8 (499) 704-32-83
Москва

8 (812) 244-86-91
Санкт-Петербург

Заказать обратный звонок
Ежедневно с 9:00 до 19:00

Невидимый яблочный пирог калорийность


"Невидимый пирог" с яблоками - рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

2 шт.70 г
20 г100 мл
100 г600 г
10 г  

Описание рецепта — "Невидимый пирог" с яблоками:

Предлагаю рецепт очень интересного пирога, который называют “Невидимый”. А все дело в том, что тесто в нем практически не чувствуется. Создается полное впечатление, что вы едите яблоки с заварным кремом. Нежный, ароматный, бархатистый пирог станет отличным дополнение к чаю, кофе, компоту или молоку.

"Невидимый пирог" с яблоками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Углеводы 23,63 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

130

килокалорий

Шаг 1:

Для приготовления “Невидимого” пирога возьмите такие ингредиенты: яйца, сахар, сливочное масло, молоко, муку, яблоки, разрыхлитель теста.

Шаг 2:

Яйца разбейте в миску.

Шаг 3:

Взбейте яйца миксером или венчиком.

Шаг 4:

Всыпьте сахар. Можно добавить ванильный сахар.

Шаг 5:

С помощью миксера взбейте яйца с сахаром до увеличения в объеме в два раза. Должна получится белая пышная масса.

Шаг 6:

Добавьте растопленное сливочное масло.

Шаг 7:

Влейте молоко. Перемешайте все эти ингредиенты.

Шаг 8:

Добавьте пшеничную муку и снова перемешайте, чтобы не было комочков.

Шаг 9:

Яблоки помойте, очистите, нарежьте тонкими пластинками.

Шаг 10:

В тесто всыпьте чайную ложку разрыхлителя, перемешайте. Тесто будет жидким, так и должно быть.

Шаг 11:

Выложите в тесто нарезанные яблоки и аккуратно перемешайте. Все делайте именно в такой последовательности. Только когда будут нарезаны яблоки, всыпьте в тесто разрыхлитель.

Шаг 12:

В форму с пекарской бумагой выложите тесто.

Шаг 13:

Выпекайте пирог при температуре 175-180 градусов 40-45 минут. Готовый пирог хорошо охладите и достаньте из формы.

Шаг 14:

“Невидимый” пирог готов.

Шаг 15:

Порежьте пирог и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Невидимый яблочный пирог - Веселая Кухня

Подписаться на обновления Веселой Кухни
http://fannykitchen.com/recipes/id/7018 Невидимый яблочный пирог 60 мин. 4 чел

На 100гр - 199 ккал: белки - 3.45, жиры - 10.34, углеводы - 21.99

Блюдо
Коньяк 1 ст. л. 17 грамм
Масло сливочное 2 ст. л. 35 грамм
Масло подсолнечное 2 ст. л. 35 грамм
Яйцо куриное 3 шт 180 грамм
Яблоко 4 шт 600 грамм
Мука пшеничная 60 грамм
Сахар 160 грамм
Разрыхлитель теста 10 грамм
Молоко 90 грамм
Грецкий орех 3 ст. л. 60 грамм

1/4

2 яйца взбить с сахаром (80 г) в легкую пену. Добавить просеянную с разрыхлителем муку. Вмешать подсолнечное масло, молоко и коньяк.

2/4

Яблоки очистить и нарезать с помощью специальной терки на очень тонкие пластинки. Вмешать яблоки в тесто.

3/4

Выложить тесто в форму диаметром 18 см и выпекать 30 минут при 200 °С.

4/4

Для заливки соединить 1 яйцо, 2 столовые ложки растопленного масла и 80 г сахара. Взбить венчиком. Вытянуть горячий пирог и залить сверху заливкой. На заливку выложить орехи. Продолжать выпечку пирога еще 10-15 минут. После выпечки пирог полностью охладить. Лучше поставить на ночь в холодильник.

Приятного аппетита!

Невидимый яблочный пирог рецепт с фото пошагово и видео

  • Шаг 1:

    Тесто. Чтобы приготовить тесто для пирога, нам понадобится: мука; яйца; молоко; сахар; коньяк; подсолнечное масло без запаха; разрыхлитель.

  • Шаг 2:

    Яйца взбить с сахаром в пышную массу. Взбивать нужно так, чтобы, с одной стороны, не перевзбить массу (она должна быть воздушной), а с друго, чтобы растворится весь сахар.

  • Шаг 3:

    Яйца взбить с сахаром в пышную массу. Взбивать нужно так, чтобы, с одной стороны, не перевзбить массу (она должна быть воздушной), а с друго, чтобы растворится весь сахар.

  • Шаг 4:

    Муку просеять с разрыхлителем и добавить в тесто. Взбить миксером на низкой скорости до получения однородной массы.

  • Шаг 5:

    В тесто влить молоко, коньяк и растительное масло. Еще раз взбить. Должна получиться достаточно жидкая масса.

  • Шаг 6:

    Начинка. Для начинки нам понадобится: кисло-сладкие яблоки; грецкие орехи.

  • Шаг 7:

    Грецкие орехи порубить.

  • Шаг 8:

    Яблоки вымыть, обсушить, удалить сердцевину. Если у яблоко кожица жесткая и толстая, лучше ее срезать. Яблоки лучше брать покислее, например сорта Гренни смит, Семеринка, так как они долго не окисляются и не темнеют.

  • Шаг 9:

    Аккуратно вмешать яблоки в тесто, стараясь сохранить тонкие ломтики целыми.

  • Шаг 10:

    Переложить яблоки в тесте в смазанную сливочным маслом форму для выпекания (Ø 18-20 см) и разровнять. Поставить пирог в разогретую до 200°С духовку и выпекать 30 минут.

  • Шаг 11:

    Заливка. Для приготовления заливки нам понадобится: яйцо, растопленное сливочное масло и сахар.

  • Шаг 12:

    Сливочное масло растопить и охладить. Сахар соединить с яйцом и растопленным маслом.

  • Шаг 13:

    Тщательно все взбить до получения однородной смеси.

  • Шаг 14:

    Сверху залить горячий пирог яичной смесью.

  • Шаг 15:

    Посыпать грецкими орехами. Вернуть пирог в духовку еще на 15 минут.

  • Шаг 16:

    Полностью охладить пирог. Подавать с шариком ванильного мороженого. Приятного аппетита!

  • Рецепт Насыпной яблочный пирог. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

    Химический состав и анализ пищевой ценности

    Пищевая ценность и химический состав "Насыпной яблочный пирог".

    В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

    Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
    Калорийность 194.7 кКал 1684 кКал 11.6% 6% 865 г
    Белки 3.2 г 76 г 4.2% 2.2% 2375 г
    Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.8% 6222 г
    Углеводы 42.7 г 219 г 19.5% 10% 513 г
    Органические кислоты 0.8 г ~
    Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 6.2% 833 г
    Вода 51.1 г 2273 г 2.2% 1.1% 4448 г
    Зола 0.675 г ~
    Витамины
    Витамин А, РЭ 4.8 мкг 900 мкг 0.5% 0.3% 18750 г
    Ретинол 0.002 мг ~
    альфа Каротин 0.007 мкг ~
    бета Каротин 0.019 мг 5 мг 0.4% 0.2% 26316 г
    бета Криптоксантин 0.852 мкг ~
    Ликопин 0.099 мкг ~
    Лютеин + Зеаксантин 1.466 мкг ~
    Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 1.7% 3000 г
    Витамин В2, рибофлавин 0.037 мг 1.8 мг 2.1% 1.1% 4865 г
    Витамин В4, холин 9.95 мг 500 мг 2% 1% 5025 г
    Витамин В5, пантотеновая 0.168 мг 5 мг 3.4% 1.7% 2976 г
    Витамин В6, пиридоксин 0.08 мг 2 мг 4% 2.1% 2500 г
    Витамин В9, фолаты 5.498 мкг 400 мкг 1.4% 0.7% 7275 г
    Витамин В12, кобаламин 0.031 мкг 3 мкг 1% 0.5% 9677 г
    Витамин C, аскорбиновая 2.72 мг 90 мг 3% 1.5% 3309 г
    Витамин D, кальциферол 0.005 мкг 10 мкг 0.1% 0.1% 200000 г
    Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.485 мг 15 мг 3.2% 1.6% 3093 г
    гамма Токоферол 0.069 мг ~
    дельта Токоферол 0.002 мг ~
    Витамин Н, биотин 0.887 мкг 50 мкг 1.8% 0.9% 5637 г
    Витамин К, филлохинон 1.5 мкг 120 мкг 1.3% 0.7% 8000 г
    Витамин РР, НЭ 1.0239 мг 20 мг 5.1% 2.6% 1953 г
    Ниацин 0.46 мг ~
    Бетаин 0.026 мг ~
    Макроэлементы
    Калий, K 210.76 мг 2500 мг 8.4% 4.3% 1186 г
    Кальций, Ca 39.8 мг 1000 мг 4% 2.1% 2513 г
    Кремний, Si 2.334 мг 30 мг 7.8% 4% 1285 г
    Магний, Mg 11.65 мг 400 мг 2.9% 1.5% 3433 г
    Натрий, Na 114.04 мг 1300 мг 8.8% 4.5% 1140 г
    Сера, S 24.86 мг 1000 мг 2.5% 1.3% 4023 г
    Фосфор, P 39.9 мг 800 мг 5% 2.6% 2005 г
    Хлор, Cl 20.84 мг 2300 мг 0.9% 0.5% 11036 г
    Микроэлементы
    Алюминий, Al 252.1 мкг ~
    Бор, B 151.2 мкг ~
    Ванадий, V 25.01 мкг ~
    Железо, Fe 1.634 мг 18 мг 9.1% 4.7% 1102 г
    Йод, I 1.77 мкг 150 мкг 1.2% 0.6% 8475 г
    Кобальт, Co 4.168 мкг 10 мкг 41.7% 21.4% 240 г
    Литий, Li 0.454 мкг ~
    Марганец, Mn 0.2588 мг 2 мг 12.9% 6.6% 773 г
    Медь, Cu 89.21 мкг 1000 мкг 8.9% 4.6% 1121 г
    Молибден, Mo 6.945 мкг 70 мкг 9.9% 5.1% 1008 г
    Никель, Ni 11.399 мкг ~
    Олово, Sn 3.28 мкг ~
    Рубидий, Rb 35.8 мкг ~
    Селен, Se 0.845 мкг 55 мкг 1.5% 0.8% 6509 г
    Стронций, Sr 4.57 мкг ~
    Титан, Ti 2.29 мкг ~
    Фтор, F 12.52 мкг 4000 мкг 0.3% 0.2% 31949 г
    Хром, Cr 2.94 мкг 50 мкг 5.9% 3% 1701 г
    Цинк, Zn 0.3132 мг 12 мг 2.6% 1.3% 3831 г
    Цирконий, Zr 1.7 мкг ~
    Усвояемые углеводы
    Крахмал и декстрины 16.439 г ~
    Моно- и дисахариды (сахара) 25.8 г ~
    Глюкоза (декстроза) 1.328 г ~
    Сахароза 0.991 г ~
    Фруктоза 3.64 г ~
    Незаменимые аминокислоты 0.058 г ~
    Аргинин* 0.07 г ~
    Валин 0.074 г ~
    Гистидин* 0.033 г ~
    Изолейцин 0.069 г ~
    Лейцин 0.121 г ~
    Лизин 0.048 г ~
    Метионин 0.024 г ~
    Метионин + Цистеин 0.057 г ~
    Треонин 0.05 г ~
    Триптофан 0.017 г ~
    Фенилаланин 0.078 г ~
    Фенилаланин+Тирозин 0.12 г ~
    Заменимые аминокислоты 0.137 г ~
    Аланин 0.057 г ~
    Аспарагиновая кислота 0.105 г ~
    Глицин 0.059 г ~
    Глутаминовая кислота 0.453 г ~
    Пролин 0.149 г ~
    Серин 0.082 г ~
    Тирозин 0.041 г ~
    Цистеин 0.033 г ~
    Стеролы (стерины)
    Холестерин 1.1 мг max 300 мг
    Фитостеролы 0.172 мг ~
    Насыщенные жирные кислоты
    Насыщеные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г
    16:0 Пальмитиновая 0.001 г ~
    17:0 Маргариновая 0.001 г ~
    18:0 Стеариновая 0.001 г ~
    Мононенасыщенные жирные кислоты 0.122 г min 16.8 г 0.7% 0.4%
    18:1 Олеиновая (омега-9) 0.002 г ~
    18:1 цис 0.002 г ~
    Полиненасыщенные жирные кислоты 0.01 г от 11.2 до 20.6 г 0.1% 0.1%
    Омега-6 жирные кислоты 0.1 г от 4.7 до 16.8 г 2.1% 1.1%

    Энергетическая ценность Насыпной яблочный пирог составляет 194,7 кКал.

    Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

    ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

    Яблочный пирог «Невидимый» — Шеф Black Pepper

    Легкий, низкокалорийный итальянский яблочный пирог на молоке, почти без сахара и, практически, без муки. Этот простой пп рецепт пирога с яблоками называют Невидимка, потому что теста в готовом пироге не видно, и оно не ощущается на вкус. Даже в процессе готовки теста будет очень мало – пирог действительно невидимый. Этот пирог называют французским, но на самом деле его придумали итальянки сестры Симили, этот рецепт впервые появляется в книге “La Buona Cucina Di Casa”, а “французским” он стал с легкой руки французской блоггерши, которая его приготовила.
    Любите яблочные десерты? Попробуйте легкую шарлотку с яблоками с плетенным узором или воздушный молочный заливной пирог с яблоками и карамелью.


    ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ «НЕВИДИМКА»

    Ингредиенты (6-8 порций)

    • 1 кг Яблок
    • 2 Яйца
    • 50 г Сахара
    • 20 г Сливочного масла
    • 100 мл Молока
    • 70 г Муки
    • 1 ч л разрыхлителя для выпечки
    • 1/2 ч л Корицы
    • Щепотка соли

    Способ приготовления

    Яйца разбить в большую миску, взбить с сахаром до белой пены.

    Растопить сливочное масло на медленном огне, постепенно добавить в тесто масло, продолжая взбивать.
    Постепенно добавить молоко в тесто. Хорошо взбить миксером.

    Добавить щепотку соли, добавить разрыхлитель.

    Просеять муку в тесто, добавить корицу, хорошо размешать.

    Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать на тонкие ломтики ножом или овощерезкой.
    Положить яблоки в миску с тестом, хорошо перемешать.*
    *Теста будет очень мало, практически это будут ломтики яблок слегка смазанные тестом — именно поэтому пирог и называется «Невидимый».

    Неразъемную форму (18 х 24см, или 20-22 см диаметром) смазать сливочным маслом, посыпать 2 ст л муки. *
    *Если вы не уверены в качестве формы, можно положить на дно неразъемной формы пергаментную бумагу, затем смазать сливочным маслом пергаментную бумагу и боковые стороны формы, слегка посыпать мукой.

    Выложить тесто с яблоками в форму.
    Запекать 40 минут при 180С.
    Дать полностью остыть. Срезать края острым ножом.
    Посыпать сахарной пудрой.

    Пирог с яблоками Невидимый

    ПРИГОТОВЛЕНО ВАМИ

    ★★★★★
      Легкий, низкокалорийный итальянский яблочный пирог на молоке, почти без сахара и, практически, без муки. Этот простой пп рецепт пирога с яблоками называют Невидимка, потому что теста в готовом пироге не видно, и оно не ощущается на вкус.

      Невидимый пирог с яблоками

    Ингредиенты

    • 1 кг Яблок
    • 2 Яйца
    • 50 г Сахара
    • 20 г Сливочного масла
    • 100 мл Молока
    • 70 г Муки
    • 1 ч л разрыхлителя для выпечки
    • 1/2 ч л Корицы
    • Щепотка соли

    Способ приготовления

    1. Яйца взбить с сахаром до белой пены. Растопить сливочное масло, постепенно добавить. Добавить молоко и щепотку соли и разрыхлитель. Просеять муку в тесто, добавить корицу, размешать. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать на тонкие ломтики. Положить яблоки в миску с тестом, перемешать.
    2. Неразъемную форму (18 х 24см, или 20-22 см диаметром) смазать сливочным маслом, посыпать 2 ст л муки. Выложить тесто с яблоками в форму. Запекать 40 минут при 180С. Дать полностью остыть. Посыпать сахарной пудрой.
      невидимый, пирог с яблоками, пирог невидимка, невидимый пирог, пирог, яблоки, яблочный пирог

    Понравилось это:

    Нравится Загрузка...

    Related

    Классический Французский пирог невидимка с яблоками и грушами

    Ванильный сахар – 10 грамм
    Растопленное сливочное масло – 30 грамм
    Яйцо – 2 штуки
    Яблоки и груши – 800 грамм (вес неочищенных)
    Сахар – 50 грамм
    Соль – 1 щеп.
    Мука – 70 грамм
    Разрыхлитель – 1 ч. л.
    Молоко – 100 грамм

    Штрейзель:
    Сахар – 30 грамм
    Мягкое сливочное масло – 40 грамм
    Соль – 1 щеп.
    Ванильный сахар – 10 грамм
    Мука – 80 грамм

    1. Для теста я беру 2 яйца, 1 щепотку соли, 10 грамм ванильного сахара и 50 граммов обычного сахара и всё это взбиваем миксером до посветления, к яйцам добавляем 100 миллилитров молока и 30 грамм сливочного масла и тоже все перемешиваем, в 70 граммов пшеничной муки добавляю 1 чайную ложку разрыхлителя, перемешиваю, и отправляю в тесто. Мука кстати была просеяна, теперь перемешиваем тоже миксером аккуратно. Тесто я перелила форму, стенки формы и дно я смазала сливочным маслом и выстелила пергаментом, чтобы ничего не прилипло. 2. Для начинки я беру два яблока и 2 груши, можно пирог делать только с яблоками или только с грушами, этот пирог получается очень сочным, в нем очень много начинки, при этом мало теста, тесто при выпечке пропитывается соком и превращается в крем, яблоки и груши я очищаю от кожицы и от сердцевины чтобы текстура пирога была мягкой и нежной и однородной, нарезаю на вот такие вот тоненькие ломтики, отправляю их в тесто по одному, чтобы они не слипались, хорошо перемешиваю, чтобы каждый ломтик покрылся тестом. 3. Выкладываю ломтики в форму, остатки теста выливаю сверху, несколько раз стукну формы, чтобы вы хорошо распределилась тесто внутри, и теперь буду выпекать при температуре 180-190 градусов, ориентируйтесь на свою духовку, 30 минут. В классическом французском рецепте невидимого пирога, пирог посыпать сверху миндальными хлопьями, а я же хочу посыпать его штрейзелем, для штрейзеля я беру 40 грамм сливочного масла мягкого уже, 80 грамм пшеничной муки, 30 грамм сахара, 1 щепотку соли и 10 граммов ванильного сахара, можно взять просто 40 грамм обычного сахара, перемешиваем до однородности, сначала вилкой потом руками. И вот получается такая крошка. 4. И теперь присыпаем сверху штрейзелем, прошло 30 минут, пирог выпекался, он немного поднялся при остывании, он опустится и в этом нет ничего страшного, не обязательно присыпать через дуршлаг, просто так будет воздушней, и крошка будет мелкая и такая знаете более равномерная. И теперь снова выпекать пирог еще двадцать минут при 190 градусах. 5. Готовый пирог остывал 15 минут в форме, потом я его достала и он еще остывал 40 минут, обязательно нужно дать ему это время остыть, чтобы он хорошо держал свою форму.

    Видео рецепт смотрите ниже 👇

    Нравиться

    Клас

    Лайк

    МойМир

    Пин

    Твитнуть

    Наталья

    Похожие рецепты

    Французский пирог с яблоками


    Французский "Невидимый" яблочный пирог рецепт с фото

    "Невидимый", да еще и французский, да еще и с яблоками - такой рецепт пирога не мог пройти мимо моего любопытства. Как результат – пеку я его уже третий раз за последнюю неделю. И мне кажется, что это не предел.

    Особенность этого пирога: очень много яблок и минимум теста. Само же тесто по составу больше похоже на блинное. Еще одно неоспоримое преимущество невидимого пирога в том, что сахара, муки и масла в нем практически нет. А это, согласитесь, не может не радовать.

    Так почему же "Invisible"? Все дело в том, что в готовом пироге практически невозможно обнаружить тесто, там одни сплошные яблоки. Впрочем, само тесто больше похоже на заварной крем, а ломтики яблок тают во рту. Для того чтобы получить такой эффект нужно соблюдать три простых правила:

    • яблоки нужно порезать как можно тоньше;
    • каждый ломтик должен быть покрыт тестом;
    • пирог нужно обязательно охладить в холодильнике.

    Именно на второй день, после полного остывания эта выпечка раскрывает свой неповторимый вкус. Рекомендую!

    Кстати, невидимый пирог можно приготовить с грушей или соединить груши и яблоки. Такой вариант тоже очень, очень хорош.

    Ингредиенты


    • Яблоки - 900 г
    • Яйца - 2 шт.
    • Молоко - 100 мл
    • Сахар - 50 г
    • Мука пшеничная - 70 г
    • Ванильный сахар - 1 ч.л.
    • Разрыхлитель - 1 ч.л.
    • Соль - 1 щепотка
    • Сливочное масло - 20 г
    • Лимон - 0,5 шт.

    Как приготовить

    1. Включаем духовку на 180°С. Форму для выпечки смазываем сливочным маслом и застилаем пергаментом. Благодаря маслу пергамент будет хорошо прилипать к форме.

      Яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли взбить до побеления.

      Количество сахара можно менять в зависимости от своих вкусовых предпочтений и сладости яблок. У меня были сладкие яблоки и двух столовых ложек сахара, на мой взгляд, было более чем достаточно.

    2. Сливочное масло нужно предварительно растопить и остудить так, чтобы оно не было горячим.

      Добавляем к яйцам молоко и растопленное сливочное масло. Снова все взбиваем.

    3. Пшеничную муку и разрыхлитель перемешать, а затем просеять в тесто. Тщательно перемешать тесто до однородного состояния, чтобы не было комков.

      На этом этапе при желании можно добавить в тесто лимонную цедру.

    4. Тесто получается достаточно жидким, почти таким же как на тонкие блины.

      Количество муки может быть от 70 до 80 грамм, ориентируйтесь на консистенцию теста.

    5. Яблоки, общим весом от 800 до 900 грамм, очистить и удалить сердцевину с семенами, так же удаляем семенные коробочки.

      Яблоки порезать как можно тоньше. Удобно это делать при помощи специальной терки. Чем тоньше яблоки - тем нежнее пирог.

      Если процесс нарезки яблок занимает много времени или если вам попались яблоки с большим содержанием железа, которые быстро темнеют, то их нужно сразу поместить в отдельную миску, сбрызнуть соком половины лимона и аккуратно перемешать. В этот раз мне эта процедура не понадобилась :)

    6. Яблочные ломтики по одному помещаем в миску и каждый ломтик осторожно, чтобы не поломать, окунаем в тесто. Тесто должно обволакивать каждый кусочек яблока со всех сторон.

      Процедура немного затратная по времени, но она того стоит.

    7. Форму для выпечки смазать сливочным маслом и застелить пергаментом - к маслу пергамент лучше прилипает.

      Ломтики яблок перекладываем в форму небольшими порциями и стараемся разровнять яблоки в горизонтальном положение. Чем плотнее яблоки друг к другу - тем лучше.

      У меня форма размером 24 на 16 см. Можно использовать прямоугольную форму для выпечки хлеба, квадратную - 20 на 20 см или же круглую диаметром 20-22 см.

    8. Отправляем пирог в разогретую до 180°С духовку и выпекаем в течение 35-50 минут до готовности пирога. Время приготовления зависит от особенностей вашей духовки, материала формы и высоты пирога.

      Готовый пирог частично остудить в форме, затем достать из нее и снять пергамент. Полностью остывший пирог убрать на 2-3 часа в холодильник, а лучше всего на ночь.

      Идеальная форма для этого пирога - прямоугольная с ровными краями, чтобы в результате получился "кирпичик". Такой "кирпичик" за 10-15 минут до готовности можно посыпать сверху штрайзелем, рубленым орехом или миндальными лепестками и эффектный декор готов.

      У меня же пирог получился в виде трапеции, так что его пришлось переворачивать, а уже потом декорировать.

    9. "Невидимый" пирог подавать охлажденным. На мой взгляд, шарик сливочного мороженого и ароматная мята подходят сюда идеально.

      Кстати, пирог получается небольшим. Если хотите "взрослый" вариант, то увеличьте количество ингредиентов и размер формы в два раза.

    Приятного аппетита!

    Видео рецепт невидимый яблочный пирог

    delo-vcusa.ru

    Французский яблочный пирог - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

    Описание приготовления:

    Французский яблочный пирог получается очень сочным и свежим. Хрустящая основа для теста (совсем несладкая) выгодно оттеняет кисло-сладкие мягкие яблоки. Пирог готовится в два этапа - сначала выпекается основа, а затем яблоки.

    1. В большую миску нарубите сливочное масло, просейте муку, вбейте два желтка, добавьте столовую ложку сахара и цедру половинки лимона.

    2. Перемешайте ингредиенты для теста миксером.

    3. Из полученной крошки руками замесите тесто.

    4. В противопригарную или силиконовую форму выложите тесто и руками "растяните" его слоем по дну.

    5. Когда тесто растянете по дну и бокам формы, проткните его вилкой в нескольких местах (так оно не поднимется во время запекания).

    6. Выпекайте основу для пирога в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10 минут.

    7. Яблоки промойте, очистите от кожуры. Нарежьте на 8 долек, вырежьте косточки и плодоножки, затем каждую дольку разрежьте еще на 2-3 части.

    8. Начните выкладывать дольки яблок на выпеченное тесто в форме с центра по кругу (веером).

    9. Выкладывайте дольки яблок кругом.

    10. Заполните яблоками всю поверхность запеченной основы.

    11. В миску выложите ложку сахара, корицу, цедру с оставшейся половинки лимона, два желтка. Влейте сливки.

    12. Взбейте ингредиенты миксером до однородной массы.

    13. Взбитой смесью полейте дольки яблок сверху.

    14. Выпекайте пирог в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 минут. После выпечки французского яблочного пирога духовку не выключайте.

    15. Растопите немного масла и полейте им готовый пирог.

    16. Присыпьте политый маслом пирог сахарной пудрой и отправьте в горячую духовку еще на 5 минут, чтобы сахар карамелизировался.

    17. Французский яблочный пирог готов! Приятного аппетита!

    povar.ru

    Яблочный пирог «Французский шик», пошаговый рецепт с фото

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

    Шаг 1

    За 3-4 часа до приготовления пирога (или даже накануне вечером) изюм несколько раз промойте в теплой воде и ополосните холодной, желательно фильтрованной, водой, обсушите бумажной салфеткой, сложите в небольшую емкость и залейте ромом или вином, закройте крышкой или пищевой полиэтиленовой пленкой и оставьте настаиваться.

    Шаг 2

    Также заранее (за 1-2 часа до приготовления теста) выньте необходимое по рецепту количество сливочного масла из холодильника, чтобы оно стало очень мягким, кремообразным, либо непосредственно перед приготовлением размягчите его в микроволновке.

    Шаг 3

    Включите духовку и нагрейте ее до цифры 3 (170°С).

    Шаг 4

    Лимон помойте теплой водой с мылом и обдайте кипятком, чтобы смыть слой консервантов с его поверхности (т.к. в рецепте используется его цедра).

    Шаг 5

    Яблоки помойте, обсушите бумажной салфеткой.

    Шаг 6

    Приготовьте посыпку: для этого сложите в отдельную миску необходимое по рецепту количество холодного сливочного масла, сахарного песка, непросеянной пшеничной муки и ванильного сахара (или ванилина) и перетрите все руками в крошку. Уберите миску с готовой посыпкой в холодильник, ничем не закрывая.

    Шаг 7

    Приступайте к приготовлению теста. Для этого отмерьте в отдельные емкости нужное по рецепту количество пшеничной муки с разрыхлителем и сахарного песка.

    Шаг 8

    В большую миску объемом около 3,5 л положите мягкое сливочное масло, натрите на мелкой терке цедру лимона, добавьте отмеренный ранее сахар и перемешайте все миксером с обычными венчиками.

    Шаг 9

    Введите в масляную смесь яйца по одному, каждый раз вмешивая их миксером в одном направлении.

    Шаг 10

    Всыпьте к маслу и яйцам 165 г муки с разрыхлителем из общего количества для теста, просеивая их через сито. Перемешайте до однородности. Затем замените обычные венчики на миксере на венчики для дрожжевого теста и всыпьте оставшиеся 100 г муки, также ее просеивая. Смешайте еще раз тесто до однородности. Не забудьте обобрать остатки теста с венчиков, а также непромешанные ингредиенты со стенок посуды и вмешать их в общую массу. В итоге тесто должно получиться густым.

    Шаг 11

    Большой алюминиевый противень (размером 21×32 см, высотой 5 см или любой другой аналогичной площади, имеющийся у Вас в наличии) выстелите антипригарной бумагой для выпечки, сделав высокие бортики. Выложите в него получившееся тесто, разровняйте его поверхность ложкой. Поставьте противень с тестом в холодильник, ничем не закрывая.

    Шаг 12

    Яблоки очистите от плодоножки и кожицы, удалите сердцевину, разрезав их пополам. Порежьте яблоки на дольки средней толщины (примерно 8-10 мм) и уложите их на охлажденное тесто в виде черепицы.

    Шаг 13

    В джем влейте около 10 мл холодной воды и перемешайте ложкой, чтобы он стал более жидким. С помощью кулинарной кисточки смажьте им яблоки сверху.

    Шаг 14

    С изюма слейте ром (или вино) через сито (в рецепте он (оно) больше не понадобится) и равномерно посыпьте им яблоки сверху (можете предварительно слегка отжать изюм от лишней влаги).

    Шаг 15

    Достаньте миску с посыпкой из холодильника и равномерно посыпьте ей яблоки сверху.

    Шаг 16

    Поставьте пирог в духовку и выпекайте на цифре 3 (170°С) около 50-55 минут или в соответствии с рекомендациями в инструкции к Вашей духовке для выпечки масляного бисквита. Через 30 мин. с начала выпекания можете перевернуть противень другой стороной, чтобы заготовка пирога прогревалась равномерно. По истечении указанного времени проверьте готовность пирога деревянной палочкой или зубочисткой (тесто не должно к ним прилипать).

    Шаг 17

    Готовый пирог выньте из духовки, полностью остудите на противне, разрежьте на порции и подавайте к столу, при необходимости обрезав у него подгоревшие низ и бока.

    Шаг 18

    Храните остатки пирога в форме, в которой он выпекался, при комнатной температуре 1-2 дня, ничем не закрывая, но лучше, если Вы уберете их в холодильник (особенно летом), предварительно закрыв форму полиэтиленовой пленкой или убрав порционные кусочки в чистый полиэтиленовый пакет. Тогда срок хранения при +5-6°С увеличится до 2-3х дней. Примечание: При хранении в холодильнике бисквит становится более плотным, но не менее вкусным. Такой вариант мне лично нравится даже больше, хотя мои дети предпочитают есть его свежим, едва теплым.

    Полезный совет

    Мне нравится использовать в данном рецепте яблоки сорта «штрифель», т.к. они наиболее эффектно смотрятся на срезе пирога благодаря их розоватому оттенку (см. финальное фото).

    www.gastronom.ru

    пирог яблочный французский | пошаговые рецепты с фото на Foodily.ru

    Для основы- слоенного теста
    450 г муки
    150 мл теплой воды
    25 г свежих дрожжей
    1,5 ст.л. сахара
    1 яйцо
    180 г сливочного масла
    щепотка соли
    Теста для пирога нам понадобится около 400 г
    для начинки
    3-4 крупных яблока (я предпочитаю сорт донешта
    можно взять яблоки крупных сортов
    кисло-сладкие
    которые сохраняют форму после выпечки
    не расплываются)
    3 ст. л. сахара
    50 мл абрикосового джема
    Показать все (17)

    foodily.ru

    Французский яблочный пирог ?— 7 вкусных рецептов | Торты и пироги

    Французский яблочный пирог — это одно из самых известных лакомств в этой стране. Одни предпочитают отправиться в путешествие и испробовать десерт в местных булочных, другие же не прочь приготовить его в домашних условиях. Рецепты такого пирога довольно простые и выполняются из ингредиентов, имеющихся в каждом доме.

    Вкусная слоеная выпечка французской кухни

    Не всегда классический французский яблочный пирог готовят на песочном тесте. Иногда его основа может быть слоеной.

    Для такого десерта потребуются следующие ингредиенты:

    • слоеное готовое тесто — 320 г;
    • сахарный песок — ½ стакана;
    • вода — 40 мл;
    • цедра лимона — 1 чайная ложка;
    • лимонный сок — 4 чайных ложки;
    • яблоки — 3 шт.

    Способ приготовления:

    1. На сковороде готовят карамель, растапливая сахар с водой.
    2. Карамельную массу присыпают лимонной цедрой и покрывают сбрызнутыми лимонным соком дольками яблок, оставляют на 15 минут.
    3. Тесто раскатывают в круглый корж, превосходящий по диаметру сковороду, прокалывают по всему периметру вилкой и накрывают им начинку, подвернув края.
    4. Выпекают пирог при 200 градусах до полной готовности.

    К столу подают только перевернутый и полностью остывший десерт.

    С заварным кремом

    Еще одним шедевром французской кулинарии считается пирог с заварным кремом.

    Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

    • сахарный песок — 260 г;
    • молоко — 325 мл;
    • сливочное масло — 220 г;
    • любая мука — 325 г;
    • ванильный сахар — 25 г;
    • сахарная пудра — 95 г;
    • яйца куриные — 2 шт.;
    • вода — 440 мл;
    • яблоки — 3 шт.

    Способ приготовления:

    1. 3 ст. л. муки, 4 ст. л. сахара и ваниль смешивают с одним яйцом для крема.
    2. В глубокую сковороду вливают молоко и крем. Готовят смесь до загустения, периодически помешивая.
    3. 110 г мягкого масла добавляют в сковороду, перемешивают.
    4. Вторую половину сливочного масла объединяют с сахарной пудрой, вторым яйцом, ложкой воды и мукой, а затем месят тесто.
    5. Тесто раскатывают в толстый пласт, помещают в форму для выпечки, загибают края и ставят в холодильник на 30 минут.
    6. Охлажденное тесто накрывают бумагой для выпекания, насыпают на нее стакан гороха. Основу выпекают при 180 градусах 15 минут.
    7. В сковороду доливают воду и кладут оставшийся сахар, доводят смесь до кипения и всыпают в нее дольки яблок. Начинку варят 5 минут.
    8. Корж достают из духовки, снимают с него бумагу и горох и снова отправляют обратно на 10 минут.
    9. Остуженную основу наполняют кремом и начинкой.

    Перед подачей пирог ставят в холодильник на 15 минут.

    Рецепт с домашней карамелью

    Невозможно представить французскую выпечку без домашней карамели. Для придания ей особого аромата можно добавить к сахарной массе корицу или другие пряности.

    Для приготовления французского пирога с карамелью потребуются:

    • яблоки — 3 шт.;
    • сок лимона — 3 чайных ложки;
    • сахарный песок — ½ стакана;
    • пшеничная мука — 1 стакан;
    • масло сливочное — 1 упаковка;
    • корица — 10 г;
    • кипяченая вода — 2 столовых ложки.

    Способ приготовления:

    1. Половину пачки масла натирают на крупной терке и смешивают с мукой и водой.
    2. Тесто месят и накрывают пищевой пленкой. Емкость ставят в холодильник на 1 час.
    3. В сковороду для будущей выпечки кладут масло, сахар и корицу, готовят карамель.
    4. Яблоки сбрызгивают лимонным соком, выкладывают на карамель и оставляют томиться на 15 минут.
    5. Тесто раскатывают в плотный пласт и накрывают им сковороду.
    6. Емкость помещают в духовку на 30 минут при 190 градусах.

    После приготовления десерт остужают, накрывают блюдом и переворачивают сразу перед подачей.

    Французский яблочный пирог «Тарт Татен»

    «Тарт Татен» — это классический французский пирог перевертыш на песочном тесте.

    Для его приготовления понадобятся:

    • пшеничная мука — 1 стакан;
    • корица — по вкусу;
    • сахарный песок — ½ стакана;
    • сливочное масло — 260 г;
    • яблоки — 5 шт.;
    • лимонный сок — 2,5 столовых ложки;
    • кипяченая вода — 40 мл.

    Способ приготовления:

    1. Половину охлажденного масла протирают на крупной терке.
    2. В емкость с маслом всыпают муку и добавляют воду.
    3. Тесто месят и накрывают пищевой пленкой. Емкость помещают в холодильник на 1 час.
    4. На медленный огонь ставят другую емкость, в которую помещают остатки масла и половину сахара.
    5. Тем временем яблоки очищают от кожуры, нарезают дольками, поливают их соком и помещают в емкость с маслом и сахаром.
    6. Поверх яблок досыпают сахарный песок и корицу и оставляют фрукты томиться 15 минут.
    7. Из холодильника достают тесто, раскатывают его и накрывают им остывающую начинку.
    8. Емкость с яблоками и коржом ставят в духовку, разогретую до 190 градусов на 30 минут.

    Через указанное время пирог вынимают из духовки и переворачивают так, чтобы яблочная начинка оказалась сверху.

    Пошаговое приготовление от Юлии Высоцкой

    Для приготовления данного пирога Юлия Высоцкая советует использовать тяжелую и глубокую сковороду, которую можно с легкостью поставить в духовку.

    Для десерта потребуются следующие ингредиенты:

    • сливочное масло — 65 г;
    • яблоки — 3 шт.;
    • сливки — 95 мл;
    • сахарный песок — 3 столовых ложки;
    • слоеное тесто — 160 г;
    • лимон — ½ часть;
    • сметана — 145 г;
    • сахарная пудра — 2 столовых ложки;
    • яблочный или грушевый бренди — 35 мл.

    Способ приготовления:

    1. За день до приготовления яблоки помещают в холодильник.
    2. На сковороде готовят карамель, растапливая масло с сахаром.
    3. Добавляют в карамельную массу дольки яблок, сбрызнутые соком лимона, и оставляют на огне на 5 минут.
    4. Тесто раскатывают в круглый корж и накрывают им сковородку.
    5. Пирог помещают в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов.
    6. Не дожидаясь остывания, готовый пирог накрывают блюдом и переворачивают.
    7. Сметану, пудру, сливки и бренди перемешивают при помощи блендера.

    Пирог украшают кремом и ставят на 15 минут в холодильник перед подачей.

    Как испечь на тонком тесте

    Пирог «Тарт Татен» на тонком тесте был создан впервые почти случайно, но все равно заслужил признание многих кондитеров Франции.

    Для его приготовления требуются:

    • пшеничная мука — 2/3 стакана;
    • сахарный песок — 2/3 стакана;
    • соль — 1 щепотка;
    • кипяченая вода — 1 столовая ложка;
    • мягкое сливочное масло — 120 г;
    • куриное яйцо — 1 шт.;
    • яблоки — 6 шт.

    Способ приготовления:

    1. Муку смешивают с солью и половиной мягкого масла.
    2. Яйцо взбивают с водой.
    3. Муку объединяют с яйцом. Полученное тесто кладут в полиэтиленовый пакет и ставят в холодильник на час.
    4. В глубокой сковороде растапливают остатки масла с сахаром до однородной консистенции.
    5. В карамельную массу всыпают нарезанные дольками яблоки и оставляют томиться на 10 минут.
    6. Тесто вытаскивают из холодильника, раскатывают в максимально тонкий корж и накрывают им яблоки в карамели.
    7. Пирог выпекают 20 минут при 180 градусах.

    По истечении времени пирогу дают остыть, а затем переворачивают.

    Низкокалорийный пирог-перевертыш по-французски

    Людям, придерживающимся здорового питания, тоже иногда хочется низкокалорийных сладостей. Диетический пирог с яблоками точно придется им по нраву.

    Для его приготовления понадобятся:

    • овсяные хлопья — 4 столовых ложки;
    • рисовая, миндальная или кокосовая мука — 70 г;
    • куриное яйцо — 1 шт.;
    • куриный белок — 1 шт.;
    • сахарозаменитель — по вкусу;
    • яблоки — 2-3 шт.;
    • кефир — 250 мл;
    • разрыхлитель — 10 г.

     

    Способ приготовления:

    1. Измельченные хлопья смешивают с мукой и сахарозаменителем.
    2. В отдельной емкости кисломолочный продукт объединяют с белком, яйцом и разрыхлителем. Массу размешивают венчиком.
    3. Две части пирога соединяют и добавляют к ним нарезанный кусочками один фрукт.
    4. Форму для выпечки смазывают маслом и укрывают яблоками, нарезанными тонко.
    5. Сверху на фрукты выливают тесто.
    6. Форму ставят на 35 минут в духовку при 170 градусах.

    После остывания пирог переворачивают и сразу подают к столу.

    Любой из французских яблочных пирогов легко приготовить в домашних условиях. Кроме того, такой десерт не оставит равнодушным никого из домочадцев, удивив их своим вкусом и ароматом.

    pirogi-i-torty.ru

    Французский яблочный пирог. изумительный пирог! видео

    Изумительный пирог с выраженным яблочным вкусом. Пирог получается потрясающе вкусным, воздушным, влажным, легким и тающим во рту. Лично для меня это идеальный яблочный пирог. Очень рекомендую его приготовить.

    Способ приготовления:

    ТЕСТО

    1) В глубокую миску разбиваем 3 яйца.

    2) Взбиваем веничком до однородной яичной массы.

    3) В просеянную муку добавляем ванильный сахар с натуральной ванилью и разрыхлитель, хорошо смешиваем вилкой.

    4) В яичную смесь добавляем частями муку смешанную с сухими ингредиентами. Перемешиваем венчиком так, чтобы не было комочков, и тесто было однородным.

    5) Затем добавляем растительное масло без запаха, перемешиваем.

    6) Выливаем молоко, тщательно перемешиваем. Тесто получается очень жидким. Готовое тесто убираем в сторону.

    7) Яблоки предварительно моем и вытираем. Режем на четвертинки, ножом удаляем сердцевину. Затем каждую четвертинку яблока нарезаем очень тонкими пластинками.

    8) Яблочные пластинки добавляем в тесто, аккуратно перемешиваем.

    9) Затем подготавливаем форму, на дно разъёмной формы кладём пергамент и защелкиваем форму.

    10) Форму изнутри тщательно смазываем сливочным маслом.

    11) Выкладываем тесто с яблоками в форму, равномерно распределяем лопаткой по всей поверхности.

    12) Выпекаем в духовке разогретой до 180 градусов 30-40 минут, до золотистого цвета.

    Пока пирог выпекается приготовим заливку.

    ЗАЛИВКА

    1) В глубокую миску разбиваем 2 яйца.

    2) Высыпаем сахар.

    3) Взбиваем блендером до пышности, примерно 5 минут.

    4) Добавляем растопленное сливочное масло, хорошо перемешиваем.

    5) Готовый пирог достаём из духовки и поливаем заливкой.

    6) Затем сверху посыпаем миндальными лепестками.

    7) Отправляем снова в духовку на 15-20 минут, чтобы пирог зарумянился.

    8) По истечении этого времени достаём готовый пирог из духовки и даём время полностью остыть.

    9) Аккуратно проводим ножом по стенкам формы и снимаем разъёмный борт.

    10) Выкладываем пирог на специальную картонную подложку либо тарелку и подаём к столу.

    Более подробную информацию по приготовлению французского яблочного пирога смотрите в видео - рецепте чуть ниже!

    Желаю вам приятного аппетита!

    www.koolinar.ru

    Французский яблочный пирог. Рецепты редактора.

    Шаг 1

    В большой миске смешиваем муку, сахар и разрыхлитель.

    Шаг 2

    В тарелку вбиваем яйца и перемешиваем вилкой, как в омлет.

    Шаг 3

    Выливаем яйца в сухие ингредиенты, перемешиваем венчиком.

    Шаг 4

    Тесто начнет расти, как на дрожжах. Это нормально. Добавляем молоко.

    Шаг 5

    Оно слегка успокоится. Вливаем коньяк (ваниль) и масло. Перемешаем и оставим. Оно очень жидкое. Так должно быть.

    Шаг 6

    Займемся яблоками. Секрет красоты и вкуса в нарезке. Яблоки режем на четвертинки, удаляем сердцевину и режем тонкими-тонкими пластинками. Не поленитесь.

    Шаг 7

    Отправляем их в тесто и перемешиваем ложкой. У вас получится, как яблочный салат в соусе. Так и надо не пугайтесь.

    Шаг 8

    Разъемную форму для выпечки застилаем пекарской бумагой.

    Шаг 9

    Вываливаем туда тесто с яблоками. Точнее яблоки в подобии теста. У меня они удивительно ровно легли сами. Я чуть подправила только. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 25-30 минут. До золотистого цвета. Мой пекся 30 минут.

    Шаг 10

    Пока сделаем заливку. Взбиваем яйца с сахаром. Обожаю коричневый. Полезнее и цвет красивее.

    Шаг 11

    Взбить нужно до белой пены и не в ручную. У меня ушло 3-4 минуты.

    Шаг 12

    Растопим сливочное масло. Я топлю в ковшике на маленьком огне. Дадим постоять минуты две. Затем вливаем в яйца с сахаром.

    Шаг 13

    И сразу интенсивно перемешаем. Взбивать уже не нужно.

    Шаг 14

    Когда пирог испечется, достанем его.

    Шаг 15

    Сразу польем заливкой и посыпем сверху миндальными лепестками.

    Шаг 16

    Отправляем еще на 10 минут в духовку. Следим - до золотистого цвета.

    Шаг 17

    Достаем и даем полностью остыть. Я круги наворачивала, сужая траекторию и кусая локти.

    Шаг 18

    На следующий день, как я уже писала он даже выглядит по-другому, не такой пышный. Садится. Но все равно красивый.

    www.restoran.ru

    Французский яблочный пирог - 8 пошаговых фото в рецепте

    Хочу предложить вам попробовать замечательный французский яблочный пирог. Испечь такой пирог не составит труда даже неопытным хозяйкам, а получается он очень нежным, вкусным и ароматным. Подать пирог можно в теплом виде с шариком холодного мороженого или предложить его в остывшем виде к чаю или кофе. 

    Ингредиенты

    Для приготовления французского яблочного пирога понадобится:

    яйца куриные - 2 шт.;

    ванильный сахар - 0,5 пакетика;

    сахар - 60 г;

    молоко - 100 мл;

    масло сливочное - 20 г;

    соль - щепотка;

    разрыхлитель - 8 г;

    мука высшего сорта - 70-80 г;

    яблоки твердые - 2-3 шт.;

    сахарная пудра для посыпки пирога.

    Этапы приготовления

    К яйцам добавить сахар и ванильный сахар, взбить миксером до пышной светлой массы.

    Далее влить молоко и добавить растопленное, остуженное сливочное масло, еще раз взбить.

    Всыпать просеянную с разрыхлителем муку и добавить щепотку соли. Все перемешать венчиком.

    Тесто получится жидким, как для тонких блинчиков. В тесто добавить нарезанные тонкими кусочками яблоки, перемешать.

    Форму диаметром не более 20 см застелить пергаментом и немного смазать сливочным маслом. Выложить в форму тесто с яблоками.

    Выпекать пирог в разогретой до 180 градусов духовке 35-40 минут.

    Вкуснейший и ароматнейший французский яблочный пирог немного остудить, убрать пергамент, посыпать сахарной пудрой, нарезать и подать к столу.

    Приятного Вам аппетита!

    rutxt.ru

    Французские пироги - рецепты с фото на Повар.ру (89 рецептов французского пирога)

    Киш с овощами и курицей 5.0

    Киш - это открытый пирог французской кухни, который готовится на основе песочного теста с самыми разнообразными начинками. Сегодня у меня сытный и очень вкусный пирог с начинкой из курицы и овощей. ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 25.10.2018

    Парижский флан 5.0

    Парижский флан - французский десерт, состоящий из тонкого слоеного теста и нежного крема с ароматом ванили. Достаточно изысканное блюдо, хоть готовится просто и относительно быстро. ...далее

    Добавил: Зоя Шунина 15.11.2018

    Веганский киш 4.2

    Лучшая адаптация традиционного рецепта киша, которая по вкусу нисколько не уступает оригиналу. Рассыпчатое швейцарское тесто и нежная ореховая основа. Вкусно, сытно, необычно. Пробуем? ...далее

    Добавил: Катерина 25.01.2019

    Киш с грибами и карбонадом 5.0

    Киш представляет собой открытый пирог из песочного теста с заливкой из сливок и яиц, и относится он к французской кухне. Начинка может быть самая разнообразная: овощная, мясная или рыбная. ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 29.10.2018

    Парижский яблочный пирог 4.0

    Яблочный пирог под названием "Парижский" - вкуснейший десерт, который хочется попробовать как можно скорее. Очень простой и доступный рецепт. Берите на заметку! ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 08.08.2019

    Киш с капустой 5.0

    Киш - это блюдо французской кухни, которое представляет из себя открытый пирог с заливкой на основе песочного теста. Начинка может быть всевозможная овощная, рыбная или мясная. ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 22.10.2018

    Пирог "Сырно-грибное удовольствие" 5.0

    Если вы являетесь поклонником грибов, тогда этот рецепт как раз то, что вам нужно! Приготовление не займет много времени, а сочетание грибов и сыра - беспроигрышный вариант. ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 27.10.2018

    Шоколадное гато 4.5

    Шоколадное гато - это такой очень простой, но очень вкусный французский шоколадный пирог. Получается очень мягким и нежным, а готовится из простых ингредиентов. Попробуйте! ...далее

    Добавил: Павел 13.05.2014

    Киш лорен с семгой и брокколи 4.5

    Открытый вкусный пирог с основой из песочного теста и сытной, вкусной начинкой - это отличное решение для ужина. Приготовить этот пирог совсем несложно, у вас все получится великолепно и вкусно! ...далее

    Добавил: Владимир Братиков 07.09.2016

    Тарт с яблоками 3.0

    Рецепт приготовления тарта из слоеного теста с яблоками и лимонным соком. ...далее

    Добавил: Alteredego 30.12.2011

    Киш с сыром и помидорами 3.0

    Киш - это очень вкусный открытый пирог на основе песочного теста с самыми разнообразными начинками. Предлагаю приготовить киш с сыром и помидорами. Перед таким сочетанием невозможно устоять! ...далее

    Добавил: Оксана Ч. 20.11.2018

    Киш классический 4.7

    Как приготовить киш классический? Этот вид выпечки чаще всего из себя представляет открытый пирог из дрожжевого, слоеного или песочного теста с мясной или овощной начинкой. Очень сытно и вкусно! ...далее

    Добавил: Евдокия Антонова 29.12.2016

    Французский пирог с кукурузой и помидорами 5.0

    Рецепт приготовления французского открытого пирога Киш с кукурузой и помидорами. Пирог готовится на основе песочного теста с заливкой из смеси сливок, яиц и сыра. Начинка нежная, сочная, идеально сочетается с рассыпчатым тестом. Попробуйте! ...далее

    Добавил: Саша Кружко 06.12.2018

    Шарлотка с вареньем 4.4

    Думаете, что знаете о шарлотке всё? У Вас праздник или теплый семейный вечер? Вот гениальный и простой рецепт! Гурманов удивит вариация ингредиентов, а сладкоежек и любителей варений порадует вдвойне. ...далее

    Добавил: Postman 14.04.2014

    Фиадоне 4.3

    Фиадоне - традиционный корсиканский пасхальный пирог. Популярностью фиадоне пользуется бешеной - приготовьте по этому рецепту с фото и поймете, почему. ...далее

    Добавил: Roksolana 02.01.2013

    Тарт с ежевикой и фисташками 4.2

    Рецепт приготовления тарта из пшеничной муки с тростниковым сахаром, кокосовой стружкой, свежей ежевикой и фисташками. ...далее

    Добавил: Alteredego 27.12.2011

    Французский яблочный пирог 4.3

    Французский яблочный пирог - это ароматный, свежий и бюджетный десерт из яблок и теста. Такой пирог особенно популярен в Бретани и Нормандии. Готовится французский яблочный пирог в течение часа. ...далее

    Добавил: Саша Кружко 23.04.2014

    Пирог "Брилья-Саварен" 4.2

    Французский пирог станет прекрасным дополнением к любому праздничному мероприятию. Легкий, нежный и воздушный, он пропитывается ромовым соусом и подается со свежими ягодами и кремом. ...далее

    Добавил: Алексей Марчук 01.01.2015

    Французский пирог с "Киш" 5.0

    Хочется поведать вам, как приготовить французский пирог "Киш". Блюдо получается уникальным благодаря своему внешнему виду. Это один из вариантов классического открытого французского пирога. ...далее

    Добавил: Арутюнова Кристина 31.10.2018

    Галет с грибами и капустой 3.4

    Рецепт приготовления галета с луком, грибами шиитаке, капустой, вареным яйцом, петрушкой и соусом из хрена и сметаны. ...далее

    Добавил: Kristinka 28.08.2011

    Киш с курицей и грибами 3.7

    Словом «киш» французы называют открытый пирог. Классической основой для киша готовят рубленое песочное тесто. ...далее

    Добавил: Erich 24.06.2012

    Генуэзский пирог 4.3

    Это очень нежный и легкий пирог. Он хорош сам по себе, а также его можно использовать как основу для тортов. ...далее

    Добавил: Елена Соколова 24.05.2011

    Клафути с черешней 4.2

    Клафути с черешней - это традиционный десерт французской национальной кухни, отдаленно напоминающий нашу запеканку. Если у вас в наличии свежая черешня - попробуйте приготовить клафути, не пожалеете. ...далее

    Добавил: Павел 29.04.2014

    Фар Бретон 4.0

    Рецепт приготовления пирога с черносливом и изюмом. ...далее

    Добавил: Dashunia 25.02.2012

    Яблочный пирог Экспресс 4.5

    Свое название этот пирог получил по принципу готовки: делается он и правда невероятно быстро, что меня лично очень радует. А достигается это в первую очередь за счёт использования уже готового теста. ...далее

    Добавил: Елена Соколова 02.05.2011

    Французский пирог за 5 минут 4.3

    Такой рецепт приготовления французского пирога за 5 минут хорош тем, что готовится из доступных каждому продуктов, - лук, сыр, грибы, яйца и сметана. Так что отличный вариант для ужина или обеда! ...далее

    Добавил: Даша Петрова 05.11.2014

    Пирог с сыром и луком-порей 4.8

    Это очень быстрый рецепт пирога из теста Фило, сыра и лука-порей. Использовать можно любой мягкий сыр ...далее

    Добавил: Елена Соколова 25.05.2011

    Пирог с уткой и грибами

    Рецепт приготовления пирога с утиным мясом и грибами. Куриные ножки готовят в скороварке добавив немного апельсиновой цедры для того, чтобы придать мясу легкий апельсиновый аромат. ...далее

    Добавил: Janna 20.07.2010

    Киш с сыром 4.1

    Вашему вниманию - базовый рецепт приготовления киша с сыром. Добавляйте в рецепт какие-то дополнительные ингредиенты - и каждый раз у вас будет получаться новая версия киша с сыром. ...далее

    Добавил: Giggs 17.01.2014

    Эльзасский яблочный пирог 4.0

    Рецепт приготовления французского яблочного пирога с заварным кремом и глазурью. ...далее

    Добавил: Dashunia 26.02.2012

    Запеканка из шпината и сыра 4.1

    Запеканка со шпинатом, фаршем, шампиньонами и сыром. Очень нежное, сытное и быстрое в приготовлении блюдо, идеально подходящее для завтрака, легкого ужина или полдника. Думаю, что вам понравится! ...далее

    Добавил: Саша Кружко 22.01.2013

    Бисквитная шарлотка с яблоками 5.0

    Шарлотка с яблоками — это один из самых популярных пирогов, который пришел к нам из Франции. Хозяйки любят его за простоту приготовления и доступность всех ингредиентов. Готовим и мы! ...далее

    Добавил: Яна Горностаева 30.09.2018

    Сырный пирог 5.0

    Традиционный рецепт сырного пирога из северной Франции. ...далее

    Добавил: Елена Соколова 09.05.2011

    Киш с курицей и шпинатом 4.2

    Рецепт приготовления блюда «Киш с курицей и шпинатом». Тесто для приготовления блюда готовится из смеси ржаной и пшеничной муки. ...далее

    Добавил: Alteredego 05.02.2012

    povar.ru

    яблок - похудение, клетчатка, свойства, интересные факты

    1. Яблоки в Польше можно купить в любое время года
    2. Их размер, цвет и вкус зависят от сорта, но вне зависимости от сорта яблок у них огромная толпа сторонников.
    3. Яблоки рекомендуются людям, которые хотят похудеть
    4. Вы можете найти больше таких историй на домашней странице Onet.пл

    Яблоко - характеристики

    Яблоки — это просто плоды яблони. Они имеют характерную шаровидную форму, а их мякоть зависит от их вида (у одних она может быть твердой, а у других мягкой). Сама мякоть скрыта под твердой кожицей, которую можно есть вместе с плодом или, если не нравится, просто на свете выбросить.

    Кроме того, в каждом яблоке есть косточка, называемая яблочной сердцевиной.Если мы хотим укрепить свой иммунитет, стоит есть яблоки, особенно осенью и зимой, когда мы больше всего подвержены инфекциям.

    Яблоки - свойства

    Яблоки также богаты витаминами. В них содержится, например, витамин С, который поможет укрепить наш иммунитет и отсрочить старение организма. Беременные женщины также должны не забывать есть яблоки, так как они также являются источником фолиевой кислоты.

    В яблоках мы также находим витамин А, улучшающий зрение, и витамин К, положительно влияющий на свертываемость крови.Благодаря содержанию калия яблоки улучшат работу сердца и помогут контролировать колебания артериального давления. Кроме того, употребляя яблоки, мы также обеспечиваем организм кальцием, фосфором и магнием, которые успокаивают нервы.

    Молодые мамы могут смело давать тертые яблоки даже маломесячным детям. Яблоки точно не вызовут у ребенка сенсибилизации, а кроме того предотвратят анемию благодаря содержанию железа.

    Люди, сидящие на диете, часто едят яблоки вечером вместо ужина.К сожалению, это не очень хорошее решение. В яблоках много простых сахаров, которые не стоит есть на ночь. В таком случае поступающий сахар не будет полностью использован, так как обмен веществ вечером замедляется. В результате потребляемый сахар будет откладываться в жировой ткани. Кроме того, высокий уровень глюкозы затрудняет засыпание.

    Также стоит отметить, что яблоки также являются источником пектина, очищающего организм от токсинов. Благодаря пищеварительным процессам, а точнее клетчатке, которая связывает некоторые тяжелые металлы (напр.кобальт и свинец) в нерастворимые соли, соединения выводятся из нашего организма.

    Все это означает, что к употреблению яблок следует отнестись людям, проживающим в крупных городах, промышленных центрах, курильщикам или людям, которые в силу своей профессии постоянно подвергаются контакту с токсическими веществами, например, принтеры. Однако сами пектины также отвечают за правильный рост бактериальной флоры. Благодаря им, съев всего одно яблоко, мы можем очистить свой кишечник от непереваренных остатков, а также предотвратить возникновение заболеваний пищеварительной системы, в том числе онкологических.

    Другие свойства яблок также могут быть добавлены для облегчения симптомов изжоги и устранения неприятного запаха изо рта. Если, в свою очередь, пить яблочный уксус регулярно и в небольших количествах, мы остановим развитие инфекции, а благодаря содержанию калия дополнительно поддержим пищеварение.

    Калий также может помочь нам в борьбе с накоплением холестерина. Поэтому, когда мы едим яблоки, мы защищаем себя от развития артериальной гипертензии, атеросклероза и, следовательно, также от инфаркта и инсульта.

    Яблоки также могут быть ингредиентом косметики. Так обстоит дело с питательным маслом для тела от Green Lab, в состав которого также входит лаванда в качестве активного ингредиента. Продукт доступен на рынке Медонет.

    См. также : 10 полезных перекусов, которые доставят вам удовольствие на диете

    Яблоко - похудение

    Яблоки, независимо от сорта, низкокалорийны, а в одном среднем яблоке содержится ок.90 калорий. Поэтому неудивительно, что яблок рекомендуются для похудения. Есть диеты, которые основаны только на яблоках. Их задача быстро сбросить ненужные килограммы и очистить наш организм от шлаков и улучшить обмен веществ.

    Однако следует помнить, что обычно такие ограничительные диеты заканчиваются быстрым эффектом йо-йо и возвратом к старым привычкам. Наше тело почти сразу же требует других продуктов, например.жирное мясо или сладости, полные сахара. Так что давайте избегать диеты, состоящей только из яблок.

    Смотрите также: Враги похудения - вроде бы полезные калорийные бомбы

    Яблоко – профилактика диабета

    Пектин, содержащийся в яблоках, также регулирует уровень сахара в крови. Кроме того, яблоки известны своим низким гликемическим индексом и очень подходят в качестве перекуса между приемами пищи.Людям, борющимся с сахарным диабетом, стоит обратить внимание на кислые сорта яблок с твердой и хрустящей мякотью.

    Интересно, что яблоки также являются источником кверцетина, благодаря которому риск так называемого диабетическая катаракта. Однако следует иметь в виду, что кверцетин содержится только в сырых яблоках, а не в соках или вареньях.

    Узнайте больше: Диабетическая диета – меню и рецепты при диабете 1 и 2 типа

    Яблоки - клетчатка

    В каждом яблоке содержится большое количество клетчатки, которая поддерживает нашу борьбу с лишним весом.Благодаря клетчатке яблоки быстро дают нам чувство сытости, и мы чувствуем себя сытыми и реже ищем перекусы.

    Если мы хотим, чтобы в нашем рационе было достаточное количество клетчатки, ешьте яблоки с кожурой, потому что в ней содержится больше всего этого ингредиента. Благодаря этому мы не только похудеем, но и избежим запоров и улучшим работу кишечника. Регулярно употребляя яблоки, мы даже можем избежать рака толстой кишки, сердечных приступов и атеросклероза. Действие яблок можно сравнить с некоторыми сердечными препаратами.

    Однако не забудьте тщательно вымыть яблоко и кожуру перед употреблением. Это особенно важно, если у вас очень блестящие яблоки из-за их обработки воском. Это сделано для того, чтобы они лучше смотрелись на полках магазинов.

    Яблоко - влияние на работу мозга

    Согласно исследованиям на животных, яблоки обладают свойствами, которые защищают мозг от повреждения клеток, вызывающего потерю памяти.Исследования на мышах показали, что концентрированный яблочный сок, добавляемый в пищу животных, препятствует окислению компонентов мозговой ткани и нарушению когнитивных способностей.

    В настоящее время вы можете купить 400% концентрированный яблочный сок Natjun в магазине Медонет Маркет по акционной цене.

    См. также: Овощи и фрукты улучшают самочувствие

    Яблоки - яблочный сок

    Когда речь идет о соках, очень важно, какого качества яблочный сок мы будем употреблять.Самые доступные из них обычно фильтруются и поэтому содержат мало питательных веществ. Если мы будем пить этот тип сока, для нашего здоровья будет намного лучше, если мы уже съели весь фрукт. Однако, если мы настаиваем на соке, выберите тот, который естественно мутный и нефильтрованный, что гарантирует, что он содержит процианидины.

    Яблочный сок также используется в косметике. Увлажняет и придает блеск волосам, что оценила компания Zielone Laboratorium, поместив в восстанавливающую маску для волос с экстрактом мяты, яблока и злаков.Вы можете заказать продукт на Медонет Маркет.

    Мы рекомендуем: Семь полезных продуктов, которые могут быть ядовитыми

    Яблоко - сорта

    В мире насчитывается много тысяч сортов яблок. Они отличаются по цвету, твердости, форме и вкусу. На польском рынке доступно более дюжины сортов этих вкусных фруктов:

    1. Гала

    Эти яблоки родом из Новой Зеландии и являются результатом скрещивания сортов Golden Delicious и Orange Red.Они имеют характерную коническую форму, поэтому иногда могут быть продолговатыми. Их кожа оранжево-красная и гладкая. Эти яблоки не слишком большие, а вкус у них хрустящий и сочный. Через несколько мгновений после сбора от них исходит легкий запах ванили.

    1. Балансы

    Этот сорт яблок родом из Балтийского моря. Для него характерна окраска сначала бледно-розовая, через некоторое время зеленая, а в конце светло-желтая.Вкус слегка кисловатый и сочный. Этот сорт также отличается коротким сроком хранения и относительно редко его можно купить в крупных супермаркетах.

    1. Лигол

    Эти яблоки родом из Польши и были созданы в результате скрещивания сортов Линда и Голден Делишес. Их форма напоминает сорт Гала, а кожица зеленоватая и твердая. Характеризуется румянцем, покрывающим небольшую часть яблока, которое само по себе довольно крупное, а мякоть его специфична, так как на вкус она кисло-сладкая, и в то же время сочная и нежная.

    1. Голден Делишес

    Это яблоко, в свою очередь, родом из Америки и является одним из самых популярных сортов яблок в мире. Этот сорт характеризуется светло-зеленой и блестящей кожицей с очень слабым, почти незаметным румянцем. Форма яблока шаровидно-коническая, иногда имеются отчетливые ребра. Мякоть кремово-желтая, сочная и очень сладкая.

    1. Глостер

    Этот сорт яблок родом из Германии.Для него характерна зеленовато-желтая блестящая кожица с темно-красным румянцем. Сами яблоки достигают крупных размеров, а форма у них коническая. Они сладкие на вкус, а их мякоть сочная, мягкая и мелкозернистая.

    1. Антоновка

    Это яблоко популярно во всем мире и трудно сказать, откуда оно родом, хотя больше всего говорят о России. Этот сорт различается по форме и размеру, но обычно антонувка имеет шаровидную форму и довольно мала.Они довольно кислые на вкус, а их мякоть хрустящая и очень сочная. Кожа сначала зеленая, затем желтоватая. Когда они созревают, от них исходит тонкий цитрусовый аромат.

    1. Чемпион

    Этот сорт яблок родом из Чехии. Характеризуется шаровидно-конической формой с небольшими ребрами. Кожица этого яблока зелено-желтая или совсем желтая и гладкая с огромным румянцем. Вкус кисло-сладкий и мягкий с кремовой мякотью.Интересно, что этот сорт, несмотря на долгий срок хранения, со временем становится все менее вкусным.

    1. Костел

    Яблоки этого сорта происходят из Польши. Они имеют шаровидную форму, а цвет их сначала зеленый, затем желтоватый и, наконец, золотистый. На вкус они очень сладкие и сочные, а мякоть у них мягкая. Интересно, что яблоки этого сорта не годятся для приготовления варенья и их рекомендуется есть в сыром виде.

    Яблоко - действие пестицидов

    Говоря о яблоках, нельзя не упомянуть о процессе их защиты, т.е. опрыскивании. Яблоки, которые мы можем найти в магазинах, просто опрысканы, и многие из них содержат в среднем 42 остатка инсектицида. Следует знать, что целых 7 из них подозреваются во влиянии на развитие рака, еще 20 влияют на эндокринную систему, около 10 из них являются нейротоксинами, а 6 могут оказывать негативное влияние на фертильность.

    Прежде чем купить яблоко, мы должны заранее подумать о его происхождении, возможно, будет хорошим выбором купить органические яблоки или яблоки из собственного сада. Если мы хотим убедиться, что яблоко «здорово», мы внимательно его рассмотрим, потому что черви живут только на неочищенных яблоках.

    Полезно знать: Пестициды во фруктах и ​​овощах могут быть опасны для детей

    Яблоко – фрукт для всех?

    Как и многие вещи в избытке, яблоки в больших количествах могут навредить нам. Это следует иметь в виду, в частности, людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника. Это связано с наличием в яблоках простых сахаров, то есть фруктозы и полиолов, которые могут раздражать стенки желудка, что может привести к диарее, боли и запорам.

    Это не означает, что люди, страдающие синдромом раздраженного кишечника, должны полностью отказаться от употребления яблок, ведь им достаточно следить за допустимой суточной дозой, составляющей четверть этого фрукта.Интересно, что совсем другая ситуация с яблочным уксусом, который не вредит людям с синдромом раздраженного кишечника и даже может им помочь.

    Если мы уже имеем дело с яблочным уксусом, то следует добавить, что несмотря на то, что суточная доза этой жидкости в виде: двух чайных ложек уксуса, двух чайных ложек меда вместе с половиной стакана кипяченой воды может тормозят развитие инфекции и улучшают пищеварение, не советуют пить его людям с язвенной болезнью.

    Яблоко - использование на кухне

    Яблоки можно использовать на кухне по-разному. Из них делают десерты, варенья и даже основные блюда. Вы можете съесть их в качестве закуски, просто нарежьте на кусочки и добавьте в простой йогурт со щепоткой корицы. Яблоки, однако, не обязательно должны подаваться только сладкими, они являются одинаково хорошим дополнением к мясу, например, к жареной утке или индейке, и к меду, и к пряностям.

    Их можно с успехом использовать в качестве дополнения к салатам в составе обеда (морковный салат или квашеная капуста с яблоками).Из яблок также можно приготовить джемы или соки, полные витаминов. Говоря о применении яблок на кухне, нельзя не вспомнить, наверное, о самом популярном в мире пироге – яблочном пироге. Говоря о десертах, нельзя не упомянуть и яблоки, посыпанные корицей и облитые горячей карамелью, столь популярные на домашних вечеринках. Яблоки также можно натереть на терке и добавить в качестве начинки к оладьям или оладьям.

    Кроме того, яблоки используются для производства нескольких видов алкоголя, в том числе:

    1. Сидр — слабое сухое вино из яблок, популярное во Франции.Сидр известен во всем мире, и большая часть этого напитка производится в Бретани и Нормандии, а также в Англии, Германии и Испании. Известны сладкие и игристые сидры;
    2. Кальвадос , т.е. дистиллят сидра, французская натуральная водка, которая также производится в Германии, Швейцарии, Австрии и США;
    3. Aperitif pommeau — напиток из сидра и кальвадоса, произведенный в Нормандии.

    Яблоки - рецепты

    Рецепты из яблок - яблочный пирог

    Ингредиенты: 1,5-2 кг яблок, 250 г сливочного масла, 400 г пшеничной муки, 4 яичных желтка, белый сахар, ванильный сахар, корица, чайная ложка разрыхлителя.

    Приготовление: Начнем приготовление яблочного пирога с просеивания муки и разрыхлителя, добавления менее стакана белого сахара, одной упаковки ванильного сахара, сливочного масла и яичного желтка.Смешать все ингредиенты и вымесить их до получения теста, которое, в свою очередь, разделить на две части, затем завернуть в фольгу и убрать в морозилку примерно на полчаса.

    Когда кексы будут в морозилке, начните чистить и нарезать яблоки кубиками и обжаривать их с ванильным сахаром и корицей. На следующем этапе мы должны вынуть тесто и раскатать его. Затем положите одну часть теста в форму для выпечки, в середину положите яблоки и накройте все вторым слоем теста.

    Подготовленное таким образом тесто ставится в духовку на час и выпекается при 175 градусах Цельсия. Сняв тесто, можно дополнительно посыпать сахарной пудрой или миндальными хлопьями.

    Рецепты из яблок - яблочный сидр

    Ингредиенты: 15 кг яблок (40% кислых яблок и 60% сладких яблок), специальные дрожжи, питательное вещество для дрожжей.

    Приготовление: Начнем с того, что нарежем яблоки, не забывая очищать их, и выжмем сок с помощью соковыжималки.Выжатый таким образом сок нужно перелить в баллон (стеклянный сосуд, в котором обычно делают вино) и добавить размноженные дрожжи и питательный раствор.

    Теперь начнется процесс брожения, который должен проходить при температуре от 20 до 24 градусов Цельсия. Этот процесс займет около двух недель и по истечении этого времени слейте жидкость с осадка сока и оставьте в прохладном месте еще на срок от 2 до 3 недель. По истечении этого времени готовый сидр можно разливать в бутылки поменьше и пить.

    Рецепты из яблок - яблочный уксус

    Состав: яблок, ложка сахара, вода.

    Приготовление: Для начала нам нужно нарезать яблоки и залить их кипятком. Помните, однако, что вы должны посыпать одну чайную ложку сахара на один стакан воды. Отложите все в теплое место примерно на четыре недели. Когда процесс брожения закончится, уксус необходимо процедить через марлю.

    Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.90 250

    90 256
  • Клетчатка – как она влияет на наш организм и в каких продуктах ее больше всего?

    Пищевые волокна — это вещества растительного происхождения, которые не перевариваются и не всасываются в пищеварительном тракте.И хотя отнюдь...

  • Витальное волокно

    Vital Fibre — это пищевая добавка, изготовленная из натуральных ингредиентов.Он содержится в некоторых растениях, таких как подорожник, подорожник и лен. Волокно ... 900 15

  • Клетчатка - польза, свойства, добавка.Натуральные источники клетчатки

    Клетчатка — это пищевая клетчатка, которую организм не переваривает. Хотя он сам по себе не обеспечивает питательными веществами, он необходим для питания. Он имеет ...

  • Диета с высоким содержанием клетчатки подавляет рост рака простаты

    Согласно статье в журнале, диета с высоким содержанием клетчатки может препятствовать развитию рака предстательной железы у пациентов с раком на ранней стадии...

  • Диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск преждевременной смерти

    Потребление большего количества клетчатки может снизить риск преждевременной смерти, в том числев вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций и болезней органов дыхания - следует...

  • Абрикосы - свойства, пищевая ценность.Абрикосы в рационе [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Абрикосы имеют универсальные свойства и применение. Используются его плоды и косточки. Их рекомендуют спортсменам, анемикам, людям с повышенной кислотностью и ...

  • Какую чечевицу выбрать? Красный, зеленый или, может быть, черный?

    Чечевица богата витаминами и питательной ценностью, которые немного различаются в зависимости от сорта.Это богатый белком продукт, который является альтернативой мясу ...

  • 5 способов получить ценные припасы

    В связи с последними событиями многие из нас покупают продукты на складе.Можно ли всегда иметь под рукой блюда с длительным сроком хранения, которые в...

  • Картофель - отличный источник энергии, белка и витаминов

    Картофель – один из основных продуктов польской кухни.Они безраздельно господствуют на столах, приготовленных разными способами. Однако многие люди не знают об их ...

  • Маргарин совсем не плохой

    Какой жир лучше? Ответ на этот вопрос не так прост.Долгое время считалось, что...

    будет намного безопаснее для нашего здоровья Халина Пилонис | Онет.
  • .

    Как похудеть и не сойти с ума — 6 советов

    Как похудеть? И лучше быстро! Этот вопрос очень часто задают в этот период!

    Стало теплее! Праздники быстро приближаются. Ты можешь это почувствовать? Это видно по толпам людей в спортзале и бегущим трусцой по улицам. Многие из вас начали процесс избавления от лишнего зимнего багажа. Похудение полным ходом! Когда я разместил свою маленькую метаморфозу в IG (клик), многие из вас задали вопрос: «Как вы это сделали?»Вы просите быстрый способ избавиться от килограммов.

    К сожалению, редукция - это не чудо! Дело простое! Ты хочешь сбросить вес? Вы сокращаете калории или значительно повышаете свою активность!

    Как начать?

    Не существует правила или общепринятой теплотворной способности, подходящей для всех. Во-первых, рассчитайте свои потребности в калориях (такие онлайн-калькуляторы обычно доступны на веб-сайтах). Полученный результат будет показателем того, сколько калорий мы должны потреблять в данный день.Если ваша цель похудеть, то необходимо уменьшить их количество, если вы хотите набрать вес, конечно же, увеличиваем. Вне зависимости от того, какого эффекта мы хотим добиться, мы должны прислушиваться к своему организму. У каждого из нас разный режим дня и разный объем активности. Нам нужно наблюдать и хорошо знать свое тело. Благодаря этому нам будет легче быстрее и не перегружая психику достичь намеченного эффекта.

    Вот несколько советов, которые помогли мне похудеть:

    1. Уменьшите количество «закусок»!

    … так что просто не ешь! К сожалению, они часто вызывают большой профицит калорий.Мы часто едим рефлекторно и не осознаем, сколько его собирается из этих крошечных закусок. Следите за скрытыми калориями. Вкусный латте с сиропом может быть до 400 ккал, а небольшая горсть орехов около 300. Если вам нужно что-то съесть, сделайте это из морковки или огурца, нарезанных соломкой! Это доставит вам удовлетворение и существенно не повлияет на калорийность в течение дня.

    2. Планируйте питание!

    Это поможет вам не есть "быстро" в городе! Когда вы чувствуете голод, вы просто берете заранее приготовленную еду!

    3."Нет, спасибо"

    Вы на встрече, вечеринке, а торт только принесли? Начните использовать эту фразу! Сначала это может быть трудно, но когда вы это сделаете, вы получите чувство удовлетворения от того, что вы не сломались. Может быть, ваше поведение мобилизует и другого человека?

    4. Не торопитесь!

    .. во время еды. Ведь именно этого момента вы ждете! Наслаждайтесь каждым кусочком, пока ваше тело успевает насытиться. Благодаря этому вы не съедите лишнего!

    5.Вставать!

    Движение — это то, что нужно вашему телу. Важнее самой тренировки наша активность в течение дня. У вас сидячая работа? Старайтесь искать возможности для переезда! Замените лифт лестницей, сойдите на две остановки раньше, ускорьте шаг или замените машину велосипедом! Есть много возможностей - не оправдывайтесь!

    6. Терпение!

    Как мы не толстеем от одной пиццы, так и не похудеем быстро за один день без сладкого! Похудение – это длительный процесс, который начинается прежде всего в нашей голове.Наберитесь терпения и позитивного настроя! И через некоторое время ваши будут вам благодарны!

    См. также "Почему я не могу похудеть?"

    Есть ли у вас проверенные способы похудеть?

    .

    Сырная головка вафельное тесто - рулет без выпечки

    Еще один торт, не требующий выпечки - сырная головка в вафле без выпечки. Это лакомство, наверное, больше, чем я, и было хитом во времена Польской Народной Республики. Это тоже вкус моего детства. Головной сыр похож на заглавную колбасу, хотя (к счастью) на вкус не похож! Мне сложно его с чем-то сравнить - он сладкий и какао, совершенно неповторимый. Очень хороший торт для кризисных времен - очень дешево и просто, и с небольшим количеством ингредиентов.

    Тесто для сыра в вафлях:

    • 4 большие вафли для торта (квадратные или прямоугольные)
    • 2 желе любого вкуса
    • 200 г сливочного масла (1 батончик)
    • 1 стакан сахарной пудры
    • 1 столовая ложка какао
    • около 100 г печенья или круглых бисквитов
    • чай для замачивания

    Каждое желе растворить в стакане кипятка, одно лучше вылить накануне, чтобы оно полностью затвердело.Второе желе должно быть «твердым» (густым, но не затвердевшим). Приготовьте чай с сахаром (около 300 мл) и дайте ему остыть. Масло, сахар и какао следует вскипятить, а затем снять с огня. Ждем, пока масса немного остынет и вливаем в нее укрепляющее желе. Мы смешиваем. Две вафли и бисквиты (или бисквиты) поломать на мелкие кусочки и бросить их в остывшую массу. Продолжаем перемешивать, пока все кусочки не станут липкими. Второе желе нарежьте кубиками, добавьте к вафельной смеси и снова перемешайте.Третью вафлю положите на стрейч-пленку и залейте ее половиной чая, чтобы она полностью им пропиталась. На него кладем половину веса и распределяем по всей поверхности. Накройте все четвертой пластиной и замочите остальную часть чая. Выкладываем оставшуюся массу и расправляем. Помогая себе фольгой, скатываем из нее рулет. Плотно заворачиваем рулет стрейч-пленкой или алюминиевой фольгой и ставим в холодильник минимум на 3-4 часа. Головной сыр будет лучшим на следующий день.

    .

    feuille w kieliszku / Gotuje, олуша

    Я нажимаю кнопку публикации. Некоторое время наступает тишина, но через несколько мгновений на карте мира загораются новые точки, показывающие, где живут читатели, заходящие в блог. Наиболее густонаселен, как обычно, в Варшаве, но есть Краков, Познань и более мелкие города Нижней Силезии. Есть Йокогама (!), Кейптаун (это, наверное, Ула :), Брисбен в Австралии - так Юлька, наверное, и зашла в блог. И весь остальной мир и Польша. Потом сижу как загипнотизированная и смотрю на своих читателей, хоть они и всего лишь кружочки на карте.Это самый крутой момент, награда за проделанную работу. Работа — правильное слово, хотя я сам не использую его в контексте того, чем я занимаюсь. Если бы это было так, я был бы трудоголиком, работающим по два раза, с рассвета до заката. Я предпочитаю придерживаться избитой поговорки, что если ты любишь то, что делаешь, ты не будешь работать ни дня.

    Сегодня исполнилось 4 года с тех пор, как я начал вести свой блог, и иногда я думаю, насколько сильно он повлиял на мою жизнь. Не так давно я не умела печь чизкейк, а два дня назад пекла хлеб в модном пабе.Так что полностью тем временем еда для меня перестала быть просто едой, физиологической деятельностью для утоления голода. Стало явлением, что я изучаю с тем же аппетитом, а может и с большим

    Вы не самые активные читатели, но я получаю от вас достаточно сообщений, чтобы знать, что вам нравится то, что я делаю. Иногда я чувствую себя глупо, что во время праздников не готовлю для вас новые блюда за месяц вперед или что рецепты слишком сложные.Но довольно давно я когда-то предполагал, что на этом блоге насильно ничего не будет. Он должен крутиться естественно, как мне нравится, он должен следовать моей страсти и составлять своего рода кулинарный дневник. Мой блог никогда не станет процветающим порталом рецептов, меня не волнует гламур, за который борется так много людей. Все, что я хочу для себя, это лучше готовить и делать хорошие фотографии. И если вы будете навещать меня здесь, и хотя иногда у вас не будет доступа к ингредиентам, которые я использую для приготовления пищи, я бы хотел, чтобы домашняя кухня перестала вас пугать.Потому что даже любая домашняя еда в миллион раз лучше любой еды в городе.

    Поскольку сегодня день рождения, я хотел бы получить от вас подарок. Оставь след сегодня. Я не прошу пожеланий или комплиментов. Это может быть точка, это может быть запятая, это может быть просто улыбка.

    Мне не повезло с этим тортом. Mille-feuille, наша помадка, для меня особенный торт, и если вы меня немного читали, то, наверное, знаете.В первый раз я пытался успеть к приезду мамы, но это была одна большая катастрофа. В этот раз должно было быть по-другому, но опять что-то пошло не так - видимо в крем попало слишком много взбитых сливок и структура начала растекаться в стороны. На помощь приходят «десерты» не в первый раз. Немного раскрошенного слоеного теста, бархатистый крем и, наконец, клубника. И это мильфей, хотя против французского канона я многому научился за четыре года, но кулинария - бездонный колодец.Но расслабься, я никуда не тороплюсь, и за следующие четыре или около того я узнаю еще больше

    Десерт мильфей (6 порций)

    1 лист слоеного теста (домашнего или покупного)

    500 мл молока

    зерна 1/2 стручка ванили

    щепотка соли

    1/4 чайной ложки соли

    4 столовые ложки кукурузного крахмала

    1/2 стакана сахара

    4 яичных желтка

    50 г мягкого сливочного масла

    150 мл жирных сливок

    Свежие фрукты для украшения

    Раскатать слоеное тесто, выложить на противень и наколоть вилкой.Ставим в разогретую до 200 градусов духовку и выпекаем 15 минут. Затем уменьшите температуру до 160 градусов и выпекайте еще час, пока пирог не станет очень коричневым. Выньте из духовки и отложите в сторону, чтобы остыть.

    Налейте молоко в кастрюлю и добавьте стручки ванили. Включите средний газ и нагревайте молоко, пока оно не начнет немного пузыриться. Тем временем в миску насыпаем сахар и кукурузный крахмал, аккуратно их перемешиваем, добавляем желтки и все тщательно перемешиваем венчиком до однородности.Помешивая, влить в смесь 1/3 часть горячего молока. Когда молоко соединится с яичной массой, перелейте ее обратно в кастрюлю к оставшемуся молоку. Поставьте кастрюлю на средний огонь и постоянно помешивайте смесь в течение примерно 3 минут. За это время крем загустеет и примет консистенцию густого пудинга.

    Готовый крем перелить в миску и дать ему остыть, снова и снова перемешивая крем, чтобы на нем не образовалась корочка. Когда крем остынет, взбить его миксером. Небольшими порциями добавляйте масло, добавляя еще порцию, пока остальное смешивается со сливками.Сливки взбить до пиков и в три приема добавить к крему, аккуратно перемешивая лопаточкой или ложкой.

    Раскрошите слоеное тесто руками. Выложить в посуду слой раскрошенного теста, чередуя его со слоем крема. В конце положите клубнику. Подавайте сразу же, не позднее, чем через 3 часа после приготовления десерта, ведь по прошествии этого времени слоеное тесто пропитается кремом и будет не таким аппетитно хрустящим.

    Приятного аппетита!

    90 087 Добавить в избранное: 90 088

    Мне нравится Загрузка...

    .

    Семь вещей, которые произойдут с вами, если вы будете есть не одно, а три яйца в день - О, я

    Депрессия - незваный гость, который не звонит сказать, что придет, не стучит в дверь. Она скользит прямо в нашу жизнь, оставаясь невидимой долгое время. Часто мы даже не подозреваем о ее существовании, потому что она с большой легкостью берется за разные роли, прекрасно маскируется и искушает нас сесть рядом с ней и соблазниться ею.

    Депрессия тебе как друг

    Депрессия всегда с нами как лучший друг.Мы можем доверить ей все. Она всегда знает, как проходит наш день, всегда знает, что мы думаем о конкретном человеке, как себя чувствуем в той или иной ситуации. Мы признаемся ей в самых глубоких страхах, она знает все наши секреты. Он знает все, что знал бы наш настоящий друг. Поэтому мы часто прислушиваемся к ее подсказкам, ведь кто бы не хотел услышать друга. Она говорит: «Не вмешивайся», «Не звони ей, я у тебя есть», и мы думаем, что она хочет для нас лучшего. Наша депрессия знает нас лучше, чем мы сами себя знаем.

    Депрессия как твой врач

    Врачи рассказывают, как нам вести свою жизнь, чтобы она была наполнена здоровыми привычками. Депрессия заставляет нас оставаться в постели, иногда весь день. Иногда на неделю. Она предлагает вам выпить бокал вина или три, чтобы на мгновение почувствовать себя лучше. Она говорит оставаться дома вместо того, чтобы ходить в спортзал. Он считает активность, усилия и диету глупыми и бесполезными. Он объясняет, что все в порядке, что о ваших делах должны беспокоиться другие.Он призывает вас вернуться к плохим привычкам, потому что они заставляют вас чувствовать себя хорошо. Но самое главное, это говорит вам, что вы не депрессия — по крайней мере, клинически — и что вы не тот человек, который страдает от депрессии. Он призывает вас «игнорировать знаки». Она убеждает вас, что знает лучше всех и что вы почувствуете себя лучше, если просто послушаете ее.

    Депрессия сменяет другие

    Депрессия означает, что ты никому не нужен. Он говорит вам, что «вы не заслуживаете его/ее» или что «вы можете добиться большего».Она ревнует к важным для вас отношениям и заставляет вас злиться, ревновать, обижаться. Вы перестаете говорить то, что думаете на самом деле, замолкаете, замолкаете. Вы игнорируете людей и внимание, которое они хотят уделить вам. Вы начинаете чувствовать себя одиноким, даже когда вокруг вас дружелюбные и любящие люди. Отношения — самое ценное для нас — основаны на доверии, а депрессия заставляет нас скептически относиться ко всем, поэтому она становится для нас номером один.

    Депрессия как счастье

    Она такая хитрая, что может притвориться удачливой.Друзья и родственники скажут: «Как ты делаешь это таким счастливым?» Они будут удивлены, что ты так часто улыбаешься, но это всего лишь уловки и обманы депрессии. Иногда, когда вы одиноки, вы испытываете сильную глубокую печаль, но среди людей депрессия вызовет улыбку на вашем лице, создаст видимость счастья из-за страха быть разоблаченным. Депрессия заменит ваши социальные сети. Она будет в Instagram, будет публиковать сообщения и твиты обо всем, что делает вас счастливым.Депрессия лжет.. Он не выносит, когда ему показывают правду, поэтому создает свою, в которой удовлетворение можно найти в количестве «лайков».

    Проблема с депрессией в том, что она похожа на нашего ядовитого друга, перед которым трудно устоять. Не ведитесь на нее, не дайте себя одурачить. Не замыкайтесь в себе, говорите вслух о том, что чувствуете, не скрывайте своих эмоций, сообщайте близким, что падаете в бездну, в которую она вас затягивает.

    .

    С прицепом, стр. 2 | rmk.bikestats.pl rmk

    Показать маршрут GPS
    Вправо, влево...

    У меня слабость к деревянной сакральной архитектуре. Я люблю бывать, смотреть и нюхать старые, вековые деревянные церкви. Аромат зажженных свечей, пропитанные верой стены и полы с отпечатками нескольких поколений всегда навевают тоску и мечтательность. Я люблю такие места, люблю их тишину и то, что через них говорят веками.Нам повезло в Розточе, что если мы посмотрим направо или налево, нам не будет хватать такого волнения. На этот раз мы посмотрели на юг и направились туда. Триста лет истории, запертые в лиственнице, казались хорошей целью.

    Уровни

    Отчетливо возвышающиеся холмы, окружающие Сочи и Созды, были идеальным утренним стартом. Подъем на вершину Ласовой Горы, хотя и не очень крутой, был долгим и настолько согрел нас, что забылся утренний холодок.Перетащенные несколько десятков килограммов заставляют по-другому воспринимать контуры на карте, но радость от вождения по холмистой местности растет пропорционально сложности. Каждый метр вверх для меня – велосипедная дорога в рай, и дорога через Сочи была такой. Виды вознаградили трудности дороги, а черешня, росшая рядом, стала сладкой наградой за то, что вы добрались до этого места. Ради таких моментов стоит устать. Спускаясь к Созду, пришлось поджать тормозные рычаги, чтобы не выстрелить, как из рогатки.Склон и новый асфальтовый ковер способствовали установлению рекордов, но быть отцом обязывает. Мы не будем торопиться.


    Были еще... Дорога в Соче в сторону Созда.


    Когти спусковые.

    Трвога

    Дорога из Терешполя в Гурецко Старый вела через лес и имела идеальное асфальтовое покрытие. В результате это также создало идеальные условия для водителей автомобилей, чтобы они разбудили всех своих лошадей из-под капота и попытались выжать из них столько, сколько дал завод.Мы проехали несколько очень быстрых машин, но все они были широкими, безопасными и не давали нам повода чувствовать себя некомфортно на этом участке. Чары были разрушены, когда два автобуса решили обогнать нас. Мало того, что они ехали намного быстрее разрешенных шестидесяти, так еще и проехали так близко, что поток воздуха отбросил меня к обочине. Мне никогда не было так страшно, как тогда. Мне потребовалось много времени, чтобы собраться с мыслями. Следует добавить, что оба автобуса были заполнены детьми, а навстречу ехала машина, которой пришлось резко затормозить, чтобы избежать трагедии.Это было недалеко от ...

    Szum

    Сразу после Górecki Kościelny мы спустились в лес, как нас пригласил Шумский заповедник. Менее двух километров реки Шум, притока реки Танев, находятся под охраной из-за редких растений и животных, встречающихся в этой местности. Через заповедник был проложен дидактический путь, и именно он заставил нас решить посмотреть, что может предложить это место. Сосновый лес, покрывавший плато заповедника, источал вокруг себя прекрасный, смолистый запах и не позволял обходить это место стороной.Если бы мы знали, что нас ждет, то не стали бы потом ходить на байки. А пока...

    Первые несколько сотен метров прошли легко, легко и весело. Широкая удобная дорожка вела немного вниз, и по ней можно было ехать с удовольствием, даже Михась на своем кроссовом велосипеде мог ехать вперед без каких-либо серьезных препятствий. Проблемы начались, когда мы спустились к реке. Внезапно появились корни, пороги, ямы, лужи, грязь, лестницы, стены и прочие временные аменеры. Мы быстро выяснили, что езда на велосипеде здесь невозможна, а буксировка прицепа в таких условиях — подвиг.Но так как мы не любим возвращаться, и мы продолжали надеяться, что за углом будет лучше, что это будет иметь смысл, мы двинулись вперед. Корень за корнем, стена за стеной, неся ручную кладь. В сотне метров от конца мы сдались и срезали путь до дороги. Как потом выяснилось, мы обошли плотину и озеро. Однако физическая и умственная усталость дали о себе знать, и я совершенно забыл об этом месте.

    Сам заповедник, безусловно, стоит посетить, но наша борьба сильно исказила наше представление о его красоте, поэтому мы покидали его с большим недовольством.Ну, ты должен заплатить за свои ошибки.


    Хорошее, плохое начало... Szum Резерв и начало конца переправы для велосипедов.


    Ведение, толкание, переноска. Шумский заповедник.


    Река Шум и ее заповедник.


    Снежный человек? След размером с мою ладонь, свежий и прекрасно отраженный. Что это может быть за зверь?

    Strawa

    Мы пробыли в заповеднике гораздо дольше, чем планировали.Усталые и немного нервные из-за того, что мы должны сами себе, мы должны были реагировать быстро. Лучший способ расслабиться – выпить хороший кофе и десерт, поэтому в поисках этих двух волшебных ингредиентов мы отправились в Górecko Kościelny и нашли лучшее, что могли. Karczma nad Szumem подала нам отличный кофе и еще лучший яблочный пирог с мороженым. Релаксацию дополняла большая детская площадка, где наш бодрый сын мог развлекаться, а мы могли спокойно наслаждаться отдыхом.Кстати, у нас был более продолжительный разговор с милой парой из Билгорай, которая рассказала нам много интересных фактов о Расточе и его окрестностях. Вы не получите эту информацию ни в одном из руководств, а подобные беседы — настоящий кладезь знаний. Как потом выяснилось, это была не последняя наша встреча.


    Karczma nad Szumem в Góreck Kościelny - восхитительный кофе и вкусный яблочный пирог с мороженым.

    Лиственница, дуб и другие

    Главная цель сегодняшнего путешествия стояла перед нами и впечатлила своими размерами.Запах лиственницы, ее текстура и цвет всегда были одними из моих любимых, но в этот раз я почувствовал разочарование. Мне немного не нравилось его окружение и внешний вид. Он показался мне слишком новым, без души, без веры. Это было не то, что я ожидал, и мы пошли без сожалений. Я сделал одну фотографию на память внутри церкви, и все.


    Церковь. ул. Станислава, Гуречко Костельне.

    Часовня на воде, которую возвели на реке Шум, произвела на нас совсем другое впечатление.Красивое расположение, простота формы и возвышающиеся монументальные дубы сделали это место очень очаровательным. В это место обязательно стоит приехать. Рядом с часовней есть родник с водой, которая якобы обладает целебными свойствами и помогает при заболеваниях суставов.


    Часовня "на воде" в Гурецке Косельном.

    Strade bianche

    Выйти из Гурецкой Косцельны непросто, по крайней мере, если мы хотим идти по тропе в Юзефув.Песок до ступиц быстро сбивал нас с пути езды на велосипеде и заставлял водить их, что тоже временами было непросто. Слухи о песочнице, в которой поселился Сольский первобытный лес, не оказались ложными, и мы чувствовали это мускулами. К счастью, на горизонте показалась только что проложенная гравийная дорога на Бжезины, и именно по ней мы возвращались в Звежинец. Белая лента, пересекавшая поля, напоминала об итальянской Strade Bianche, и при неспешной езде можно было почувствовать себя на Апеннинском полуострове.Фото от впечатления не сделал, а жаль.

    Флорианка

    Мы вернулись в Звежинец через сердце национального парка Расточе. Качественная гравийная дорога проходит от Старого Горецко через Флорианку и заканчивается у эхо-прудов Звежинца. Он закрыт для автомобильного движения и может служить примером того, как должна выглядеть лесная велодорожка. Несколько километров идеально утрамбованного гравийного грунта делают поездку исключительно приятной, а окружающие нас леса Национального парка – бесконечным восхищением.Единственным, но существенным недостатком являются указатели, информирующие о том, что здесь проходит трасса GreenVelo. Их очень много, их ставят слишком часто, совершенно без надобности, и они портят место. Во Флорианке, расположенной в самом сердце этого девственного края, была основана ферма по разведению лошадей Польши, а в зданиях бывшей фермы сейчас находится Лесная палата Республики Польша. Достопримечательностей много, и Михась решил их все переспать. Тишина, царившая вокруг, и шум катящихся по гравийному ковру шин эффективно усыпили его надолго, и проснулся он только тогда, когда мы добрались до агротуризма.Мы прибыли ближе к вечеру, физически уставшие, но снова в восторге от того, что подарил нам Розточе.


    Дорога на Звежинец из Старого Горецка.


    Дорога на Звежинец из Старого Горецка.


    Лесная палата во Флорианке.

    Замостье

    После ужина мы все же хотели посетить Замостье. Каждый может убедиться, что это настоящая жемчужина эпохи Возрождения и что грех быть в этих краях и не посетить этот город.Так что мы ездили на машине, ели мороженое на рыночной площади, долго гуляли по укреплениям и смотрели дома. Однако мы были там слишком недолго, чтобы высказать какое-либо мнение. Однако надо признать, что мороженое вкусное.


    Замосц.

    Входит в состав гмины: Терешполь (387), Юзефув (388)

    .90 000 пряных специй продлевают жизнь

    Фото: Photogenica

    Пряные специи улучшают вкус пищи, защищают от болезней и предотвращают инфекции.

    По мнению китайских диетологов, люди, выбирающие острую пищу, живут дольше. Капсаицин стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья. Британские ученые обнаружили связь между употреблением острой пищи и сжиганием большего количества калорий. Вот почему вы должны добавлять острую пищу в пищу.

    Для здоровья

    Многие острые специи обладают сильным бактерицидным действием. Чеснок является природным антибиотиком, а чили и перец также борются с бактериями. Пряные специи усиливают слюноотделение, что способствует лучшему очищению полости рта и стимулирует пищеварение. Капсаицин расширяет сосуды и снижает уровень холестерина, предотвращая сердечные заболевания.

    Для красивой фигуры

    Капсаицин (чили, карри) стимулирует пищеварение и ускоряет обмен веществ, поэтому его часто используют в добавках, способствующих снижению веса.Пиперин (в перце) помогает предотвратить образование жировых клеток.

    На долгую жизнь

    Совместное исследование китайских и американских ученых показало, что люди, которые едят острую пищу 6-7 раз в неделю, живут дольше. - «Острая пища препятствует развитию рака, поддерживает сердце и помогает похудеть. Все это способствует увеличению продолжительности жизни», — говорит доктор Пресант, руководившая исследованием.

    .

    Смотрите также