Меры веса таблица

Таблица мер и весов. Сколько муки в стакане, сколько сахара в столовой ложке и т.д.

Название	Тонкий стакан (250 см3)	Граненый стакан (200 cм3)	Столовая ложка	Чайная ложка	1 штука
Арахис очищеный	175	140	25	8
Варенье	330	270	50	17
Вода	250	200	18	5
Гвоздика молотая				3 г
Горох лущеный	230	205	25	5
Горох не лущеный	200	175
Горчица				4 г
Желатин гранулированный			15	5
Изюм	190	155	25	7
Капуста свежая (средняя)					1500 г
Картофель (средний)					100 г
Кислота лимонная сухая			25	8
Клубника свежая	150	120	25	5
Корица молотая			20	8
Кофе молотый			20	7
Крупа "Геркулес"	70	50	12	3
Крупа гречневая	210	165	25	7
Крупа манная	200	160	25	8
Крупа перловая	230	180	25	8
Крупа ячневая	180	145	20	5
Кукурузная мука	160	130	30	10
Ликёр			20	7
Лук репчатый (средний)					75 г
Мак	155	135	18	5
Малина свежая	140	110	20	5
Маргарин растопленный	230	180	15	4
Масло животное растопленное	240	185	17	5
Масло растительное	230	190	17	5
Масло сливочное растопленное	240	185	20	8
Мед	325	265	35	12
Миндаль очищенный	160	130	30	10
Молоко сгущенное	300	250	30	12
Молоко сухое	120	100	20	5
Молоко цельное	250	200	20	5
Морковь (средняя)					75 г
Мука картофельная	180	150	30	10
Мука пшеничная	160	130	30	10
Огурец (средний)					100 г
Орех фундук очищенный	170	130	30	10
Перец молотый			18	5
Петрушка корень					150 г
Помидор (средний)					100 г
Пшено	220	200	25
Пюре ягодное	350	290	50	17
Рис	230	180	25	8
Саго	180	160	20	6
Сахар кусковой	200	140
Сахарная пудра	180	140	25	10
Сахарный песок	200	180	25	8
Свекла					75 г
Сливки	250	210	25	10
Сметана	250	210	25	10
Сода питьевая			28	12
Соль	320	220	30	10
Сухари молотые	125	100	15	5
Томат-пюре	300	250	30	10
Уксус	250	200	15	5
Хлопья кукурузные	50	40	7	2
Хлопья овсяные	100	80	14	4
Хлопья пшеничные	60	50	9	2
Черная смородина	180	130	30
Чечевица	210	190
Яичный белок	11 шт	9 шт			23 г
Яичный желток	12 шт.	10 шт.			20
Яичный порошок	180	100	25	10
Яйцо без скорлупы	6 шт	4 шт			43 г

Меры веса - сколько грамм в столовой и чайной ложке или стакане

Так как в домашних условиях не всегда имеются весы, в рецептах приводится дозировка продуктов чайным и граненым стаканами, столовой и чайной ложками.

Сколько грамм в столовой и чайной ложке? Сколько грамм муки в стакане? Сколько грамм соли или сахара в столовой или чайной ложке? Из таблицы вы узнаете, что в одной столовой ложке 30 грамм соли и 25 грамм сахара. А в одном граненом стакане 200 грамм и 200 мл воды. А в одном стакане - 100-130 грамм муки и 180 грамм сахара.

Ниже приведен приблизительный вес (грамм) некоторых продуктов в этих объемах.

Продукт	стакан чайный (250 мл)	стакан граненый (200 мл, до риски)	столовая ложка	чайная ложка
Вода	250	200	18	5
Арахис очищенный	175	140	25	8
Варенье	330	270	50	17
Вишня свежая	190	150	30	5
Горох лущеный	230	205	25	5
Горох нелущеный	200	175	-	-
Грибы сушеные	100	80	10	4
Желатин в порошке	-	-	15	5
Земляника свежая	170	140	25	5
Изюм	190	155	25	7
Какао порошок	-	-	12	5
Кислота лимонная (кристаллическая)	-	-	25	8
Клубника свежая	150	120	25	5
Корица молотая	-	-	20	8
Кофе молотый	-	-	20	7
Крахмал	180	150	30	10
Крупа геркулес	70	50	12	3
Крупа гречневая	210	165	25	7
Крупа манная	200	160	25	8
Крупа перловая	230	180	25	8
Крупа пшено	220	170	25	8
Крупа рисовая	240	180	25	-
Крупа ячневая	180	145	20	5
Кукурузная мука	160	130	30	10
Ликер	-	-	20	7
Майонез	250	210	25	10
Мак	155	135	18	5
Малина свежая	140	110	20	5
Маргарин растопленный	230	180	15	4
Масло животное растопленное	240	185	17	5
Масло растительное	230	190	17	5
Масло топленое	240	185	20	8
Мед	325	265	35	12
Миндаль (ядро)	160	130	30	10
Молоко сгущенное	300	250	30	12
Молоко сухое	120	100	20	5
Молоко цельное	250	200	20	5
Мука пшеничная	160	100-130	25	8
Орех фундук (ядро)	170	130	30	10
Орехи толченые	170	130	30	10
Перец молотый	-	-	18	5
Пюре фруктовое	350	290	50	17
Рис	230	180	25	8
Рябина свежая	160	130	25	8
Саго	180	160	20	6
Сахар пиленый	200	140	-	-
Сахарный песок	200	180	25	8
Сахарная пудра	180	140	25	10
Сливки	250	210	25	10
Сметана	250	210	25	10
Сода питьевая	-	-	28	12
Соль	320	220	30	10
Сухари молотые	125	100	15	5
Томатная паста	300	250	30	10
Уксус	250	200	15	5
Хлопья кукурузные	50	40	7	2
Хлопья овсяные	100	80	14	4
Хлопья пшеничные	60	50	9	2
Чай сухой	-	-	3	-
Черная смородина	180	130	30	-
Яичный порошок	100	80	25	10

Желательно, пользуясь весами или мензуркой, вымерить водой емкость стаканов и ложек. Как видно из таблицы, в чайном стакане должно быть 250 г (мл) воды, в граненом - 200 г, в столовой ложке - 18 г, в чайной - 5 г.

Если посуда имеет другую емкость, надо постараться подобрать посуду нужной емкости, которая будет служить постоянной меркой для всех продуктов.

Жидкими продуктами (молоко, растительное масло) нужно заполнять стаканы и ложки полностью.

Вязкие продукты (сметана, сгущенное молоко, варенье) надо накладывать в стаканы и зачерпывать ложкой так, чтобы образовывалась "горка".

Это же относится и к сыпучим продуктам. Муку в стаканы следует насыпать, так как при зачерпывании ее погружением стакана в пакет с мукой внутри стакана будут образовываться пустоты вдоль стенок вследствие оставшегося в нем воздуха.

Заполнять посуду сыпучими продуктами надо без утрамбовки и без утряски, а также без предварительного разрыхления. Особенно это относится к муке. Так, мука в нормально заполненном с "горкой" чайном стакане весит 160 г, а утрамбованная - до 210 г, предварительно же просеянная - только 125 г. Вследствие этого сыпучие продукты надо отмеривать для приготовления изделий в непросеянном виде, а после этого просеивать. Наполненная мукой посуда показана на рисунке.

На заметку

В рецептах для сокращения изложения пишется не "граненый стакан", а "стакан".

При отклонении влажности и состояния продукта от нормы вес его в том же объеме изменяется. Так, бродящая сметана легче свежей, небродившей; сахар и соль с повышенной влажностью тяжелее нормальных.

Меры веса в домашних условиях

Таблица мер и весов: что и как отмерить, если нет мерного стаканчика        

Опытные хозяйки редко используют на кухне мерный стакан или кухонные весы, поскольку все делают на глаз. Однако некоторые сложные блюда требуют безупречного соблюдения пропорций, например выпечка и десерты. В этом случае можно воспользоваться обычным стаканом или ложкой, как это делали когда-то наши мамы и бабушки. И, между прочим, у них получались тончайшие кружевные блины, румяные пирожки, рассыпчатое печенье и отлично пропеченные нежные бисквиты, которые съедались очень быстро. Меры измерения веса в домашних условиях просты — тонкий и граненый стакан, чайная и столовая ложка. Поговорим о том, какое количество продуктов помещается в этих емкостях.

Измеряем продукты в стакане

Мера веса в стакане зависит от того, какой вы стакан используете — тонкий или граненый, поскольку они отличаются друг от друга. Граненый стакан имеет объем 200 мл, несколько граней и закругленный ободок. Тонкий стакан — абсолютно гладкий и рассчитан на 250 мл. Жидкости (воду, вино, молоко, сок, сливки) измерять легко, а сыпучие продукты при одинаковом объеме имеют разный вес, что весьма осложняет процесс измерения. Именно для этого и нужна таблица мер веса продуктов — с ней вы никогда не ошибетесь и отмерите ровно столько сахара и муки, сколько требуется для торта или печенья.

Сравнивая продукты, будем указывать количество в граненом (первая цифра) и тонком стакане (вторая цифра). Например, один стакан вмещает 140–175 г пшеничной муки, 180–220 г сахарного песка, 190–230 г растительного масла, 185–240 г растопленного сливочного масла, 250–300 г сгущенного молока и 270–330 г варенья. Что касается круп, то в стакан можно насыпать 70–90 г геркулеса, 170–210 г гречки, 150–200 г манной крупы, 190–230 г риса, гороха, фасоли, пшена, перловки, ячневой крупы и мелких макарон. Сюда поместятся 130–140 г толченых орехов, 130–160 цельного миндаля и фундука, 265–325 г меда, 210–250 г сметаны, 250–300 г томатной пасты и 100–125 г молотых сухарей.

Немного о мерах веса в столовой и чайной ложке

Трудно представить, как можно отмерять ложками пять стаканов муки или литр молока, поэтому эти столовые приборы подходят для того, чтобы отмерить небольшое количество продуктов. Например, если вам нужно совсем немного муки для приготовления воздушных пирожных, соуса бешамель, овощных, мясных или рыбных котлет, вы можете воспользоваться чайной или столовой ложкой.

Одна столовая ложка — это 18 г жидкости, 25 г геркулеса, сахара, манки, гречки, перловки, пшена и риса. Вы можете вполне рассчитывать на то, что в ложке поместится 17 г растительного или растопленного сливочного масла, 30 г муки, соли и молотых орехов, 25 г сметаны и какао-порошка, 20 г сухого молока, 30 г крахмала и меда. Молотых сухарей получится всего 15 г, зато столовой ложкой можно зачерпнуть 50 г варенья. Миниатюрной чайной ложкой у вас получится отмерить 10 г сахара, крахмала и сметаны, 8 г муки, 9 г какао, 7 г меда, 5 г растительного масла и молока. В чайную ложку также помещается 10 г ореховых ядер, 17 г варенья, около 5 г круп и гороха, 2–4 г зерновых  хлопьев.

Точность — вежливость королей

Для измерения меры веса продуктов без весов нужно соблюдать некоторые правила, которые помогут вам строго соблюдать рецептуру. Для приготовления закусок, супов, основных блюд и гарниров это не так критично. Однако в некоторых случаях, например при выпечке хлеба, неправильное соотношение жидкости и муки может привести к замедлению брожения. При недостатке влаги тесто плохо поднимается, а хлеб имеет сухую крошащуюся текстуру. Если влаги, наоборот, слишком много, выпечка получается тяжелой, расплывшейся, с сырым и липким мякишем.  

Отмеряем продукты правильно

Как правильно использовать домашние меры веса? Жидкими продуктами следует наполнять емкости до предела, то есть до самых краев. Вязкие и густые смеси (мед, варенье, сметану) удобнее накладывать ложкой, следя, чтобы стакан был полностью заполнен. Наполняйте емкости сыпучими и вязкими продуктами с горкой, а муку и крахмал не зачерпывайте прямо из пакета или мешка, а насыпайте ложкой, чтобы не образовывались пустоты. Не нужно трясти, рыхлить и утрамбовывать продукты, а если вам нужно просеять муку, делайте это после измерений. Дело в том, что при просеивании мука становится более объемной, а значит, изменится и ее вес. Для сравнения: тонкий стакан содержит 160 г муки при правильном наполнении, 210 г утрамбованной муки и 125 г просеянной муки. Изменение характеристик продуктов также влияет на их вес — к примеру, повышение влажности делает соль, сахар и муку тяжелее, а забродившая сметана легче свежей.

Чем заменить

Если у вас нет чайного и граненого стакана, возьмите любую емкость, измерьте ее объем с помощью точных кухонных весов и отметьте линию, где будет объем 200 или 250 мл. В кулинарных целях можно использовать и стандартные пластиковые стаканчики вместимостью 200 мл. Обычно в рецептах вместо словосочетания «чайный стакан» пишут просто «стакан» или «чашка», что означает 250 мл. Если мерой весов служит граненый стакан, то в рецептуре это будет непременно указано.

Кулинарная арифметика

Нет необходимости держать в голове десятки цифр, чтобы приготовить вкусное блюдо и не сойти с ума от математических расчетов. Достаточно иметь на кухне таблицу меры веса в ложках и стаканах. Если вы видите в рецепте указание взять половину или четверть стакана какого-то продукта, например сахара, то, имея таблицу, вы легко переведете это количество в другие меры. Например, в четверти граненого стакана содержится 45 г сахара, а это 2 ст. л. сахара без горки или 5,5 ч. л. Интересно, что 1 ст. л. соответствует 3 ч. л., а десертная ложка — это 2 ч. л. Один тонкий стакан вмещает 16 ст. л. жидких, густых и сыпучих продуктов.

Зарубежные меры веса

Если вы любите готовить по рецептам зарубежной кухни, то можете столкнуться с незнакомыми мерами веса, поэтому эта информация  пригодится на кухне. Американская чашка — это наш тонкий стакан, то есть 250 г, а английская чашка соответствует 280 г. Пинта составляет 470 г, унция — 30 г, а кварта «весит» 950 г.

Говорят, что секрет кулинарного мастерства — это вдохновение и точность, поэтому правильная дозировка ингредиентов составляет половину успеха. Если вы хотите облегчить себе жизнь и свести к минимуму сложную арифметику, купите универсальный мерный стаканчик объемом 500 мл с делениями для жидких и сыпучих продуктов. Радуйте близких людей вкусной едой и наслаждайтесь сами!

Меры веса продуктов

В интернете можно найти практически любой интересующий рецепт. Но на каждом сайте используют различные меры веса. Да и дома не у всех есть электронные весы. Чаще всего для обозначения необходимого количества ингредиентов используют стаканы, ложки, ложечки. На нашем сайте необходимое количество ингредиентов чаще указывается в граммах. Чтобы не ошибиться в пропорциях, необходимо переводить в удобную для каждого форму измерения.

Ниже я приведу приблизительный вес некоторых продуктов, которые вы можете встретить на нашем кулинарном сайте.

Если у вас дома нет электронных весов, вы сможете измерить необходимое количество с помощью обычного стакана. При этом заполнять его необходимо до самого верха, но без горки. Так в обычном граненом стакане, заполненном доверху должно быть 250 мл (гр) воды. Если вы используете мерный стакан, в котором объем больше, чем в обычном граненом, то просто заполняйте его до отметки 250 мл. При использовании чайных или столовых ложек — их необходимо заполнять продуктами полностью. При измерении сухих продуктов, должна образоваться небольшая горка. Утрамбовывать или стряхивать продукты не нужно. В правильно заполненной столовой ложке должно получиться 18 грамм воды, а в чайной — 5 грамм.

Каким образом отмерять необходимое количество продуктов, выбирать только вам. Я надеюсь, что данная статья и приведенные таблицы будут вам полезны. Для удобства, продукты в таблицах объединены в соответствующие группы, в таблице указано количество граммов, которое содержится в одном граненом стакане, одной столовой и чайной ложке. И примерный вес продуктов, которые обычно используют поштучно.

Жидкие продукты:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

кефир, сметана, сливки

250

25

10

сгущенное молоко

250

25

10

варенье, повидло

330

50

20

растопленое масло

250

25

10

растительно масло

230

17

5

томатная паста

300

30

12

уксус, вино

250

20

5

Крупы и хлопья:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

перловка

230

25

8

овсяные хлопья

100

15

5

горох, фасоль

230

25

10

Сыпучие продукты:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

сахарная пудра

180

25

10

макароны

200

30

10

молотые сухари

125

15

5

сухое молоко

120

20

5

Специи, приправы:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

лимонная кислота

-

25

8

какао-порошок

-

15

5

молотый кофе

-

20

7

молотая корица

-

20

8

молотый перец

-

18

5

желатин (порошок)

-

15

5

Ягоды, сухофрукты, орехи:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

клубника

150

25

5

Продукты по 1 штуке:

примерный вес, гр

веса, длины, объема, времени, температуры

На данной странице вы узнаете, какие единицы измерения применяются в Германии, в немецком языке, а также их соотношение с русскими величинами. Также рассматриваются принятые в Германии кратные, дольные и двоичные приставки к основных единицам измерения.

§ Международная система единиц измерения в Германии

В Германии официально принята Международная система единиц измерения (SI - Internationales Einheitensystem), имеющая важное значение для международной экономики. Данная система включает в себя 7 основных единиц измерения, от которых вычисляется множество производных. Решение о применении единиц измерения в Германии принято законами о единицах измерения, смотрите ниже на странице. Реализацией этих законов занимается Национальный институт метрологии в Германии.

Таблица 1. Таблица основных единиц измерения, официально принятых в Германии

Величина	Ед. изм., немецкий	Сокращение, немецкий	Ед. изм., русский	Сокращение, русский
Длина	Meter	m	метр	м
Масса	Kilogramm	kg	килограмм	кг
Время	Sekunde	s	секунда	с
Сила эл. тока	Ampere	A	ампер	A
Температура	Kelvin	K	кельвин	K
Количество вещества	Mol	mol	моль	моль
Сила света	Candela	cd	кандела	кд

§ Официальные единицы измерения, принятые в Германии

Законом Германии о единицах измерения и определении времени, а также Постановлением по реализации этого закона, введены еще 50 единиц измерения с особыми называниями. Далее в таблице представлено большинство величин, названий и сокращений данных единиц измерения.

Таблица 2. Единицы измерения принятые в Германии

Величина	Название, немецкий	Сокращение, немецкий	Название, русский	Сокращение, русский
Электрический ток	Ampere	A	Ампер	А
Площадь земельного участка	Ar	a	Ар	а
Давление	Bar	bar	Бар	бар
Сила света	Candela	cd	кандела	кд
Преломляющая способность оптических систем	Dioptrie	dpt	Диоптрия	дптр
Электрическая мощность, ёмкость	Farad	F	Фарад	Ф
Угол	Grad	°	Градус	°
Температура	Grad Celsius	°C	Градус Цельсия	°C
Масса	Gramm	g	Грамм	г
Площадь земельного участка	Hektar	ha	Гектар	га
Частота	Hertz	Hz	Герц	Гц
Энергия, работа, тепло	Joule	J	Джоуль	Дж
Термодинамическая температура	Kelvin	K	Кельвин	К
Масса	Kilogramm	kg	килограмм	кг
Объем	Liter	l, L	литр	л
Световой поток	Lumen	lm	Люмен	лм
Освещение	Lux	lx	Люкс	лк
Длина	Meter	m	метр	м
Масса драгоценных камней	metrisches Karat		Карат	кар
Артериальное давление и давление других жидкостей	Millimeter-Quecksilbersäule	mmHg	Миллиметр ртутного столба	мм рт.ст.
Угол	Minute	'	Минута	'
Время	Minute	min	Минута	мин
Количества вещества	Mol	mol	моль	моль
Сила	Newton	N	Ньютон	Н
Электрическое сопротивление	Ohm	Ω	Ом	Ом
Давление	Pascal	Pa	Паскаль	Па
Угол	Radiant	rad	Радиан	рад
Угол	Sekunde	″	Секунда	″
Время	Sekunde	s	Секунда	с
Время	Stunde	h	Час	ч
Время	Tag	d	Сутки
Масса	Tonne	t	Тонна	т
Электрическое напряжение	Volt	V	Вольт	В
Мощность	Watt	W	Ватт	Вт

§ Кратные и дольные единицы основных единиц измерения

Для получения производных единиц к основным единицам измерения применяются кратные и дольные приставки. Благодаря данным приставкам, не требуется писать множество нулей к основным единицам измерения. Например, для обозначения 1000 крат основной единицы измерения применяется приставка кило: 1000 метров = 1 километр. А для получения тысячной доли применяется приставка милли: 0,001 метра = 1 миллиметр. Далее в таблице находятся обозначения кратных и дольных приставок, используемых в Германии в рамках применения Международной системы единиц измерения.

Таблица 3. Кратные и дольные приставки к основным единицам измерения, принятые в Германии в рамках SI

Степень	Название, немецкий	Сокращение, немецкий	Название, русский	Сокращение, русский
Кратные
1024	Yotta	Y	иотта	И
1021	Zetta	Z	зетта	З
1018	Exa	E	экса	Э
1015	Peta	P	пета	П
1012	Tera	T	тера	Т
109	Giga	G	гига	Г
106	Mega	M	мега	М
103	Kilo	k	кило	к
102	Hekto	h	гекто	г
101	Deka	da	дека	да
Дольные
10-1	Dezi	d	деци	д
10-2	Zenti	c	санти	с
10-3	Milli	m	милли	м
10-6	Mikro	μ	микро	мк
10-9	Nano	n	нано	н
10-12	Piko	p	пико	п
10-15	Femto	f	фемто	ф
10-18	Atto	a	атто	а
10-21	Zepto	z	зепто	з
10-24	Yokto	y	иокто	и

§ Двоичные приставки для измерения величины данных

Основные единицы измерения данных информации, используемые в Германии, это 1 бит (нем. Bit, сокращенно "b") и 1 байт (нем. Byte, сокращенно "B"), равный 8 бит. Как и в других странах, в Германии используются приставки для определения величины данных либо по системе SI, либо по системе IEC (Международная электротехническая комиссия). В следующей далее таблице 3 находятся приставки обоих систем с сокращениями.

Так например, по системе SI 1 килобайт это 1000 байт, с по системе IEC 1 кибибайт это 1024 байт.

Таблица 3. Двоичные приставки для измерения данных по системам SI и IEC

Степень	Название, немецкий	Сокращение, немецкий	Название, русский	Сокращение, русский
Система SI
103	Kilobyte	kB	килобайт	кБ
106	Megabyte	MB	мегабайт	МБ
109	Gigabyte	GB	гигабайт	ГБ
1012	Terabyte	TB	терабайт	ТБ
1015	Petabyte	PB	петабайт	ПБ
1018	Exabyte	EB	эксабайт	ЭБ
1021	Zettabyte	ZB	зеттабайт	ЗБ
1024	Yottabyte	YB	иоттабайт	ИБ
Система IEC
210	kibibyte	KiB	кибибайт	КиБ
220	mebibyte	MiB	мебибайт	МиБ
230	gibibyte	GiB	гибибайт	ГиБ
240	tebibyte	TiB	тебибайт	ТиБ
250	pebibyte	PiB	пебибайт	ПиБ
260	exbibyte	EiB	эксбибайт	ЭиБ
270	zebibyte	ZiB	зебибайт	ЗиБ
280	yobibyte	YiB	йобибайт	ЙиБ

§ Единицы измерения веса, массы в Германии: мера веса

Основная единица измерения веса или массы, принятая в Германии это килограмм (кг). Кроме того, используются следующие единицы измерения веса:

Gramm (g)	1 g = 10–3 kg килограмм
Tonne (t)	1 t = 103 kg тонна
Karat (Karat)	1 Karat = 0,2 g = 0,2 · 10–3 kg карат
Pfund (Pfd)	1 = 0,5 kg Фунт
Zentner (Ztr)	1 Ztr = 50 kg Центнер (В России центнер = 100 кг)
pound (lb)	1 lb = 0,45359237 kg = 453,59237 g

§ Единицы измерения объема в Германии: мера объема

Единицы измерения объема, принятые в Германии это кубический метр (m³) и литр (l или L). Кроме того, используются следующие единицы измерения объема:

barrel (bbl)	1 barrel = 158,987 l барель, для измерения объема нефти
gallon (gal)	1 gal = 4,54609 · 10–3 m3 = 4,54609 l галлон

§ Единицы измерения длины в Германии: мера длины

Основная единица измерения длины в Германии это метр (м). Кроме того, используются следующие единицы измерения длины:

Astronomische Einheit(AE)	1 AE = 149,597870 · 109 m средняя удаленность Земли от Солнца
Parsec (pc)	1 pc = 206265 AE = 30,857 · 10l5 m парсек
Lichtjahr (Lj)	9,460530 · 1015 m = 63240 AE = 0,30659 pc Световой год
mile (mile)	1 mile = 1609,344 m миля
Internat. Seemeile (sm)	1 sm = 1852 m международная морская миля
Typograph. Punkt (p)	1 p = 0,376065 mm типографическая точка

§ Единицы измерения времени в Германии: мера времени

Основная единица измерения времени, принятая в Германии это секунда (с). Кроме того, используются следующие единицы измерения времени:

Minute (min)	1 min = 60 s минута
Stunde (h)	1 h = 60 min = 3600 s час
Tag (d)	1 d = 24 h = 1440 min = 86400 s Сутки

§ Единицы измерения температуры в Германии: мера температуры

Хотя основной единицей измерения температуры в Германии считается Кельвин (К), поскольку она применяется в Международной системе единиц измерения SI, также официально применяются в Германии и градусы Цельсия. Градусы Цельсия - привычная для Германии и наиболее часто используемая единица измерения в стране.

Grad Celsius (°C)	t/°C = T/K – 273,15 Температура по Цельсию

§ Полезные ссылки

• Einheiten- und Zeitgesetz - Закон о единицах измерения и определении времени в Германии
• Einheitenverordnung - Постановление о реализации закона, таблицы единиц измерения
• Richtlinien 80/181/EWG, 2009/3/EG - Директивы Европейского парламента о единицах измерения
• PTB - Национальный институт метрологии в Германии

Сравнительная таблица мер и веса продуктов в граммах

Наименование продукта	Вес в граммах
	Стакан, 250 см3	Столовая ложка	Чайная ложка	1 штука
Абрикос средний	–	–	–	40
Апельсин средний	–	–	–	150
Арахис очищенный	175	25	8	–
Варенье	250	18	5	–
Вино	250	18	5	–
Вишня свежая	190	30	–	–
Вода	250	18	5	–
Гвоздика молотая	—	—	3	–
Гвоздика целая	–	–	4	0,06
Голубика	200	–	–	—
Горох лущеный	230	25	10	–
Горох нелущеный	200	–	–	–
Горчица сухая	–	–	4	–
Грибы сушеные	100	10	4	–
Джем	320	40	15	–
Дрожжи сухие	–	8	4	–
Ежевика	190	—	—	–
Желатин порошковый	–	15	5	–
Изюм	190	25	7	–
Имбирь тертый	—	25	8	–
Кабачок средний	–	–	–	500
Какао-порошок	–	25	9	–
Капуста белокачанная	–	–	–	1000-1200
Капуста цветная средняя	–	–	–	800
Картофель средний	–	–	–	75-100
Кефир	250	18	5	–
Клубника свежая	150	25	–	–
Клюква	145	—	—	–
Корица молотая	–	20	8	–
Кофе молотый	–	25	9	–
Крахмал картофельный	200	30	10	–
Крахмал кукурузный	160	30	10	–
Крупа гречневая (гречка)	210	25	8	–
Крупа кукурузная	180	20	6	—
Крупа манная (манка)	200	25	8	–
Крупа овсяная	170	18	5	–
Крупа перловая	230	25	8	–
Крупа пшеничная (дробленая)	180	20	6	–
Крупа пшенная (пшено)	220	25	8	–
Крупа рисовая (рис)	230	25	9	–
Крупа ячневая (ячка)	180	20	6	–
Крыжовник	210	—	—	–
Лавровый лист	–	–	–	0,2
Ликер	–	20	7	—
Лимон	–	–	–	75
Лимонная кислота	–	25	8	–
Лук репчатый средний	–	–	–	50
Майонез	250	25	10	—
Мак	230	35	15	–
Малина свежая	140	20	–	–
Маргарин топленый	230	15	4	–
Масло подсолнечное (растительное, постное)	240	17	5	–
Масло сливочное	210	20	10	–
Масло сливочное топленое	245	17	5	–
Мед	350	28	7
Миндаль (ядра)	140	30	10	–
Молоко	250	18	5	–
Молоко сухое	120	20	6	–
Молоко сгущенное (сгущенка)	300	30	12	–
Морковь средняя	–	–	–	60-75
Мука пшеничная	160	25	8	–
Мука ржаная	160	25	8	—
Огурец средний	–	–	–	100
Орехи грецкие	160	30	10	–
Орехи толченые	120	20	7	–
Перец болгарский	–	–	–	40-50
Перец душистый (горошек)	–	–	4,5	0,06
Перец красный молотый	–	10	5	–
Перец черный горошек	–	25	6	0,05
Перец черный молотый	–	12	6	–
Петрушка (корень)	–	–	–	50-70
Повидло	330	45	20	–
Помидор средний	–	–	–	75-100
Простокваша (кислое молоко)	250	18	5	–
Редиска средняя	–	–	–	15-25
Редька средняя	–	–	–	150-200
Репа средняя	–	–	–	75-100
Ряженка	250	18	5	—
Сахар-песок	200	25	8	–
Сахарная пудра	180	25	10	–
Свекла средняя	–	–	–	75-100
Сельдерей средний (корень)	–	–	–	100
Сливки, 20%	250	18	5	–
Смалец	–	20	10	–
Сметана, 30%	250	25	11	–
Смородина красная свежая	175	—	—	–
Смородина черная свежая	180	30	–	–
Сода пищевая (питьевая)	–	28	12	–
Соки овощные и фруктовые	250	18	5	–
Соль	325	30	10	–
Сухари панировочные	125	15	5	–
Сыр тертый	150	18	5	—
Творог	190	17	5	–
Толокно овсяное	140	22	8	—
Томатная паста	–	30	10	–
Томатный соус	220	25	8	–
Укроп нарезанный	–	15	5	—
Уксус	250	15	5	–
Фасоль	220	30	10	–
Фисташки	170	30	10	–
Фундук	170	30	10	–
Хлопья кукурузные	50	17	2	–
Хлопья овсяные (овсянка, «Геркулес»)	100	14	4	–
Чай	–	10	3	–
Черника	200	—	–	—
Чернослив	250	25	–	–
Чечевица	210	–	–	–
Яблоки свежие	–	–	–	75-100
Яблоки сушеные	70	–	–	–
Яичный порошок	100	25	9	–
Яйцо куриное	–	–	–	50
Яйцо куриное белок	–	–	–	30
Яйцо куриное желток	–	–	–	20

Меры весов. Меры весов сыпучих продуктов

На вопрос о характеристиках той или иной вещи, скорее всего, среди прочих черт будет названа ее масса. Сегодня вес в большинстве стран меряют в килограммах. Но так было далеко не всегда, да и сейчас используются другие системы.

Необходимость измерений

Потребность в понимании того, сколько весит та или иная вещь, наверное, возникла одновременно с появлением товарно-денежных отношений. К чему до этого были подобные расчеты? Поделить урожай, что-то продать или купить - все эти действия требуют хотя бы грубого измерения массы. Это, в свою очередь, требует введения более-менее универсальных и понятных большинству единиц, а также специальных приборов - весов. Именно так в разных государствах появились собственные системы, некоторые из которых существуют и сейчас.

История: примеры на Западе

Как известно, до определенного момента Англия была лидирующей державой, и именно ее Имперской системой мер со временем стали пользоваться большинство европейских государств, а также колоний. В ее варианте масса обозначалась следующим образом:

Название	Описание	Соответствие современным единицам
Драхма	Одна из самых мелких единиц	1,77 г
Унция	Равнялась 16 драхмам	28,35 г
Фунт	Существовало несколько разновидностей, одна из самых распространенных единиц	453,59 г
Кватерн	Равен 3,5 фунтов	1,59 кг
Стоун	В основном используется для измерения массы тела человека	6,35 кг
Короткий хандрейвейт	Применяется в сельском хозяйстве	45,36 кг
Длинный хандревейт	Появился в связи с особой фасовкой угля, сейчас почти не используется	50,8 кг
Английская (длинная) тонна	Равна 20 длинным хандревейтам	1016,05 кг
Киль	Соотвествует 47488 фунтам	21540,16 кг

Итак, остатки этой системы существуют до сих пор в той или иной форме. Несмотря на давно изменившиеся стандарты, во многих областях все еще используются старые меры весов. Но постепенно они все-таки вытесняются.

Поскольку сыпучие вещества взвешивать сложнее, как правило, было удобнее исходить из мер объема. Англичане для этого в основном использовали пинты, равные примерно 0,568 л. Мера с таким названием используется сейчас в США, но она уже эквивалентна 0,55 л.

На Руси и в России

До принятия стандартной системы здесь существовала своя, частично перекликающаяся с английской. Некоторые единицы носили те же названия, но отличались величиной, что в международной торговле оборачивалось ужасной путаницей. Итак, в России использовались следующие меры весов:

Название	Описание	Современное соответствие
Доля (драхма)	Самая мелкая старорусская единица	0,044 г
Золотник	Равен 96 долям	4,224 г
Лот	Равняется 3 золотникам	12,797 г
Фунт	Взята из английской системы	409,5 г
Пуд	Равнялся 40 фунтам	16,38 кг
Берковец	10 пудов	163,8 кг

Очевидно, что частично названия перекочевали из английской системы, хотя сохранились и исконные. Особенно чужеродно в данном случае выглядит мера весов "фунт", которая, тем не менее, вполне прижилась. Кое-какие наименования
используются и сейчас, но уже в других значениях. Например, гривна стала названием денежной единицы.

Конечно, исконная русская мера веса - это пуд, что отражено в многочисленных крылатых выражениях. Пожалуй, с ее утратой была потеряна немалая часть самобытности, но ради удобства иногда приходится чем-то жертвовать. Пуд остался в народной памяти, пословицах, поговорках и просто крылатых выражениях.

Сыпучие продукты оценивали с помощью специальных "хлебных" мер - четверти, осьмины и ласта. Для жидкостей также использовались четверик и гарнец.

Восточные государства

Китай, Япония и другие азиатские страны всегда были загадкой для европейцев. Эти государства развивались сами по себе, так что неудивительно, что в них появились собственные меры веса и объема. Несмотря на то, что Китай давно принял стандартную систему, о которой речь пойдет чуть ниже, на рынках даже в центральных городах основной торговой единицей остается цзинь, равный 0,5 кг. Именно поэтому необходимо быть внимательнее во время покупок. По-другому эту единицу иногда называют китайским фунтом.

В ряде стран Юго-Восточной Азии также используется похожая единица - кэтти, равная примерно 600 граммам. Она до сих пор применяется в Таиланде, Гонконге, Японии, Сингапуре, Малайзии, Филиппинах, Тайване и Бирме.

Специальные меры

Использовать стандартную систему не всегда бывает удобно. Например, не каждая хозяйка на кухне держит весы, чтобы точно отмерять массу продуктов в соответствии с рецептом. Да, используются специальные кувшинчики с отметками, особенно для сыпучих веществ, но, тем не менее, большинство женщин предпочитает использовать для измерений собственную посуду. Эта привычка была привита большинству российских хозяек их мамами и бабушками, ведь в СССР все стаканы, к примеру, были совершенно стандартными. Так что этот метод был крайне удобен, если рецепты передавались от подруги к подруге. И хотя эта система постепенно уходит в прошлое, некоторые хозяйки продолжают либо сыпать или класть продукты "на глазок", либо использовать привычные и знакомые "стаканы", "чайные ложки" и "на кончике ножа".

Аптекарская система

Во все времена приготовление лекарств требовало наиболее тщательных расчетов и
измерений. Ведь согласно известному выражению, принадлежащему Парацельсу, все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза. Так что именно аптекари нуждались в наиболее точных весах и самых строгих стандартах мер, ведь малейшее отклонение от рецепта имело в лучшем случае такие последствия, как неэффективность средства.

Именно поэтому система мер веса для аптекарей была отдельной. И все равно в разных странах значения разнились, даже если они были заимствованы.

Название	Описание	В Англии	В России
Гран	Самая мелкая аптекарская мера весов	64,8 мг	62,2 мг
Скрупул	Равен 20 гранам	1,295 г	1,244 г
Драхма	3 скрупула	3,888 г	3,73 г
Унция	8 драхм	31,103 г	29,8 г
Фунт	12 унций	373,242 г	358,323 г

Итак, очевидно, что разница в системах могла приводить к достаточно
неприятным последствиям. Помимо нее, совпадения в названии аптекарских и торговых мер могли также стать причиной путаницы. Именно поэтому возникла
общая необходимость в унификации - так, чтобы меры весов везде были одинаковыми.

Со временем была разработана система, которая теперь используется большинством как при изготовлении лекарств, так и в торговле. А аптекарская мера весов ушла в прошлое, оставив фармацевтам в наследство невероятно точные измерительные приборы.

Современная стандартная система

Стало понятно, что разнородные меры весов неудобно переводить друг в друга. С учетом того, что некоторые названия совпадали, а их значения - нет, возник вопрос введения общих стандартов. И первые шаги по реализации этой инициатиы были предприняты после Великой Французской революции. В 1875 году была подписана Метрическая конвенция, так что была создана более или менее общая система мер веса, длины, температуры и других величин. Она неоднократно дополнялась и совершенствовалась. В результате была разработана так называемая Международная система единиц (СИ), основанная на семи основных величинах: метре, килограмме, секунде, ампере, кельвине, моле и канделе.

В настоящее время все государства мира, кроме трех, приняли данный стандарт в качестве основного или единственного. Исключения составляют США, Либерия и Мьянма. Именно поэтому американцы, не привыкшие к общепринятым единицам, частенько теряются за рубежом и путаются.

Эталон

Что же принято за килограмм? Казалось бы, странный вопрос, но он не лишен смысла. В Международном бюро мер и весов есть ответ, ведь именно там хранится эталон килограмма. Он выполнен в виде цилиндра из сплава платины и иридия и имеет диаметр и высоту 39,17 мм. Так что увидеть настоящий килограмм можно своими глазами.

Таблица весов критериев для отдельных групп наук / Библиотека Вроцлавского университета науки и технологий 9000 1

Научные дисциплины, относящиеся к области гуманитарных, социальных и богословских наук

Основной критерий оценки	Важность основного критерия оценки
1. Научный уровень хозяйственной деятельности	70
2.Финансовые последствия научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ 900 14	10
3. Влияние научной деятельности на функционирование общества и экономики	20

Научные дисциплины, относящиеся к области точных и естественных наук и области медицинских наук и наук о здоровье

Основной критерий оценки	Важность основного критерия оценки
1. Научный уровень хозяйственной деятельности	60
2.Финансовые последствия научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ 900 14	20
3. Влияние научной деятельности на функционирование общества и экономики	20

Научные дисциплины, относящиеся к области инженерно-технических наук и области сельскохозяйственных наук

Основной критерий оценки	Важность основного критерия оценки
1. Научный уровень хозяйственной деятельности	50
2.Финансовые последствия научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ 900 14	35
3. Влияние научной деятельности на функционирование общества и экономики	15

Художественные дисциплины

Основной критерий оценки	Важность основного критерия оценки
1. Художественный уровень выполняемой деятельности	80
2. Влияние научной деятельности на функционирование общества и экономики	20

.

Правильный рост и вес ребенка - нормы для всех возрастов [ТАБЛИЦА] - Заболевания

Фото . Adobe Stock, коллаж с Polki.pl

Когда-то младенец, похожий на пончик в масле, считался образцом здоровья. Это прошлое. Избыточный вес и ожирение становятся бичом среди детей и подростков. Зная об этом, стоит проверить, как обстоят дела у нашего сына или дочери, чтобы при необходимости изменить их рацион и активность.

Однако, если вам интересно, каков правильный вес ребенка , то спешим сообщить вам, что его не существует.Вес малыша и взрослых зависит от многих факторов. Каждый из нас развивается немного по-разному, имеет разную форму тела, количество мышц и жировых отложений. Тем не менее, вы можете судить, находится ли ваш ребенок в определенных пределах.

Поэтому сверьтесь с таблицей, чтобы убедиться, что у вашего ребенка правильное соотношение веса и роста , и узнайте, как правильно рассчитать его ИМТ. Сравните результат с сеткой процентилей, соответствующих возрасту и полу ребенка.

Выберите то, что вас интересует:

Это очень важный период в развитии малыша.Вес и рост вашего малыша стоит регулярно проверять на основании таблицы. Достаточно выбрать пол ребенка, затем его возраст в месяцах и проверить соответствующие диапазоны.

Девочки

ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ)	ВЕС (КГ)	ВЫСОТА (СМ)
1	3.2 - 5, 1	51 - 58 90 039
2	4 - 6	53 - 61
3	4,6 - 7,1	57 - 64
4	5.3 - 8 90 039	59 - 67
5	5,9 - 8,5 90 039	62 - 69 90 039
6	6.3 - 9 90 039	64-71
7	6,7 - 9,5	65 - 72
8	7 - 10	66 - 74
9	7,4 - 10,4 90 039	67 - 75
10	7,5 - 10,8	69 - 77 90 039
11	7,8 - 11,3	70 - 78
12	7,9 - 11,6	71 - 80

Проверьте результат:

90 137

Если вес/рост ниже нормального.

Если он в пределах нормы - вес/рост верный.

Если выше - вес/рост выше нормы.

90 144

Например, если вашему ребенку 10 месяцев и он весит 9 кг, его вес по таблице нормальный.

Таблица размеров и веса плода при беременности 9000 6

Мальчики

ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ)	ВЕС (КГ)	ВЫСОТА (СМ)
1	3,5 - 5, 5	52 - 60
2	4,5 - 6,5 90 039	55 - 63
3	5 - 7,5	58 - 66
4	6 - 8,5 90 039	61 - 69
5	6,5 - 9,5 90 039	65 - 73
6	7 - 10	66 - 75 90 039
7	7,3 - 10,5 90 039	67– 76
8	7,5 - 11 90 039	68 - 77 90 039
9	7,8 - 11,5 90 039	70 - 79
10	8 - 12	71 - 80
11	8,3 - 12,3	72 - 82
12	8,5 - 12,5 90 039	74 - 84

Проверьте результат:

90 137

Если вес/рост ниже нормального.

Если он в пределах нормы - вес/рост верный.

Если выше - вес/рост выше нормы.

90 144

Например, если вашему ребенку 6 месяцев и он весит 6 кг, то по таблице его вес ниже нормы.

Внимание! В первый год жизни ребенка родители особенно чувствительны к любым отклонениям от нормы в его развитии. Однако слишком большой или слишком маленький рост или вес не всегда являются признаком неправильности.Например, если родители малы и малы, неудивительно, что ребенок не впишется в диапазон, указанный в таблице.

Проверьте по таблице, сколько должен весить и быть ростом ребенок (мальчик и девочка) в определенном возрасте и правильно ли развивается ваш малыш.

	Девушки		Мальчики
Возраст лет	Вес кг	Высота см	Вес	Увеличение
2	10 - 16	81 - 92	11 - 16	84 - 94
3	12 - 18	90 - 102	12 - 18	89 - 102
4	13 - 21	96 - 110	14 - 22	90 - 113
5	15 - 24,5 9000 6	102 - 119	16 - 25	104 - 120
6	16 - 29	107 - 127	17 - 29	109 - 129
7	18 - 34	113 - 135	19 - 34	115 - 135
8	20 - 40	119 - 141	20 - 41	120 - 140
9	22 - 45	124 - 147	22 - 48	124 - 147
10	25 - 50	128 - 153	25 - 53	128 - 154
11	27 - 51	135 - 160	27 - 59	134 - 160
12	30 - 62	140 - 165	30 - 67	139 - 167
13	35 - 66	147 - 170	33 - 75	145 - 175
14	39 - 69	150 - 173	37 - 78	151 - 182
15	42 - 71	152 - 175	42 - 80	158 - 186
16	44 - 72	153 - 175	48 - 82	165 - 189
17	45 - 72	154 - 176	54 - 87	166 - 190
18	47 - 72	155 - 176	54 - 88	162 - 190

Выберите возраст ребенка и проверьте подходящие ему параметры.

90 137

Если они ниже нормального роста и веса.

Если они в пределах - рост и вес в норме.

Если они выше - рост и вес выше нормы.

90 144

Сколько должен весить ребенок после родов?

Пропорциональный ребенок обычно находится в пределах широко понимаемой нормы. Но если вы хотите убедиться, что это так, вы можете вычислить его ИМТ и проверить его по возрастной и гендерной сетке процентилей.

Это важно, так как у детей в возрасте от 2 до 18 лет (а по мнению некоторых исследователей даже до 20) диапазоны нормы ИМТ вариабельны . В зависимости от возраста меняется процентное содержание жировой ткани в организме. Как это выглядит на практике?

Вы можете рассчитать свой ИМТ тремя способами, и это поможет вам:

90 137

Калькулятор ИМТ для детей - лучше всего будет их профилировать, потому что тогда он учитывает еще и возраст, что в данном случае очень важно.более того, после нажатия «рассчитать» он предоставляет не только сам ИМТ, но и информацию о процентиле ребенка;

сетки процентилей - мы можем встретить 2 типа сеток. Классические процентильные сетки — те, у которых на осях отмечены вес и рост (зная оба параметра, мы можем найти их на осях — точка пересечения покажет нам, где находится наш ребенок). Сетки процентилей ИМТ - требуют предварительного расчета ИМТ и проверки соответствующего возрасту процентиля;

• Калькулятор ИМТ для взрослых или формула ИМТ для самостоятельного расчета: масса тела (кг) разделить на рост в квадрате в метрах.
  Пример для мальчика весом 21 кг и ростом 1,14 м:
  . 21: 1,14x1,14 = ИМТ 16,16. Зная этот результат, мы должны вернуться к сетке процентилей ИМТ и проверить, будет ли это нормальным диапазоном для данного возраста. Если предположить, что этому мальчику 5 лет, то при ИМТ 16,16 это будет 72 процентиля, дюйма, для более старшего ребенка (например, 12-летнего) ИМТ около 16 недостаточно (значит, недостаточный вес).

Диапазон норм ИМТ ребенка по сеткам

перцентилей

Проверьте, какой процентиль таблицы ИМТ вашего ребенка включен.

90 137

ИМТ <5 процентилей означает недостаточный вес, 90 139

в диапазоне от 5 до менее 25 процентилей - худощавый ребенок,

от 25-го до менее 85-го процентиля - нормальный вес (при наличии у ребенка наследственной склонности к полноте, атеросклерозу или сахарному диабету 75-й процентиль лучше считать верхней границей нормы),

От 85 до менее 95 процентилей - это лишний вес, 90 139

от 95 процентилей и выше - ожирение.

Чтобы узнать, сколько весит ваш ребенок, используйте соответствующие гири:

Вам интересно, будет ли ваш ребенок выше вас? Или, может быть, вы хотите знать, что определяет скорость его роста? Вот важная информация об этом.

Ваш ребенок перерастет вас?

Вероятно, да! Существует феномен, при котором взрослые самцы в среднем примерно на 3,5 см выше своих отцов, а самки примерно на 3 см выше своих матерей.Это связано с лучшими условиями жизни - питанием, медицинским обслуживанием и меньшим количеством заболеваний.

Будет ли мальчик, родившийся большим, таким в будущем?

Вероятно, да. Особенно, если у него высоких родителей, бабушек и дедушек. Однако трудно угадать, насколько большим вырастет ребенок из новорожденного.

Как должен измениться вес и рост ребенка?

В первые 12 месяцев жизни малыши прибавляют в весе около 7,5 кг и вырастают в среднем на 25 сантиметров.На втором году жизни эти значения составляют 2 килограмма и 12 сантиметров соответственно. Вы должны помнить, что это приблизительные средние цифры.

От чего зависит скорость роста ребенка?

Это связано со многими факторами - генами, питанием, образом жизни, степенью загрязнения окружающей среды и местом проживания. Ребенок маленьких родителей может быть на голову ниже своего сверстника, чей отец двухметровый. Даже дети одних и тех же родителей могут сильно отличаться друг от друга.

Если вес и рост ребенка находятся в самых низких процентилях, означает ли это, что он или она развивается ненормально?

Если следующие измерения составляют между 3-м и 97-м процентилями , ребенок развивается нормально. Важно, чтобы результат был более или менее на том же уровне, т.е. на тех же или соседних процентилях, что и в предыдущем контроле.

Правда, достаточно умножить рост двухлетки на два, чтобы узнать, сколько он будет измерять, когда вырастет?

Это суеверие, хотя и совпадает со статистикой.Во многих случаях двухлетние дети действительно примерно в два раза меньше взрослых, но это не значит, что мы можем таким образом точно оценить их будущий рост.

Есть ли у маленького ребенка шанс «догнать» сверстников?

да. Ребенок растет до тех пор, пока не покончит с так называемым костный возраст лет, т.е. эпифизы не сомкнутся. У девочек период наибольшего роста приходится на год до первой менструации. Мальчики вырастают до 20 лет.возраст.

Действительно ли дети растут быстрее во время летних каникул?

да. В основном это связано с тем, что осенью и зимой организм сосредотачивается на запасах жира. Так как летом он уже не нужен, организм может направить свои усилия на увеличение скорости роста.

Почему болят кости у ребенка?

Дети растут как на дрожжах, по несколько сантиметров каждый. У них могут болеть кости во время такого прыжка.Это происходит потому, что надкостница не может угнаться за быстро растущими костями . Боли роста чаще всего возникают ночью, потому что именно здесь выделяется наибольшее количество гормона роста.

Вы не уверены, правильно ли развивается ваш ребенок? Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Узнайте больше об ИМТ: Что это такое и как рассчитать ИМТ? Узнайте, есть ли у вас избыточный вес! Рассчитайте ИМТ и узнайте в чем причина!Вес врет? Это доказательство того, что не всегда стоит учитывать массу тела и ИМТ!

Внимание! Приведенный выше совет носит только рекомендательный характер и не может заменить визит к специалисту.Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к врачу!

.

Преобразователь веса для болтов и гаек

Преобразователь веса для болтов и гаек | Магазин Wiking Краков

Нигде не можете найти нужный винт? Позвоните нам! или пишите!

12 681 34 10
508 153 182

Добро пожаловать
Понедельник - пятница
7:30 - 17:00

Новый - серия Fisher

Вес шестигранных гаек (согласно DIN 555) - [кг/1000 шт.]
Размер	М12	М16	М20	М22	М24	М27	М30	М33	М36
Вес	17.07	33.07	63,38	77,43	125,07	177,35	245,09	283,85	389,6

Масса шестигранных гаек (согласно DIN 934) - [кг/1000 шт.]
Размер	М12	М14	М16	М18	М20	М22	М24	М27	М30	М33	М36
Вес	15.13	28,74	31,42	47,26	61,97	74,96	121,44	171,62	239,21	276,16	371,80

90 150 Масса винтов с шестигранной головкой (согласно DIN 933) - [кг / 1000 шт.] 5 9545 236,77 926,39 100 12025

06

75,27 218. 358,91 716,61 231,23 954,30 244. 4.94

Длина/размер	М5	М6	М8	М10	М12	М16	М20	М24	М27	М30
8	2.33	3,86
10	2,75	4,20	8,73
12	2,81	4.54	4.54	9.35
14	3.04	4,88	9,96
16	3,28	5,22	10,58	19,65
18	3.52	3.52	5.52	5.56	11.56	20.62
20	3.75	5,90	11,82	21,60	31,54
25	4,35	6,73	13,36	24,03	35,07	69,28
30	4.94	4,94	7.59	14.91	14.91	26.47	38.60	75,76	134,32	214,11
35	5,54	8,43	16,45	28,90	42,12	82,24	144,56	228,8735	228
40	6.13	6.13	9.28	9.28	9.28	17.00	17.34	31.34	45.65	88.72	88.72	154.80	243.64
45	6,72	10,12	19,54	33,77	49,18	95,20	165,04	258,40
10,97	21.08	36.21	52.70	101.67	101.67	175.27	175.27	273.16	273.16	374.09	487.70
55	7.91	11,82	22,63	38,64	56,23	108,15	185,51	287,93	393,10	511,03
60	8,51	12,68	24,17	114,63	195,75	302,70	412,13	534,36
65	9,10	172	43,51	63,29	121,11	206,00	317,45	431,16	557,69
70	9,70	14,35	27,26	46,8	216,8	2176	332,22	450.19	581.02
75	10.30	10.30	15.20	28.81	48.38	70.34	134,06	226,47	346,99	469,22	604,35
80		16,05	30,35	50,82	73,87	140,54 9008	627,68
85			31,90	53,25	77,40	147,12	246.95	376,51	507,28	651,01
90			33,44	55,69	80,94	153,50	257,20	391,27			34,98	60,56	87,98	166,45	277,67	420,80	564.37	721,00
110			36,53	65,43	95,04	179,41	298,15	450,33	602,43	767,66	38,08	70.30	102.07	192.37	318.63	479.86	640.49	640.49	640.49	814.32	8145	130				39.63			109,15 205,32 339,11			509,38 678,38 860,98
140				41,18 80,24			907,64
150				85,21	125.39			380,07 568,44 754,67
160					90,18 132,58
170				95,15	139,77	257,35	421,29	627.81	830,79	1047,62
180				100,12	146,96	270,50	442,03	657,65	868,85	1094,28 0 5	1094,28			105,09	154,15	283,65	462,77	687,49	906,91
в 200				110,06	161,34	296,80	483,51	717,33	944,97	1187,60
900
	168.53	309.95	309.95	504.25	747.17	983.03	1234.26	1234.26
220									175.72	323,10	524,99	777,01	1021,09	1280,92
230					182,91	336,25	545,73	806,85.
240					190,10	349,40	566,47	83670	1097.25	1374.24

62,9069 180,49 591,91 324,14 518.28.80 518,28. 2 826,33 826,33 220 4 110834 110834 11083417

06

1567,63 1945,95 94

525

1055,94

05

0005 1302,55 826,30 240035 1302,55 2468,54 3064,72 2691,27 3342,16 960 3397,65 590. 2246,83 640

Вес винтов с шестигранной головкой (по DIN 931) - [кг / 10000 шт.]
Длина / Размер	М5	М6	М8	М10	М12	М16	М20	М24	М27	М30
25	4.58
30	5,31	8,06
35	6.03	6.03	9.12	9.12	17.35
40	6.76	10,18	19,26	32,80
45	7,49	11,24	21,16	35,79	51,27	51,27
50		8,22 12,29 23,07			38,78 55,60
55	8.94	13,35	24,98	41,77	59,92	112,30
60	9,67	14,41	25,59	44,76	44,76
65	10.40	10.47	15.47	15.47	28.80	47.74	68.58	127,32	213,16
70	11,13	16,53	30,70	50,74	72,90						75	11.85	17.58	17.58	32.62	53.72	53.72	77.23	142.51	142.51	237.82
80	12.58	18,64	34,52	56,71	81,55	150,10	250,15	376,23
85		19,70	36,43	59,708	262,49	393,99
90		20,76	38,34	90,21	165,29	274,82	411,75	546,97	595,51
100			42,16	68,67	98,86 9008	751,00
110			45,97	74,65	107,52	195.67			482,77 636,86 806,49
120				49,79 80,63		116,17 210,86 348,80
130			534	53.43	86.26	86.26	124.32	227.13	370.92	550.14	722,62	912,16
140			57,25	92,23	132,97	242,30	395,58	585,65	767,56					98.21	141,63	257,49	420,24	621,17	812,51	1023.14
160				106,40	152,96	272,68	444,90	656,68	857,45	1076,63
170	112,56	161,54	287,87	469.57	692.19			9002.40	1134.12
180						118.73	170,72	303,06	494,23	727,70	947,34	1189,60
190				124,59	179,60	534 7185 9009	1245,09
200				131,06	188,48	333.44	543,55	798,73	1037,24	1300,58
210					195,01	352,80	562,71	826,33					203,59	368,59	587,37	861,85
1400,06
230					212,77	384,37	612,03	897,35	1163,12	1455,55
		221,64	400.15	636.69	636.69	932.86	1208.06	1511.04	1511.04
250										230.52	415,94	661,35	968,38	1253,01	1566,63
260					239,40	431,72	10034 686,01.
270					245,28	447,50	710,67	1039.40	1342,90	1677,51
280					257,16	463,29	735,34	1074,91	1387,85			1733,0060009				266.03	479.07	760.00	760.00	1110.00	1110.43	1432.79	1432.79	1788.48	1788.48
300							274.91	494,85	784,56	1145,94	1477,74	1843,97
310					283,79	510,64	809,32
320					292,67	526,42	833,98	1216.96
330						301,55 542.					310,43 557,99 885,31			1287,99 1657,52	2065,93
350					319.30	573,77	907,97	1323,50	1702,47	2121,41
360					328,20	589,60	932,60	175976,60	932,60
370					337,06	605,34	957,29	1792,36	2232,39
380					345,94	621,12	981,95	1430,04	1837,30	2287,88				354.82	354.82	636.90	1006.61	146555	1882.25	1882.25	1882.25	23459
400						3634	363.59	652,69	1031,27	1501,06	1927,19	2398,86
410					372,57	668,47	1055,94
420					381,45	684,25	1080,60	1572.09	2017,29	2509,83
430					390,33	700,04	1105,26	1607,60	2062,03	2565,32				399.21	399.21	715.89	1129.92	1643.11	2106.98	2106.98	2620.81	2620.81	2625	450									408	408.08	731,60	1154,58	1678,58	2151,92	2676,30
460					416,69	747,39	1179,29.
470					425,84	763,17	1203,90	1749.65	2241,81	2787,27
480					434,72	778,95	1228,57	1785,16	2286,76	3042,76				445,60	794.74	794.74	1253.23	1253.23	1820.68	2331.70	2898.25
500999									452.47	810,52	1277,89	1856,19	2276,65	2953,74
510					461,35	826,30
520					470,27	842,09	1327,5 ,421
530						479,11 857,87		1351,87 1962,73 2511,49		3120				487,99	873.65	873.65	1376.54	1998.24	1998.24	2556.43	3175.69	3175.69
550										496.57	889,44	1401,20	2033,75	2601,38	3231,18
560					505,74	905,22	1425,866
570					514,92	921,00	145,52	2104.78
580						523,50 936,79		1475,18 2140,29 2736,21							532.58	532.58	952.57	1499.84	2175.80035	2175.80	2175.80	2781.16	2781.16	2781.16	3453.13
600									541.26	968,38	1524,50	2211,32	2826,11	3508,62
610						984,14	1549,17
620						999,92	1573,83	2282.34	2916.00	3619,60
630						1015,71	1598,49	2317,85	2960,94	3675,09				1031.59	1623.15	2353.37	3005.89	3730.58

шурупы из углеродистой стали 90 | дюймовые винты | винты из нержавеющей стали | кислотостойкие винты

2020 Все права защищены | Wiking Крепеж, винты Краков | Политика конфиденциальности

.

Рассчитать ИМТ – нормы и таблица ИМТ

Индекс массы тела – это отношение индивидуального веса к росту , результат которого может помочь нам ответить на вопрос «Верна ли моя масса тела?». ИМТ может указывать на нормальную массу тела, избыточную массу тела или ожирение и даже на определенную степень недостаточной массы тела.

Как рассчитать свой ИМТ?

Для расчета ИМТ может быть полезен калькулятор ИМТ . Вы также можете рассчитать его самостоятельно. Если вы хотите узнать, правильный ли у вас вес , рассчитайте свой ИМТ по следующей формуле:

ИМТ = масса тела (кг) / рост * 2 (м).

Мы относим полученное значение ИМТ к соответствующему диапазону. Это позволяет определить нормы ИМТ , , т.е. адекватна ли наша масса тела нашему росту.

Читайте также:
Что такое диета для снижения веса?

Калькулятор ИМТ

Следующая шкала позволяет соотнести значение ИМТ с соответствующим диапазоном веса:

• <16 = голодание,
• 16 - 16,99 = истощение,
• 4,7
• 18,5 - 24,99 = нормальное значение,
• 25 - 29,99 = избыточная масса тела,
• 30 - 34,99 = ожирение 1-й степени,
• 35 - 39,99 = ожирение 2-й степени,
• > 40 = ожирение III степени.

Ограничения на ИМТ

ИМТ является популярным индикатором, известным во всем мире. Это хорошее отражение оценки массы тела, но следует упомянуть ограничения его использования.

Учитывайте физическую активность и сопутствующие анаболические проблемы. Индекс ИМТ не должен влиять на спортсменов. Увеличение мышечной массы, например, у бодибилдеров, может указывать на избыточный вес или ожирение.С другой стороны, спортсмен с исключительно стройным телом и низким содержанием жира в организме потенциально может быть отнесен к категории между нормальным и недостаточным весом.

С другой стороны, для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, которые не занимаются физическими упражнениями, ИМТ может предложить правильное значение. Только более подробные антропометрические исследования могут выявить нам, например, патофизиологическую жировую дистрофию внутренних органов.

Последним ограничением является масса костей человека, которая у каждого из нас определяется нашим происхождением, генетикой и статусом питания. Это может создать несоответствие между двумя людьми одинакового роста и веса.

Внимание! ИМТ относится только к детям старше 2 лет!

Таким образом, ИМТ является относительно простым и общим, но важным показателем массы тела. Его использование является первым шагом к индивидуальной оценке и принятию дальнейших мер, если мы чувствуем, что вес нашего тела не соответствует нашему росту.

Код:

Наттолл Ф.Q. Индекс массы тела – ожирение, ИМТ и здоровье: критический обзор. Исследования в области питания, 50 (3), 2015.

.

Вес ребенка от рождения до 12 месяцев: сколько он должен быть? [ТАБЛИЦА]

Вес младенца является одним из симптомов, который может свидетельствовать о том, что ваш ребенок развивается нормально (или ненормально!). Однако педиатры подчеркивают, что важнее всего не вес ребенка, а то, соответствует ли вес ребенка его росту . Стоит следить за прибавкой веса младенца на основании нашей таблицы. Точно узнайте, какой вес должен набрать ребенок на грудном и искусственном вскармливании с момента рождения до 12 лет.месяц жизни.

Вес младенца: снижение после рождения

Новорожденные сразу после рождения обычно весят 3000–3500 г , хотя даже большие отклонения от этой нормы не вызывают беспокойства. Здоровый доношенный младенец вполне может весить в день рождения как на пол килограмма больше, так и на пол килограмма меньше, чем среднестатистический Джонни. Врачи говорят о низкой массе тела при рождении только тогда, когда ребенок рождается на легче, чем на 2500 г . Тогда, вероятно, необходимо будет наблюдать за здоровьем ребенка, так как такой малый вес новорожденного может быть симптомом нарушений работы плаценты (она не давала нужного количества пищи во время беременности) или детской болезни, например.генетический. Дети с многоплодной беременностью также меньше, как и те новорожденные, матери которых курили во время беременности или неправильно питались.

Важно отметить, что здоровый ребенок после рождения теряет 5-10% своего веса при рождении. Это совершенно естественно. Самое позднее в течение недели после рождения он должен восстановиться и начать набирать вес.

Сколько веса должен набрать ребенок?

• В первые 4 месяца жизни ребенок прибавляет в среднем 120–225 г в неделю .
• В последующие месяцы прибавка массы тела младенца составляет всего 90–150 г в неделю .
• Шестимесячный ребенок еще меньше прибавляет в весе - 50–80 г в неделю .
• В возрасте от 4 до 6 месяцев дети должны удваивать свой вес при рождении, а к первому дню рождения они весят в 3 раза больше своего веса при рождении.

Прибавка массы тела ребенка: таблица
возраст ребенка прибавка в весе 1.-4. месяц жизни 120-225 г в неделю 4.-6. месяц жизни 90-150 г в неделю 6-12. месяц жизни 50-80 г в неделю 12-й месяц жизни +/- тройной вес при рождении

Надлежащая прибавка в весе: нужно ли еженедельно взвешивать ребенка?

Достаточно взвесить ребенка во время контрольных посещений поликлиники.Врач может порекомендовать проверять вес чаще (например, еженедельно), когда, например, младенец редко просыпается перед кормлением или засыпает во время кормления. А также когда он вялый, не может эффективно сосать грудь, перенес более серьезное заболевание или недоношен.

Вес ребенка: что говорят сетки процентилей?

Процентные сетки помогут вам проверить, как ваш ребенок развивается по сравнению со своими сверстниками. Если вес ребенка находится на уровне 50-го процентиля, то есть среднего значения, это означает, что в данном рекордном возрасте 50% его сверстников выше его и 50% ниже.Например, если эти параметры близки к 10-му процентилю, это означает, что из ста малышей десять детей худее, а 90 тяжелее вашего ребенка. Вы можете рассчитать нормы для своего ребенка на интерактивных сетках процентилей.

Как рассчитать процентили?

Выберите сетку, соответствующую возрасту и полу вашего ребенка. Они находятся в конце брошюры о здоровье вашего ребенка. Найдите точку возраста на горизонтальной оси и вес младенца на вертикальной оси. Из этих двух точек проведите прямые линии.Точкой пересечения линий является так называемая позиция процентиля , которая должна находиться в пределах соответствующего диапазона, определяемого кривыми, проходящими через сетку. Если линии пересекаются между 25-м и 75-м процентилями, вам не о чем беспокоиться. Масса тела вашего ребенка находится в так называемом узкий стандарт. Это значения, которые охватывают половину сверстников малыша. «Широкая» норма находится между 10-м и 90-м процентилями и охватывает 80% детей.

В течение первых нескольких месяцев жизни ребенка взвешивание и измерение являются одним из наиболее важных способов определить, хорошо ли развивается ваш ребенок и достаточно ли он ест.Какой должен быть вес и рост ребенка на 1-м году жизни? Проверяйте нормы месяц за месяцем.

Сетки роста: что должно беспокоить?

Однако если ваш ребенок имеет массу тела и рост, скажем, 3-го или 10-го процентиля от рождения, то он просто относится к более маленьким детям. Однако внезапное изменение параметров, такое как падение с 25-го и 50-го процентилей до уровня ниже 3-го процентиля, может быть признаком болезни. Разница между значениями роста и веса (например,вес ниже 10-го процентиля и рост выше 75).

Зависит ли вес младенца от генов?

В значительной степени да. Обычно невысокие худощавые родители имеют маленьких детей. Девочки также немного легче (и немного ниже ростом), и только в подростковом возрасте (в возрасте от 10 до 13 лет) в среднем весят немного больше и выше мальчиков. Помимо генов, большое значение имеет питание и здоровье ребенка. Итак, если ваш малыш перестал набирать вес (а за последние месяцы он упал, например, с 50-го процентиля до 10-го процентиля)), обязательно сходить с ним к врачу. Педиатр может назначить анализы мочи и крови, а также проконтролирует питание ребенка.

Низкая прибавка в весе означает, что ребенок болен?

Иногда отсутствие аппетита и плохая прибавка в весе могут быть признаком болезни. К наиболее распространенным заболеваниям относятся заболевания желудочно-кишечного тракта (в том числе целиакия у детей, употребляющих глютен), инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ. Нежелание есть также может привести к анемии у ребенка (вызывает гипоксию тканей, что отрицательно сказывается на работе всего организма), что усугубляет отсутствие аппетита.

Низкий вес младенца: как кормить малыша?

Если ваш врач не сказал вам иное, кормите ребенка в соответствии с режимом питания младенцев. Иногда педиатр может порекомендовать ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, дополнительную порцию модифицированного молока, а ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, смесь, предназначенную для детей раннего возраста.

Бывает, что врач рано принимает решение о расширении рациона (ребенку в 3 месяца посоветуют добавлять в молоко рисовую кашу, которая обогатит трапезу, и давать фрукты-овощи) - но никогда не делайте этого на твой собственный.Когда пришло время расширить свой рацион, добавьте ложку хорошего сливочного масла, оливкового масла или масла канолы в любой домашний детский суп. Будет калорийнее.

См. также

.

Преобразователь веса - Alkaz Fasteners

вес [кг] 1000 штук

Болты с шестигранной головкой с полной резьбой

PN 82105
DIN 933

90 018 58,40 90 021 90 018 688,00

Л\д	М-4	М-5	М-6	М-8	М-10	М-12	М-14	М-16	М-20	М-24	М-30
10	1,66	2,62	4.08	9.10	18.40	25,80	38.00
12	1,82	2,86	4,42	9,74	19.40	27.40	40.00	52,90
14	1,98	3.10	4,76	10.40	20.40	28,80	42.00	55,50
16	2,14	3,34	5.10	11.00	21.40	30.20	44.00	58.10	107.00	171.00
20	2,46	3,82	5,78	12.30	23.40	33.00	48.00	63,30	115.00	183.00
25	3,86	4,42	6,63	13,80	25,90	36,50	53.00	69,90	125,00	198.00
30	3,26	5.02	7,48	15.40	28.40	40.00	58.00	76,50	135,00	213.00
35	3,66	5,62	8,33	17.00	30,90	43,70	63.00	83.10	145,00	228.00	424.00
40	4.06	6,22	9.18	18,60	33,40	47,40	68.00	89,70	155.00	243,00	448.00
45	4,46	6,82	10.00	20.20	35,90	51.00	73.00	96.20	165,00	258.00	472.00
50	4,86 ​​	7,42	10,90	21,80	38,40	54,60	78.00	103.00	175.00	273.00	496.00
55	5,26	8.02	11,70	23.40	40,90	58,20	83.00	109.00	185.00	283.00	520.00
60	5,66	9,22	12,60	25.00	43,40	61,80	88.00	116.00	195.00	303.00	544.00
65	6.06	9,82	13.40	26,60	45,90	65,40	93.00	122.00	205.00	318.00	568.00
70	6,46	10.40	14.30	28.20	48,40	69.00	98.00	129,00	215.00	333.00	592.00
75		11.00	15.10	29,80	50,90	72,60	103.00	135.00	225,00	348.00	616.00
80			16.00	31,40	53,40	76,20	108.00	142.00	235.00	363.00	640.00
85			16.30	33.00	55,90	79,80	113.00	148.00	245.00	378.00	664.00
90			17,70	34,60	83,40	118.00	155.00	255,00	393.00
95				36,20	60,90	87.00	123.00	161.00	265.00	408.00	712.00
100				37,80	63,40	90,60	128.00	168.00	275.00	423.00	736.00

Винты с внутренним шестигранником
PN 82302
DIN912

90 018 47,30

Л\д	М-4	М-5	М-6	М-8	М-10	М-12	М-16	М-20
14	2.10	3,20	5,44	11,50	19,90
16	2,25	3,45	5,81	12.10	20,90
20	2,65	4.01	6,55	13.30	22,90	32.10
25	3,15	4,78	7,59	15.00	25.40	35,60
30	3,65	5,54	8,70	16,80	27,90	39.10	77,80
35	4,15	6,30	9,81	18,60	31.00	42,90	84,40
40	4,65	7,06	10,90	20.40	34.10	91.00	150.00
45	5,15	7,84	12.00	22.20	37,20	51,70	97,60	161.00
50	5,65	8,62	13.10	24.00	40.30	56.10	106.00	172.00
55		9,40	14.20	25,80	43,40	60,50	114.00	183.00
60		10.20	15.30	27,60	46,50	64,90	122.00	195.00
65				29.40	49,60	69,30	130.00	207.00
70				31.20	52,70	73,70	138.00	220.00
75				33.00	55,80	78.10	146.00	232.00
80				34,80	58,90	82,50	154.00	244.00
85				36,60	62.00	86,90	162.00	256.00
90				38,40	65.10	91.30	170.00	269,00
95				40.20	68,20	95,70	178.00	281.00
100				42.00	71,30	100.00	186.00	294.00
110					77,50	109.00	202.00	319.00
120					83,70	118.00	218.00	344.00
130							234.00	369,00
140							250,00	394.00

Винты с полукруглой головкой
PN 82406
DIN603

90 018 46,70

Л\д	М-5	М-6	М-8	М-10	М-12	М-16
20	4,70
25	4,67	7,16	13,90
30	5,27	8.02	15.40	27.00
35	5,87	8,88	17.00	29,50	45,50
40	6,47	9,74	18,50	32.00	48,90
45	7,06	10,60	20.00	34,40	52,50
50	7,66	11,50	21,60	36,90	56.10	110.00
55	8,26	12.30	23.20	39,40	59,70	117.00
60	8,86	13.20	24,80	41,80	63,30	123.00
65	9,46	14.00	26.40	44,30	66,90	130.00
70	10.10	14,90	28.00	70,50	136.00
75		15,80	29,60	49,20	74.00	143.00
80		16,60	31.20	51,70	77,60	149,00
90			34,40	56,60	84,80	163.00
100			37,60	61,50	92.20	177.00
110				66,50	99.10	189,00
120				71,40	106.00	202.00
130				76,30	113.00	215.00
140				81.20	121.00	229,00
150				86.20	128.00	242.00

Шайбы
PN 82005
DIN125

Для винта диаметром	д1	д2	Вес / 1000
М-3	3,2	7	0,12
М-4	4,3	9	0,31
М-5	5,3	10	0,44
М-6	6,4	12,5	1,13
М-8	8,4	17	2,15
М-10	10,5	21	4.08
М-12	13	24	6,27
М-14	15	28	8,61
М-16	17	30	11.30
М-20	21	37	17.30
М-22	23	39	18.30
М-24	25	44	32,30
М-27	28	50	42,30
М-30	31	56	53,60
М-33	34	60	75,30
М-36	37	66	92.00
М-39	40	72	132.00
М-42	43	78	182.00
М-45	46	85	220.00
М-48	50	92	294.00
М-52	54	98	329,00

Квадратные шайбы
PN 82010
DIN436

90 018 80 90 021 90 018 33 90 021

Для винта диаметром	д1	и	Вес / 1000
М-12	14	40	45,40
М-16	18	50	88.20
М-20	22	60	126.00
М-22	24	70	209.00
М-24	26	276.00
М-30	95	385,00

Пружинные шайбы
PN 82008
DIN127

Для винта диаметром	д1	Вес / 1000
М-3	3.1	0,11
М-4	3,6	0,18
М-5	4.1	0,36
М-6	5.1	0,83
М-8	6.1	1,60
М-10	8,2	2,53
М-12	10,2	3,82
М-14	14,2	4,28
М-16	16,3	8,91
М-20	20,5	15.20
М-22	22,5	16,90
М-24	24,5	22.20
М-27	27,5	29,70
М-30	30,5	38,40
М-33	33,5	49.00
М-36	36,5	70.00
М-39	39,5	85,60

Распорные шайбы
PN 82030
DIN9021

90 018 80 90 021

Для винта диаметром	д1	д2	Вес / 1000
М-4	4,3	12	0,92
М-5	5,5	14	1,53
М-6	6,5	18	2,60
М-8	8,5	22	5.07
М-10	10,5	28	12,45
М-12	13	34	18,25
М-14	15	38	30,50
М-16	17	45	43,40
М-20	21	52	69,70
М-24	25	65	133.00
М-30	32	198,50

Шестигранные гайки
PN 82144
DIN934

90 018 80 90 021

Для винта диаметром	с	Вес / 1000
М-4	7	0,80
М-5	8	1,21
М-6	10	2,44
М-8	13	5.13
М-10	17	11.40
М-12	19	15.40
М-16	24	33,20
М-20	30	62,60
М-22	32	76,80
М-24	36	107.00
М-27	41	161.00
М-30	46	224.00
М-36	55	376.00
М-39	60	499,00
М-42	65	623.00
М-45	70	789.00
М-48	75	956.00
М-52	1 176,00

Гайки самоконтрящиеся
PN 82175
DIN985

Для винта диаметром	Вес / 1000
М-4	0,65
М-5	1,05
М-6	2.10
М-8	4,60
М-10	10,60
М-12	15,60
М-14	23,50
М-16	32.00
М-20	57.00
М-22	69,50
М-24	103.00

Колпачковые гайки PN 82181
DIN1587

Для винта диаметром	Вес / 1000
М-6	2,70
М-8	5,60
М-10	12.20
М-12	18,60
М-16	37,40

Барашковые гайки
PN 82028
DIN315

Для винта диаметром	Вес / 1000
М-3	0,33
М-4	0,65
М-5	1,07
М-6	2,20
М-8	4,70
М-10	10.40
М-12	15.30
М-14	22,50
М-16	30.00
М-20	58,50
М-24	98.00

Удлинительные гайки
DIN6334

Для винта диаметром	Вес / 1000
M5x25	7,00
M6x28	12,60
M8x28	12,50
M10x30	22,70
M12x40	45.00
M14x40	88.00
M16x45	107,50
M20x50	188,50
M24x60	333.00

Шурупы с шестигранной головкой
PN 82501
DIN571

Л\д	М-6	М-8	М-10	М-12
40	8.20	15,60	27,90	39,20
45	8,90	16,90	29,90	42.00
50	9,60	18.20	32.00	45,20
60	11.20	20,90	36,40	51,60
70	12,80	23,60	40,50	57,50
80	14.40	26,50	45.10	64,30
90	16.00	29.40	49,80	70,90
100	17,60	32.00	53,90	76,90
110	19.20	34,90	58,20	83,20
120		37,80	62,30	89,20

.

Кухонный калькулятор - размеры и таблица

Кухонный преобразователь - меры

Помните об основных томах. Это значительно облегчит процесс приготовления блюд. Кухонный преобразователь может сделать рецепты более понятными. Наверняка вы очень часто сталкиваетесь с поговоркой «используйте 150 г муки» и не знаете, сколько это.

Вы должны начать лихорадочно искать вес и думать, что вы будете делать, если не найдете его.Вы не хотите заливать глаза, потому что боитесь, что блюдо вашей мечты не выйдет, а в столовой ждет голодная семья?

Изучите основные предположения, связанные с кухонным калькулятором. Помните, что стакан 250 мл. В свою очередь, одна большая ложка содержит 15 г, а маленькая всего 5 г.

Однако у каждого продукта своя консистенция и получается, что ложка вовсе не равна ложке, а стакан к стакану. Если вы не умеете измерять продукты, обратитесь за научной помощью, что, безусловно, сэкономит вам время и нервы.

Если вы хотите обеспечить правильную пропорцию приемов пищи, у нас есть для вас предложение! Электронные кухонные весы с функцией Bluetooth. Он доступен на рынке Медонет.

Кухонный преобразователь - таблица мер и весов

В Интернете полно вещей, которые могут облегчить повседневную жизнь. Несомненно, это также таблица мер и весов. По нему мы можем прочитать, сколько данного продукта может поместиться на ложке и сколько в стакане.

1. Как хранить яйца в холодильнике?

Что касается муки, то ложка вместимостью 15 г содержит всего 11 г. Одна ложка равна 13 г сахара. В свою очередь стакан может вместить 220 г. Все потому, что мука и сахар имеют разную консистенцию. Сахар имеет форму кристаллов, а мука перемалывается гораздо мельче.

Мука

Вода — идеальное вещество, потому что в одной столовой ложке содержится ровно 15 г воды.Очень интересная ситуация с солью. Получается, что в одном стакане соли емкостью 250 мл содержится целых 300 г соли.

1. Восемь продуктов, в которых соли намного больше, чем вы думаете

Совсем другое дело с какао. В одной его ложке помещается всего 6 г, а в стакане 100 г.

Для яиц предусмотрена отдельная мера. Говорят, что одно яйцо весит примерно 50 г. При условии, что оно среднего размера.

яйца

Это также интересно в случае с дрожжами, потому что 5 г сухих - это ровно 10 г свежих дрожжей. Вывод здесь напрашивается один – 1 мл не всегда 1 г. Все зависит от самого продукта и его свойств.

Следуя таблице мер и весов, вы сможете превратить все продукты в очки.Это занимает гораздо меньше времени, чем взвешивание.

1. Какие продукты нельзя есть на голодный желудок?

Конечно, есть блюда, не требующие такого точного измерения продуктов. Хуже, если придется готовить, например, бисквит или безе. Неправильный замер продуктов может в этом случае привести к катастрофе. Приготовьте собственную таблицу мер и весов, повесьте ее на кухне и наслаждайтесь удачными блюдами.

Контент из медонета.pl предназначены для улучшения, а не замены контакта между пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайди к галодоктору.pl, где можно получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете бесплатно воспользоваться электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения.

• Самые грубые ошибки в приготовлении и хранении яиц.Никогда не делай этого

  Яйца постоянно размещаются в польских домах. Мы едим их охотно и в различных формах. И очень хорошо, ведь это настоящий клад ценных питательных веществ...

  Редакция Медонета
• Творог для чизкейка.Какой выбрать? диетолог советует

  Без творога классический польский чизкейк не приготовить. Один из самых популярных тортов в нашей стране основан в основном на этом ингредиенте. А от...

  Агнешка Мазур-Пучала
• Вредная еда из микроволновки? Диетолог расскажет, как оно на самом деле

  Микроволновые печи до сих пор вызывают смешанные чувства.Одни не представляют без них кухню, другие считают микроволновые печи опасными приборами, которые...

  Агнешка Мазур-Пучала
• Овощи на пару – характеристики, свойства и польза от их употребления

  Блюда, как и сами овощи на пару, приобретают неповторимый вкус и красивый цвет.Это не единственное преимущество такой формы приготовления. Готовим для ...

  Сандра Слушевска
• Пропаривание - преимущества.Что можно приготовить на пару?

  Из всех традиционных способов приготовления пищи приготовление на пару является одним из самых естественных и здоровых способов приготовления пищи, которую вы едите ...

  Адриан Юревич
• Сырники из творога – как приготовить, калорийность, пищевая ценность

  Ежедневное употребление бутербродов, яичницы-болтуньи или каши на завтрак со временем может надоесть.Тогда стоит обратиться к альтернативе, которая не только удовлетворит чашки ...

  Ядвига Гоневич
• Вареный картофель – что о нем нужно знать?

  Вареный картофель – это продукт, который уже много лет присутствует на польских столах.Время приготовления этого блюда короткое, поэтому вам не придется часами проводить на кухне, ...

  Юстина Гаргулиньская
• Легкий ужин – вдохновение, продукты, что запомнить

  При некоторых заболеваниях органов пищеварения или связанных с ними недомоганиях рекомендуется отказаться от жирной, трудноусвояемой пищи в пользу легкой и...

  Ядвига Гоневич
• Чесночный суп – пищевая и оздоровительная ценность, способ приготовления

  Чесночный суп – это блюдо, которое особенно ценится в чешской и словацкой кухне.Готовится с мясным или овощным бульоном, тертым чесноком и ...

  Редакция Медонета
• Легкий обед – какие продукты употреблять? Вдохновение, преимущества

  Весной и летом прилавки наполнены свежими хрустящими овощами и ароматными травами.Эти виды продукции не только вкусны и полноценны...

  Ядвига Гоневич

.

---

Смотрите также

• 
  Как правильно мариновать мясо для шашлыка из свинины
• 
  Турецкие мясные блюда
• 
  Гречка обжаренная
• 
  Шарлотка без молока и яиц
• 
  Шашлык в собственном соку
• 
  Лучше пощечина от друга чем хлеб
• 
  Гар это что
• 
  А чего мне бояться сказала красная шапочка лес я знаю
• 
  Крем из какао порошка для торта простой
• 
  Как высушить рыбу без соли
• 
  Продукты полезные для памяти