоит перед человеком. К тому же так мозгу легче сконцентрироваться на поиске решения поставленных задач.
Стоит учитывать, что совершенствование сексуальной энергии возможно лишь в том случае, если человек любит себя и относится к себе с уважением. Только так можно верить в свои силы и добиваться от себя большего результата. И последний совет: стоит запомнить энтузиазм, который вы испытываете при мыслях об объекте вожделения. Ведь именно эти чувства позволяют вам двигаться вперед, а интуиция поможет направить энергию в нужное русло.
Путь к успеху
На Западе очень развита система различных тренингов, которые активно набирают популярность и в наших странах. Практически каждый из них направлен на обучение участников трансформации энергии. Именно в момент влюбленности мышление человека становится гибким, а навыки развиваются быстрее. Погружение в состояние влюбленности осуществляется при помощи психодрам, а также Gestalt и Art-терапии. Помимо этого, людям напоминают, какими они были в детстве. Именно благодаря искусственным влюбленностям и "впадениям" в детство участники тренинга способны раскрывать свой глубинный потенциал. Они учатся осваивать новые поведенческие линии, искать нестандартные решения, что впоследствии помогает им успешно заниматься бизнесом или раскрывать свои творческие наклонности.
Что важно помнить
Трансформация сексуальной энергии дает нам множество преимуществ и перспектив, но помимо сложности этого процесса стоит также помнить и об опасности, которую он таит в себе. Использовать эти техники нужно бережно, не ломая себя изнутри. Если полностью перенаправлять свою потребность в любви в работу, то рано или поздно это может закончиться нервным срывом и повреждением психики. По мнению психологов, действительно существуют люди, которые способны отказаться от всего ради того, чтобы достичь поставленной цели без вреда для себя. Но чаще всего индивид, обладающий статической натурой, в таких ситуациях просто ломается.
Понятие энергии
Многие ошибочно думают, что все душевные силы мы можем получать исключительно извне, при подключении к энергетическим информационным системам. То есть, например, все религиозные последователи уверены, что их сила поступает от высшего существа или Бога. На самом деле организм человека построен таким образом, что он способен сам вырабатывать энергию, необходимую для развития внутреннего потенциала и эволюции.
Иными словами, мы сами производим биоэлектрические импульсы, позволяющие нам реализовывать собственные намерения. А самой доступной большинству людей является та энергия, которую аккумулируют нижние энергетические ццентры.Те люди, которые раскрыли секрет сексуальной энергии и научились ее сублимировать, способны развивать и другие центры для получения новых возможностей и способностей.
Сохранение энергии
Всю нашу энергию мы сохраняем в солнечном сплетении, где расположена чакра Манипура. Именно там она сохраняется и впоследствии перераспределяется по организму для последующего использования. И чаще всего под понятием накопления сил имеется в виду перенаправление сексуальной энергии в солнечное сплетение. Направление этой энергии зависит от нашего внимания: куда мы его направляем, туда она и расходуется. Мысли же являются продуктом работы сознания, и понятия силы мысли доступна лишь людям с сильной энергией.
Что такое сексуальная энергия
Многие ошибочно считают, что сексуальная энергия человека направлена исключительно на плотское удовлетворение. Но на самом деле это не так, помимо желания и развития будущего ребенка она необходима также и для духовного роста. Именно эту энергию мы чаще всего используем для достижения различных целей. Умение управлять ей дает возможность раскрыть свой потенциал и направить свое внимание в нужное русло. Существует очень большая разница энергии между представителями мужчин и женщин.
Поскольку девушки более чувствительны, им нужно доверять и любить человека. Без этих двух характеристик сексуальная энергия женщины просто не будет вырабатываться. Секс для женщины не просто процесс одного органа, она должна всем нутром прочувствовать связь. Считается, что у женщин этой энергии намного больше, поскольку она необходима им для зачатия и вынашивания ребенка, а также для подпитки своего партнера. Мужская сексуальная энергия имеет огромную силу. Он направляет ее в окружающий мир, тем самым привлекая к себе женщин.
Техника трансформации
Главное правило упражнений состоит в том, что выполнять их нужно именно в момент возбуждения. Причем совершенно нет никакого значения, где находится человек, главное испытывать влечение, которое появилось само или его вызвали намеренно. Техника построена на дыхательных процедурах. Когда человек вдыхает, он должен мысленно представить, как энергия перетекает снизу-вверх. При выдохе нужно вновь сконцентрировать свое внимание в районе тазовых мышц и повторить процедуру до тех пор, пока не возникнет ощущение, что энергия иссякла. После этого нужно перенаправить энергию с макушки головы в район солнечного сплетения. Продолжать эти манипуляции стоит до того момента, пока человек не почувствует облегчение и прилив жизненных сил.
Йога и сублимация
Развитие сексуальной энергии и ее сублимация очень важны для людей, желающих обрести счастье, здоровье и развить свой потенциал. Если не осознавать важность ее регулярной трансформации и перенаправления ее в верхние чакры, любые занятия йогой опасны. Чтобы сохранить эту энергию и внутренний магнетизм, нужно уметь контролировать свои мысли. Ведь эта энергия расходуется даже от представления интимных ласк. Важно сохранять гармонию, чтобы не возникало подавление инстинктов или наоборот потакание им. Главное правило йоги при трансформации энергии – это воздержания и медитация. Но чтобы воспользоваться им, нужно пройти множество практик и изучить процесс в целом.
Заключение
Повышенная сексуальная энергия может быть не только отвлекающим фактором, провоцирующем человека постоянно думать о половых утехах, но и средством раскрытия своего потенциала и даже освоения новых горизонтов. Главное – изучить правила и методы сублимации этой энергии в нужное русло. Но стоит быть очень осторожным, ведь использование различных эзотерических практик без знания и понимания их сути может привести к нервным и физическим перенапряжениям.
Так, например, многие древние техники настаивают на том, что для сохранения и использования этой энергии, нужно воздержание. Но это совсем не так, более того, энергия должна перемещаться, использоваться, быть задействована и вырабатываться вновь. Можно привести пример с озером и рекой. В первом варианте вода никуда не девается и со временем застаивается, во втором – течение постоянно обновляет воду в реке. Так и с энергией, поэтому воздержание и накопление не совсем правильный путь.
Практически каждый из нас сублимирует энергию в повседневной жизни. Кто-то тратит ее на физический труд и занятия спортом, кто-то вдохновленный влюбленностью делает успехи в карьере, другие же на фоне возвышенных переживаний создают произведения искусства. Если научиться управлять этими процессами, то можно достичь больших высот в чем угодно. Но всегда стоит помнить, что любой метод полезен лишь пока он не начинает вредить вам. Неважно, как вы решите сублимировать энергию, главное, чтобы эти техники и методики подходили вам и приносили пользу. Если же вы чувствуете нервное перенапряжение, то откажитесь от этого, пока не возникло проблем со здоровьем. Но если вы просто вдохновленные высокими чувствами и переживаниями, и вам хочется что-то делать, создавать, достигать новых вершин - действуйте, не отказывайте себе в этом.
Фрейд сублимация и творчество | Cублимированное творчество: VIKENT.RU
Сублимация – психологическая защита по Зигмунду и Анне Фрейдам
Сублимация - механизм психологической защиты, связанный с тем, что при её реализации энергия сексуального влечения личности преобразовывается в социально-приемлемые формы активности (например, в творчество).
Зигмунд Фрейд считал, что всё, что мы называем «цивилизацией», возникло, возможно, благодаря механизму сублимации...
«Психоаналитики считают, что большинство выдающихся произведений искусства являются результатом сублимации энергии от фрустрации, связанной с неудачами в личной жизни (чаще всего отвергнутой или потерянной любовью, неудовлетворенным половым инстинктом и т.п.). Сам Фрейд в качестве примера приводит Леонардо да Винчи, великого живописца, учёного и инженера. Он создал практически невозможное для одного человека, во всём, за что бы он ни брался, достигал совершенства. В то же время у него отмечено полное отсутствие интереса к сексу. Леонардо даже говорил, что, если бы мы смогли взглянуть отрешенным взглядом со стороны, мы бы увидели, насколько всё это выглядит безобразно. […] Зигмунд Фрейд считает, что Леонардо стал выдающимся именно потому, что у него была полная сублимация сексуальной энергии, даже без внутренней борьбы. Кстати, этим Фрейд оправдывал аналогичную собственную позицию и считал свою поразительную работоспособность тоже результатом сознательной полной сублимации половой энергии уже в сорокалетнем возрасте. Будучи атеистом, он в этом вопросе разделял иудейскую мораль о том, что секс «приличен» только с целью деторождения.
«Биографический психоанализ» показывает, что большинство выдающихся произведений были созданы в период, когда у их авторов была либо утрата любви, либо какое-то разочарование, либо невозможность встретиться с объектом любви. Энергия находила выход в творчестве. В произведениях фантазия дорисовывает то, чего не хватает в реальной жизни. Психоаналитики любят приводить пример с болдинской осенью Пушкина, когда он рвался к свадьбе с Натали, но был задержан карантином в Болдине, где за короткое время создал огромное количество потрясающих произведений - «Повести Белкина», часть «Евгения Онегина», часть «Бориса Годунова», много известных стихотворений. Хотя здесь может быть и более прозаическая причина. Пушкин был настолько азартный игрок, что писал: «Если бы мне пришлось выбирать, не играть или не жить, я бы предпочел не жить» или «Есть только одна истинная страсть - это игра». Он играл очень много и азартно, проигрывал сумасшедшие деньги. Его издатель Плетнёв давал Пушкину вперёд деньги, и поэт должен был ему невероятные суммы. А в Болдине Пушкина никто и ничто не отвлекало - не было ни женщин, ни игорного дома, и он показал чудеса творческой продуктивности. Однако элемент сублимации нереализованного любовного стремления здесь, несомненно, тоже имел место».
Романин А.Н., Основы психотерапии, М., «Кнорус», 2006 г., с.174.
ПРИМЕР. «Известный английский кинорежиссёр Альфред Хичкок писал, что для него единственный способ избавиться от своих страхов - снять о них фильм. Г. Гессе сравнивал функцию художественного творчества с функцией исповеди. В процессе создания произведения энергия, которая тратилась ранее на сокрытие травмирующего чувства, может быть направлена на продуктивные цели».
Грановская Р.М., Психология в примерах, СПб, «Речь», 2002 г., с. 154.
Типовые психологические защиты по Анне Фрейд.
О сублимации, как неотъемлемой части творчества
Если не будешь писать каждый день, яд постепенно накопится, и ты начнешь умирать, или безумствовать, или и то и другое. Рэй Брэдбери
Сублимация – защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения путем перенаправления энергии на достижение социально-приемлемых целей, творчество.
Процесс сублимации способствует преобразованию нежелательных, травмирующих и негативных переживаний в различные виды полезной и востребованной деятельности.
Существует гипотеза, что большинство произведений искусства своим появлением обязаны именно такому явлению, как сублимация. Если вы давно увлекаетесь саморазвитием, то возможно слышали, что сексуальная и творческая энергии черпаются из одного источника. Более того – по сути, это одна и та же жизненная энергия. Поэтому если у вас в душе накопились плохие эмоции, смело выражайте их с помощью красок, звуков и слов.
Направьте вашу энергию в любой вид творчества, который приносит радость и воодушевление. Реализуйте себя!
Научиться сублимировать внутреннюю энергию в созидательное русло является одним из важнейших этапов развития творческой личности. Рассмотрим некоторые приемы, которые помогут делать это целенаправленно и использовать накопленную энергию себе во благо:
1. Освободитесь от внутреннего напряжения. Воспринимайте происходящее в жизни без страха. Каждый новый день и каждый новый человек в вашей жизни – подарки судьбы.
2. Откройтесь навстречу своему воображению. Воображение можно и нужно развивать. Позвольте себе любые мечты, даже безумные. Помните, в ваших мечтах возможно все. Именно благодаря воображению, вы сможете сделать самые невероятные открытия в творчестве.
3. Доверьтесь интуиции. В дуэте с воображением она поможет вам распознать самые оптимальные идеи.
4. Останьтесь наедине с собой. Выделите время, чтобы побыть в одиночестве. Отключите все гаджеты и сконцентрируйтесь на поставленной задаче. Когда в наш мозг не поступает информация извне, ничто не мешает покопаться в собственном подсознании. Это позволит взглянуть на ситуацию под другим углом и принять нестандартное решение.
5. Займитесь повышением самооценки. Полюбив себя, вы усилите собственную сексуальность, которую затем трансформируете в энергию. Не нужно отказываться от секса – это только снизит ваше либидо. Когда вы поверите, что достойны восхищения, сможете сгенерировать столько энергии, что хватит и на секс, и на творчество.
6. Поддерживайте ощущение эмоционального подъема. Стараясь добиться успеха в чем-либо, всегда сохраняйте в себе чувство, напоминающее состояние влюбленности.
Этот пост символизирует начало нового этапа в моей жизни и новой рубрики на сайте, которую я назвала “Беседы о творчестве”. Сюда войдут мои размышления на эту тему, а также интервью с интересными творческими личностями. Если вам есть, что сказать по этому поводу – присылайте свои истории мне на почту [email protected]
В минулому: Автор программ и методик по упрощению домашнего быта, большой любитель составления списков, своим хобби считаю организацию жизни во всех ее проявлениях, начиная с окружающего пространства и заканчивая личным временем. Основатель ресурса “Уютный дом”, совмещаю творческую и техническую работу на сайте с воспитанием двоих детей и созданием онлайн-курсов.В теперішньому: українська письменниця
Latest posts by Анна Выдыш (see all)Самодельные сублиматы. Принципы приготовления: danil_vinokurov — LiveJournal
Думаю, если вы когда-то ходили в многодневные походы, то ближе к концу маршрута вас посещали мысли о еде, о том, что бы вы первое съели, когда выберетесь в цивилизацию. Обычно туристическая кухня, если это спортивный поход, не блещет изысками. Да и нет времени и сил на приготовление экзотических блюд, вся энергия уходит на преодоление запланированного маршрута, и вы мечтаете о ресторанчике. А почему бы не разнообразить туристическую кухню заранее приготовленными блюдами. Думаю всем будет приятно в горах насладиться ризотто с морепродуктами, или солянкой, а может домашней лапшой с курицей. Таких изысков вы не найдете в готовых сублиматах. Но приложив чуточку фантазии, немного старания, и набравшись опыта, вы с лихвой окупите вложенные усилия. Только представьте, что после утомительного ходового дня, вам только и хочется что протянуть ноги в спальнике, но никак не колдовать над котлом. Но вы достаете из своего рюкзака пакетик засушенной, например, фасоли с баклажанами, закидываете его в кипяток, и через 10 минут у вас на столе вкуснейшее блюдо. Когда я начал использовать самодельные сублиматы, у меня мечты о еде как-то поскуднели во время походов, а мозг стал больше уделять времени наслаждению красотой, которую я наблюдаю вокруг, с тех пор сублиматы начали составлять основу легкой и вкусной раскладки.Эту и другие записи без назойливой рекламы вы можете прочесть в моем блоге.
Кроме экономии времени на приготовление пищи, при организации раскладки на сублиматах, вы еще и существенно экономите газ, который тоже необходимо тащить на горбу. В одной из своих статей я уже приводил пример того, насколько меньше можно потратить газа при использовании сублиматов и радиаторных котлов, вот этот расчет.
А готовые сублимированные блюда могут храниться довольно долго. Даже без применения вакуумного упаковщика, храня готовые продукты в обычных целлофановых пакетах, я не заметил какого-то ухудшения вкусовых качеств самодельных сублиматов после полугода хранения.
На самом деле процесс сублимации в домашних условия повторить будет сложно. Для того, чтоб структура продукта после его восстанавления была близкой к натуральной, а вкус был естественным, и был придуман процесс сублимации. Как он происходит в промышленных масштабах? Продукт предварительно подвергается глубокой заморозке, для того, чтоб максимально сохранить изначальную структуру, насколько это возможно, после чего все это дело помещается в вакуумную камеру, и как вы поняли, создается глубокий вакуум. При низком давлении дегидрирование происходит очень быстро. Но оставим теорию и попробуем сделать что-то подобное в домашних условиях, без применения специализированного промышленного оборудования. Давайте условимся, что дальше сублиматами и процессом сублимации я буду называть именно самодельные продукты и, соответственно, процесс.
Для сушки продуктов вам понадобится бытовая сушилка. Они бывают двух типов. Конвекционная сушилка, это самый распространенный и дешевый вид бытовых сушилок. Они продаются во многих магазинах бытовой техники, и стоят относительно недорого, конечно есть экземпляры и совсем небюджетные. Как правило они не рассчитаны на большую загрузку и имеют маленькую мощность нагревателя, что для заготовки продуктов в поход неприемлемо. Старайтесь выбирать сушилку с максимальной загрузкой (количеством поддонов), и мощностью нагревательного элемента больше 500 Вт. Сушилки со сплошными поддонами, где вентилятор гонит теплый воздух тупо вверх, лучше не покупать. Присмотритесь к устройствам, где конвекция будет происходить как показано на следующей картинке
В этом случае, если мы полностью заполним поддон, то воздух все равно будет продолжать циркулировать. На сплошных поддонах необходимо обеспечивать проход воздуху, тем самым эффективная загрузка уменьшается.
Вторым типом сушильных шкафов являются инфракрасные сушилки. Они распространены гораздо меньше, чаще встречаются в промышленных исполнениях. Стоимость инфракрасных сушилок в 2-3 раза больше чем у конвекционных. Но это компенсируется скоростью высушивания, она в 2 раза выше чем у конвекционной сушилки мощностью 700 Вт, и большей загрузкой. Процесс высушивания в подобного рода устройствах похож на сушку под солнцем. Такие сушилки выпускает, к примеру, Радиозавод. На мой взгляд, сублиматы, засушенные именно инфракрасным способом, восстанавливаются лучше и быстрей, хотя может это просто самовнушение.
Первой моей сушилкой была конвекционная Supra. После того, как она сломалась и мне вернули за нее деньги, я приобрел инфракрасный вариант Дачник 4. Хоть в дачнике и отсутствует таймер, и за режимами сушки необходимо следить самому, это окупается гораздо более высокой скоростью сушки и почти в два раза большей загрузкой. Если вы вдруг решили остановиться на сушилке Дачник, будьте аккуратны, температура на максимальной мощности довольно высока, и можно спалить продукты.
Использовать для сушки духовые шкафы я не рекомендую. Минимальная температура в большинстве из них слишком высока для высушивания продуктов, и они просто подгорают, а конструкция духовок не предусматривает отвод влаги, поэтому приходится держать открытой дверцу. Вы только намучаетесь, перепортите кучу продуктов, и потратите время.
Для того, чтоб сушить супы и вторые блюда, вам понадобятся листы для приготовления пастилы. Если ваша сушилка укомплектована такими, то отлично, если же нет, то вполне подойдет бумага для выпечки. Желательно чтоб бумага была с хорошим антипри-гарным покрытием, иначе готовый продукт прилипнет к листу, и отделить его от бумаги будет трудно. В зависимости от конструкции сушилки листы придется вырезать по- разному, необходимо обеспечить нормальную циркуляцию воздуха внутри сушилки, не жадничайте, старайтесь не полностью закрывать листом поддон, дайте место для прохода воздуху по краям, иначе до верхних поддонов горячий воздух просто не дойдет.
Так же предостерегаю от слишком плотного наполнения поддонов сушилки. В данном случае продукты, прежде чем успевают высохнуть, прокисают, так как температура внутри объема засушиваемых продуктов получается благоприятной для развития бактерий, а время высушивания увеличивается. В этом случае вы почувствует запах кислятины. Так что не жадничайте. Лучше потратить немного больше времени, нежели выбросить кучу продуктов, и впустую потратить время.
Когда вы полностью забиваете сушилку продуктами, даже если вы выполнили рекомендации выше, продукты на разных поддонах будут высыхать с разной скоростью, и вам необходимо будет их менять местами.
Для каждой сушилки приходится подбирать оптимальный технологический процесс высушивания. Потому в первый раз лучше не готовить какие-то изыски, а поэкспериментировать на чем-то дешевом и несложном в приготовлении, чтоб не жалко было выбрасывать продукт, в случае чего.
Основным принципом приготовления быстро восстанавливающейся сублимированной пищи является то, что перед тем, как ее отправить в сушилку, необходимо полностью ее приготовить. Некоторые привычные нам вещи, готовятся слегка по другому. К примеру, супы не варятся, а тушатся, и перед засушкой они выглядят совсем не как суп.
Не все продукты хорошо восстанавливаются, когда мы заливаем их кипятком, если неправильно подготовить продукты, то они будут жесткими и не наберут достаточно воды при заваривании. И такие блюда придется еще и варить для полного восстановления, но наша цель сделать подобие сублиматов. Давайте разберемся по порядку.
Мясо
Для приготовления любого самодельного сублимированного блюда, содержащего какое -либо мясо, необходимо его предварительно обработать, для того, чтоб в готовом блюде, после восстановления, оно не было жестким. На самом деле привычные куски мяса в самодельных сублиматах вы не получите, это будет больше похоже на мясной порошок. Но куда деваться? Я не вегетарианец и при усиленных физических нагрузках от такого ценного продукта отказываться не планирую.
В сушеных блюдах жира должно быть минимальное количество. Жир начинает горчить и давать неприятный запах. Поэтому мясо должно быть с наименьшим его содержанием. Я предпочитаю для приготовления использовать курицу и говядину.
Для заготовки мяса на сублиматы вам понадобится мясорубка. Я пользуюсь обычной механической
Стоимость подобных мясорубок в 5-10 раз ниже, чем электрических, а использую я ее крайне редко, потому меня ручной вариант вполне устраивает.
Предварительно мясо необходимо приготовить: отварить (а бульон использовать для дальнейшего приготовления), запечь, да хоть на пару, так как чаще всего я использую курицу, а время мне жалко, я ее нарезаю тонкими пластинами, толщиной порядка 5 мм, и обжариваю на сухой сковороде, жарится это дело по 2-3 минуты с каждой стороны. Не обязательно полностью доводить до готовности, главное, что мясо станет жестким, и при прокручивании через мясорубку превратится в относительно мелкодисперсную массу. Даже если вы используете готовый фарш, то после обжарки его все равно необходимо перекрутить, иначе мясо в готовом блюде не восстановится. Исключением является курица, которую можно, после термообработки нарезать на мелкие кусочки, чтоб в готовом блюде чувствовалась структура мяса.
Таким образом приготовленное мясо добавляется и в первые и во вторые блюда, и уже с блюдом подвергается окончательной термообработке.
Можно обжарить на небольшом количестве масла мелко нарезанный лук и перетертую морковку, зажарку перемешать с приготовленным мясом, и засушить в таком виде. Данный продукт используется вместо тушенки, может добавляться даже в готовые блюда для повышения их калорийности. При составлении раскладки я беру подобного мяса с зажаркой на одну порцию порядка 25-30 г.
Крупы
Практически все крупы отлично восстанавливаются после сублимации. Но бобовые во время готовки лучше разваривать сильнее, чем вы это делаете для обычного приготовления, таким образом они потом наберет воду в себя значительно проще.
Овощи
Твердые овощи, такие как лук и морковь желательно нарезать мелко, а последнюю я вообще тру на терке. Во время жарки мелко нашинкованные продукты требуют меньшего количества масла, а, как я выше писал, масла для приготовления необходимо использовать как можно меньше.
Картофель в супы мне вообще лень класть. Он после восстановления ни настолько вкусный получается. Потому я чаще всего использую готовое сухое картофельное пюре, которое добавляю в самом конце приготовления, тем самым он еще и загустителем является для нашего полуфабриката. А для сушилки, чем гуще продукт, тем лучше - ничего никуда не протекает и не пачкает нашу сушилку.
Кабачки и баклажаны можно не мельчить. Крупными кусками в готовом блюде они смотрятся даже привлекательней, когда все остальное у нас измельчено максимально.
Консервы
Иногда у меня не хватало времени на всю эту готовку перед походом. Одним из блюд я покупал уже готовые консервированные баклажаны в аджике и консервированную фасоль, все это перемешивал в пропорции один к одному и засушивал. Получалось очень даже вкусно, правда не так экономно, но всяко дешевле покупных сублиматов.
Кроме подобных консервов в ход периодически идут оливки с маслинами в разнообразные супы, кроме них в солянку я добавляю еще и каперсы, в рассольник - маринованные огурцы. Так же часто использую морепродукты, всяческий зеленый горошек, кукурузу. Неплохим дополнением ко многим блюдам получаются всяческие соусы. Только не надо класть много томатных соусов, ими можно испортить будущий сублимат.
Покупные сублиматы
Из фирм, что продают сублиматы по более или менее адекватным ценам могу рекомендовать Гала-Гала. Есть продукты, которые очень сложно сублимировать самому и проще купить. К примеру, я часто покупаю в свои походы сыр, омлет, масло сливочное, творог.
Рецепты
Если вы любите готовить, то данный процесс вам принесет огромное удовольствие, а в походе вы сами себя будете благодарить за всю эту вкуснятину, что заранее настряпали. Экспериментируйте, пробуйте. Основополагающие принципы вам теперь известны, а все остальное зависит от вашей фантазии.
При приготовлении я беру ингредиенты обычно на глаз, все рецепты, данные дальше, будут идти без пропорций. По мере приготовления в походы, я буду писать статьи с рецептами, ссылки на которые вы можете найти ниже.
Супы
Солянка
Гороховый
Чечевичный с беконом
Суп-пюре сырный
Вторые блюда
Паста Болоньезе
Ризотто с креветками в ананасах
Фунчоза с кальмаром
Как использовать одиночество на благо себе, или Польза сублимации
Хочешь получить Букеровскую премию? Бросай своего парня. Почему ты смеешься? Не видишь связи? Но она же очевидна. И связь эта называется – сублимация. И она, оказывается, может горы свернуть. Хотя правильнее будет сказать, что она поможет горы свернуть. Сублимация даст тебе невиданную силу. Подарит тебе уверенность и напор. Что дает девушке мужество? Правильно, она – сублимация.
Катя никогда не задумывалась о своем будущем. Хотя нет, задумывалась. Свое будущее она представляла в белом платье с открытыми плечами. А потом белое платье в ее мечтах плавно перекочевывало с вешалки в шкафу на антресоль. А его место занимали детские ползунки и галстуки мужа. Катя видела свое будущее в своей семье: мама, папа и я. В своих мечтах она всегда исполняла роль красивой, спокойной и счастливой мамы. А по-другому и быть не могло. Катя настолько упрочилась в этой роли (потому что мечтала она об этом с самого детства, потому что думала только о таком будущем для себя, потому что еще с восьми лет начала собирать коробочку с приданым, которую бережно прятала под своей детской кроватью), что ее, казалось, ничто не смогло бы сбросить с этого пьедестала. Не родился еще такой человек, который помешал бы Кате осуществить ее матримониальную мечту. Так думала она. И с надеждой ждала своего принца. Вот как затолкала коробочку с приданным под кровать, так и стала ждать. А принц все не шел.
Ты сама не понимаешь, что тратишь свою жизнь впустую
Катя закончила школу с золотой медалью на груди. После школы был институт, где Катя прилежно штудировала языки романо-германской группы. А принц все не появлялся. Она ждала его у окна в кафе, лениво перелистывая новое издание Гавальды в оригинале. Потом она подумала, что вряд ли принцы пьют латте с меренгой и капучино с корицей, и переместила свои поиски в бар. Там она исправно заказывала «Космополитан», сидя за стойкой, призывно закинув ножку на ножку в аппетитно короткой юбке. Но принц и на это не клевал. Было несколько незначительных знакомств. Но все не те и все не с теми.«Ты тратишь свою жизнь впустую», - однажды сказала ей подружка. «Почему это впустую?», - возразила Катя, даже немного обидевшись. «Ну, а на что ты тратишь свое время? На ожидание. Сидишь у окна, прядешь и ждешь. Хотя сама не понимаешь, чего», - нависала подруга. «Почему это не понимаю? Я жду любовь? А разве не это самое главное призвание в жизни? Разве не ради этого мы живем? Разве не в этом смысл жизни?», - защищала Катя свою коробочку под кроватью и даже немножечко всплакнула. Или это соринка в глаз попала. По крайней мере, подруга предательскую Катину слезу не заметила и продолжила вычитывать: «Неа. Не для этого мы живем. Мы вообще живем не для кого-то. А только для себя! Запомни – мы живем только для себя! А ты тратишь свое время на ожидание какого-то мудака. Ну, окей, не мудака. В твоих мечтах он идеальный и даже не пукает. Но в реальной жизни, когда он снимет эполеты, то окажется обычным мудаком в растянутых трениках. Ты нарожаешь ему детей. И будешь подтирать им носы и закаканые попки, пока твой муж будет обхаживать какую-то другую телку. По пьяне, конечно. Ты этого…» «Замолчи!», - кричала Катя, закрывая ладошками уши. Она не могла вынести такого надругательства над своей мечтой в девственно-белоснежном платье. Не могла, не могла, не могла. Целую ночь она проплакала. А к утру задумалась.
Сублимацией как межсезоньем в сексе надо пользоваться
Это куда же, получается, направлена вся моя сексуальная энергия? Спрашивала сама себя Катя. Я же ни с кем не встречаюсь. Ни с кем не сплю. Я вообще ни с кем не сплю. Да что жеэто такое? Куда я направляю свою сексуальную энергию? На непонятное ожидание? Именно поэтому я так неистово жду непонятно кого? Это поэтому у меня хватало сил наброситься на подругу, когда она, собственно, открыла мне глаза? А я готова была ей горло перегрызть. Нет, что-то с этим не так. А, может, действительно, я жду зря? Может, пора занять себя чем-то? Жизнь-то проходит. Моя жизнь. Так думала Катя. И была, конечно же, права.Потому что сублимацией – эдаким межсезоньем в сексе – надо пользоваться. Сам Фрейд ее отстаивал. Он назвал сублимацию механизмом психологической защиты, благодаря которому энергия влечения направляется на другие цели. Так что не пускай ее на самотек, направляй ее туда, куда тебе нужно. Например, открой свое дело. А что? Ты же давно хотела заняться бизнесом. Разве нет?
Нет парня? Не ной, а пользуйся этим. Достань с полки краски, холсты, планшет – рисуй, засучив рукава. Месяц-другой ежедневной практики – и из тебя получится отличный художник. А там и до выставки – рукой подать. Иногда сублимация нам очень полезна. Наконец-то мы можем заняться собой. Обратить внимание на себя. Решить, в конце концов, чем нам хочется заниматься. На что нужно больше обратить внимания, а что оставить. Может, нужно записать на курсы? Или пора поменять работу? Потому что к цифрам душа так и не лежит, а вот делать что-то руками очень хочется.
Моя знакомая в сезон «межпарней» занялась флористикой. Казалось, всю свою нерастраченную сексуальную энергию она направила на себя. Гладиолус, крокус и лотос – все у нее как-то сплеталось в руках. Словно замысловатые позы в постели. Еще чуть-чуть и будет оргазм. Ника, как у тебя это получается, где ты берешь свои идеи? Спрашивали у нее все. Да из головы, отвечала она смеясь. И мы все понимали, что у нее было в голове. Но, черт возьми, как же это было красиво! Все свое нерастраченное влечение Ника выплескивала на букеты цветов. И через полгода кропотливой работы она открыла свой маленький цветочный магазинчик в Париже, на какой-то там маленькой рю.
А еще через полгода Ника вышла замуж. И теперь у нее уже не было замысловатых хитросплетений стебельков ромашек и васильков. Теперь эти сплетения были у нее в кровати, а не в витрине. Но магазин-то остался. Магазин, как ребенок, зачатый от союза Ники с сублимацией, рос, развивался и расцветал на глазах. «Даже не знаю, открыла бы я что-то, встреть я Жака год назад? Было бы у меня время на себя и свои желания? Рискнула бы я попробовать что-то новое?», - однажды спрашивала у себя Ника, сидя перед мной с чашкой кофе в руках в одном парижском кафе. Ей не нужны были мои ответы. Скорее, и ей они были не нужны. Она их проговаривала вслух, чтобы и я поняла, в чем прелесть зависнуть на какое-то время одной между отношениями.
Не надо бояться одиночества. Вот не надо. Надо его смело эксплуатировать. Рисковать, пробовать, ошибаться, еще раз пробовать. Сублимация – это наша награда за долготерпение. Это наш маленький заслуженный отпуск. Не надо его делить не с кем. Не надо бросаться в объятия лишь бы кого, только бы не быть одной. Не растрачивай свои силы. Не разбрасывайся своими талантами. Ты же хочешь получить Букеровскую премию, правда? Так давай, действуй! В конце концов: «Пока не расправишь крылья, не узнаешь, как далеко можешь уйти».
Что такое сублимация? Когда это окупится?
В последние годы очень популярен так называемый фитнес. Многие компании решают производить футболки или спортивные комплекты. Это хороший продукт как для компаний - например, в виде подарка для сотрудников, так и для владельцев магазинов одежды, в виде новой коллекции или для организаторов мероприятий, таких как пробеги или митинги. Вопрос, который чаще всего задают покупатели, — как разметить спортивную одежду, чтобы она не потеряла своих основных функций? Об этом способе вы прочтете в сегодняшней статье.
Единственным методом маркировки, на 100 % воздухопроницаемым, является сублимационная печать. Это практически неразрушимый и незаметный метод, идеально подходящий для спортивной одежды.
Сублимация что это?
Сублимационная печать — это метод печати, использующий явление сублимации. Распечатка производится специальными красками на сублимационной (трансферной) бумаге, а затем с помощью высокотемпературных сублимационных прессов переносится на одежду из полиэстера или с полиэфирным покрытием.
Сублимационные чернила на самом деле являются красителями, которые связываются только с полиэфирными волокнами. Когда калька прижимается к изделию в промышленном прессе, краситель нагревается, происходят два важных процесса: краситель меняет свое агрегатное состояние непосредственно с твердого на газообразное, а полиэфирные волокна ткани раскрываются и впитывают краситель. которая проникает внутрь них, а не оседает на поверхность, как это бывает при других способах нанесения графики на изделие.Когда воздействие высокой температуры прекращается, волокна снова запечатываются, и на них постоянно наносится сублимационный краситель . Конечным результатом процесса является четкое изображение, «отпечатанное» на футболке, незаметное на ощупь. Такой принт на ткани практически не стирается.
Сублимация — самый стойкий способ маркировки, печать не потеряет своего качества даже после многих стирок. Так как спортивные футболки наверняка будут часто стирать – такой принт станет идеальным решением.
Печать производится в цветах CMYK, поэтому подготовьте файл для печати в этой палитре. Графика может быть растровой, но должна быть высокого качества — не менее 300 dpi. Тогда мы добьемся потрясающего эффекта на одежде. При подготовке графики помните, что в дизайне нет белого элемента — его нельзя распечатать при сублимации. Когда у нас появится белый элемент в принте - он будет заменен на цвет белой футболки.
Сублимационная печать выгодна практически от единичных экземпляров, поэтому идеально подойдет для подбора даже по индивидуальным заказам - например, для футболок для частных спортивных залов.
Какую одежду выбрать?
В предложении нашего склада одежды OpenWear мы можем найти множество моделей спортивной одежды (они доступны в категории спортивной одежды). При выборе сублимации одежда должна быть из полиэстера белого цвета. Однако также возможно сублимировать материал, который состоит из меньшего количества полиэстера, но минимум 80% (например, 80% полиэстера, 20% хлопка), и тогда полиэстер должен быть внешним слоем материала. Также можно сублимировать небелый материал, но тогда цвета в оформлении должны быть в основном черными.
Вернуться к списку.Сублимация - что это и когда стоит использовать?
Техника сублимации — это простой, но эффективный метод цифровой печати, используемый для переноса высококачественных изображений и графики на полимерные поверхности. Этот метод можно использовать для наложения изображений и текста на рекламные материалы, такие как полотенца, многофункциональные шарфы , или футболки из тканей с высоким процентным содержанием полиэфирных волокон.Химический процесс, на котором основана эта техника, отвечает за уникальные свойства сублимационной печати. Сублимационные чернила на самом деле представляют собой красители, которые связываются только с полиэфирными волокнами.
Конечным результатом процесса является четкое изображение, "впечатанное" в ткань, которое не создает ощущения, будто на нем что-то напечатано.
Примеры сублимационной печати на ткани из полиэстера
Когда стоит использовать?
Сублимация применяется на материалах, содержащих не менее 70% полиэстера в составе материала, кроме того, лучше всего, чтобы материал был белого или максимально светлого оттенка.В случае с цветными тканями возможно выполнение сублимации только черного цвета.
Компания Logos Dystrybucja использует технику сублимации для производства полотенец, многофункциональных шарфов и спортивных рубашек. В последнем случае мы даем вам возможность создать полностью индивидуальную выкройку футболки, все благодаря выполнению украшений на выкройках, которые затем вшиваются в готовое изделие.
Стойкость к сублимации
Сублимация, несомненно, самая долговечная техника печати, все благодаря связыванию красителей с тканью – полиэстер впитывает нанесенный краситель, который проникает в его структуру, поэтому метод сублимации совершенно незаметен на ощупь.Его неоспоримым преимуществом является устойчивость к высоким температурам и глажке, вы можете обслуживать купленные сублимационные изделия без каких-либо ограничений, не опасаясь деструктивного воздействия на ваш оттиск.
Сводка
Если вы ищете рекламные гаджеты, такие как полотенца или многофункциональные шарфы, или вы организуете спортивное мероприятие, которое хотели бы украсить футболками с полным принтом, свяжитесь с нами, и наш отдел продаж подготовит подходящее предложение для сублимационной продукции.
.Сублимация - КОНСИС Ваши потребности
Настройки файлов cookie
Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.Требуется для работы страницы
Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.
Функциональный
Эти файлы позволяют использовать другие функции сайта (кроме необходимых для его работы).Включив их, вы получите доступ ко всем функциям веб-сайта.
Аналитический
Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям Пользователей.
Поставщики аналитического программного обеспечения
Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под которым работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Целью сбора этих файлов является выполнение анализа, который будет способствовать разработке программного обеспечения. Вы можете прочитать больше об этом в политике использования файлов cookie Shoper.
Маркетинг
Благодаря этим файлам мы можем проводить маркетинговые мероприятия.
.СУБЛИМАЦИЯ
Сублимация — категория, включающая чернила и материалы, используемые в сублимационной печати.
Печать производится специальными красками на термотрансферной бумаге, затем нагревается до высокой температуры и переносится на предметы, покрытые полиэфирным лаком, или непосредственно на полиэфирные материалы, например, футболки, подушки, шторы и т. д. Для печати также применяется сублимационная техника на керамике, металлах и пластмассах со специальным покрытием.
Сублимационная печать называется непрямой печатью из-за процесса переноса оттиска с помощью копировальной бумаги на материал, на который в конечном итоге будет помещена графика.
Сублимационная печать — одна из технологий термопереноса. Для его реализации необходимы высокие температура и давление, что вызывает переход из твердого состояния в газообразное, минуя жидкую фазу, так называемый процесс сублимации.
Сублимационная печать выполняется на полимерах, которые под воздействием высокой температуры создают микропоры.Пигменты в сублимационной краске, напечатанной на сублимационной бумаге, находятся в твердой фазе, под воздействием высокой температуры переходят в газообразное состояние и испаряются с поверхности сублимационной бумаги. Затем газ под воздействием термотрансферного пресса, создающего давление, направляется на поверхность, на которой мы печатаем, проникает в микропоры полиэстера и становится твердым. После остывания поверхности оттиск закрепляется.
Подводя итог, можно сказать, что на процесс сублимации влияют три основных параметра:
- температура
- время
- давление
Другой тип сублимационной печати — прямая печать на ткани, процесс в принтере такой же.Полиэфирная ткань нагревается и впитывается в волокна ткани при нанесении чернил.
Сублимация в последнее время очень популярна в полиграфии, все больше и больше компаний решают печатать с использованием этой техники.
.Сублимация - OpenGift.pl
Сублимация - OpenGift.plЭто химический процесс, вызванный высокой температурой и давлением. Под их воздействием на печатную поверхность переносится рисунок, ранее напечатанный на специальной бумаге. Сублимацию чаще всего используют для маркировки кружек. Однако этот метод позволяет печатать только внешнюю часть чашки, что невозможно напечатать на ухе и вокруг него.Сублимация прекрасно передает глубину цвета.
Преимущества сублимации:
- Полноцветная "полноцветная" печать и градация оттенков.
- Печать фотографического качества.
- Высокопрочная техника маркировки.
- Выгодно от 1 шт - без затрат на подготовку.
- Возможна полноцветная печать, а также тоновая градация.
- Метод идеален для маркировки кружек и керамики.
Сублимационные дефекты :
- Максимальный формат печати - 210х90 мм.
- Печатать можно только внешние поверхности.
- Файл должен быть подготовлен в высоком разрешении (мин. 300 dpi).
Примеры реализации:
OpenGift.pl в цифрах
53941 Клиенты
145849 Заказы
129 Сотрудники
16 лет на рынке
.Сублимация - Medianauka.pl
Сублимация — это термодинамический процесс перехода вещества из твердого состояния в газообразное без превращения в жидкость.
Сублимация сопровождается выделением тепла из окружающей среды.
Температура, при которой происходит процесс сублимации при нормальном давлении, является так называемой точкой сублимации .
Сублимация на фазовой диаграмме
Процесс сублимации показан на схематической фазовой диаграмме стрелкой.
Большинство веществ в нормальных условиях не возгоняется. Фазовая диаграмма показывает, что это явление происходит ниже тройной точки. Примером тела, сублимирующегося при нормальных условиях, является сухой лед, который на самом деле представляет собой затвердевший углекислый газ. Его тройная точка находится при давлении 5,1 атм и температуре -56,6°С. Блок замороженного углекислого газа в помещении с нормальным атмосферным давлением и температурой около 20°С возгоняется, а не плавится.
вопросов
Где используется процесс сублимации?
Сублимация используется в технике печати на полиэфирных материалах. Так, спортивные и праздничные майки, майки и т. д., красочные с красивой графикой, изготавливаются благодаря технике сублимационной печати. Сублимационные чернила сочетаются только с полиэстером. По мере того как калька прижимается к изделию в промышленном прессе, краситель нагревается. Во-первых, краситель сразу меняет свое физическое состояние с твердого на газообразное (возгоняется), а полиэфирные волокна ткани раскрываются и впитывают внутрь краситель (не оседают на поверхности).Когда действие высокой температуры прекращается, волокна снова замыкаются. Такой принт на ткани практически не стирается.
Еще одним применением явления сублимации является процесс очистки твердых тел от примесей.
Сухой лед используется в качестве хладагента.
Ресублимация
Ресублимация – это термодинамический процесс перехода вещества из газообразного состояния в твердое без превращения в жидкость. процесс, противоположный сублимации.
Изменения агрегатного состояния
Агрегатное состояние вещества зависит от отношения кинетической энергии молекул и энергии взаимодействия между этими молекулами. Если частное мало, то вещество находится в твердом состоянии. Если частное увеличивается, агрегатное состояние может измениться.
Агрегатные состояния
Агрегатное состояние является основной макроскопической формой, в которой находится вещество и определяет его основные физические свойства.Эти свойства являются результатом поведения частиц, из которых состоит это вещество.
Что такое сухой лед?
Что такое сухой лед? Это особый тип замерзшей воды? Чем он отличается от обычного льда? Это безопасно? Для чего его используют?
© medianauka.pl, 2021-05-17, ART-4051
.
Сублимация - сублимационная печать
Сублимация - что это такое?
Это явление в области физики, понимание которого имеет решающее значение для понимания того, как работает сублимационная печать. Сублимация - это превращение, при котором данное вещество переходит из твердого состояния непосредственно в газообразное состояние, минуя жидкое состояние. В нормальных условиях большинство материалов не подвергается такому превращению. Однако при правильном давлении и температуре это возможно.Эти параметры должны быть подобраны таким образом, чтобы при них существование жидкого состояния было невозможным. Благодаря использованию этого явления можно осуществлять так называемую сублимационную печать с применением красителей, которые при определенных термодинамических условиях переходят в газообразное состояние и проникают в основной материал. Говоря о сублимации, также стоит упомянуть технологию трафаретной печати, которую очень часто приводят как вариант для использования с продуктами.
Как долго это длится?
Изделия, выполненные с применением сублимационной печати, очень прочны благодаря проникновению красителя внутрь материала.Что касается таких вещей, как футболки, флажки, транспаранты, то их можно стирать без риска повреждения или выцветания рисунка. Такой принт не отслаивается, не крошится и не «рвется» на складках. Кроме того, он устойчив ко всем неблагоприятным погодным условиям и ультрафиолетовому излучению. Кроме того, красители, используемые в этой технологии, не вступают в реакцию с кожей человека, поэтому они полностью безопасны и не вызывают никаких побочных эффектов, например, в случае со спортивной одеждой. Изделия, изготовленные таким образом, при правильном уходе могут прослужить много лет и по-прежнему выглядеть как новые.
Какие принтеры вы используете?
В зависимости от масштаба сублимационной печати можно выбрать соответствующий принтер. Для компаний и людей, специализирующихся на данном виде продукции, лучшими будут специально адаптированные сублимационные принтеры с картриджами с гелевыми чернилами, которые не высыхают даже при длительном неиспользовании. Дополнительным преимуществом при использовании такого принтера является высокое качество. Однако для обычной офисной работы этот тип оборудования в то же время не подходит.
Хорошей новостью для тех, кому нужен принтер для обеих этих целей, является то, что можно адаптировать обычные струйные и лазерные принтеры к сублимационной печати. Для этого необходимо залить их специальными сублимационными красками и приобрести бумагу, на которой будут распечатываться узоры. Недостатком этого решения является то, что тушка быстро сохнет, если не используется более 3 дней.
Что такое сублимационная печать?
Это технология, использующая явление сублимации для получения долговечных и качественных отпечатков на различных поверхностях.Желаемый рисунок печатается на специальной копировальной бумаге. Затем с помощью трансферных прессов он переносится на подложку, например футболку из полиэстера или имеющую полиэфирное покрытие. Явление сублимации происходит из-за очень высокой температуры и давления, создаваемых прессом. В этих условиях сублимационные краски глубоко проникают в полиэфирные волокна, которые раскрываются при нагревании. Затем, когда материал остывает, волокна закрываются, а чернила, проникшие в них, остаются глубоко, что делает этот метод долговечным.
Как распознать сублимационную печать?
Благодаря технологии изготовления сублимационная печать выглядит как часть материала, не отличается по фактуре и не производит впечатление наклеенной. Кроме того, его можно узнать по основному цвету подложки. Цветную сублимационную печать можно делать только на белом материале, чтобы волокна могли впитывать соответствующие красители. Если у вас цветная основа, отпечаток может быть только черным, потому что другие не впитаются должным образом или цвета могут смешаться и получить нежелательный эффект.
