8 (499) 704-32-83
Москва

8 (812) 244-86-91
Санкт-Петербург

Заказать обратный звонок
Ежедневно с 9:00 до 19:00

Юлечка слив фото


Слитые фото стримерш с твича

Стримерша Amouranth — слив горячих фото и видео 18+ 19.01.2022

Amouranth – американская блогерша и стримерша. Соблазнительная девушка прославилась благодаря откровенным...

Далее Kitty Klaw — слив горячих фото с Patreon 18+ 30.09.2021

Kitty Klaw – очаровательная блогерша, стримерша и косплеерша. Среди известных образов – Черная кошка (комиксы Marvel),...

Далее Вика Меднис — слив фото и видео с онлифанс 18+ 21.09.2021

Вика Меднис – популярная блогерша и стримерша. Первая популярность пришла к ней через YouTube, куда девушка...

Далее Слив стримерши Смекалки фото с boosty 18+ 20.09.2021

Таня Смекалка – очаровательная стримерша, которая предпочитает лайфстайл контент и пользуется популярностью на...

Далее Cлив горячих фото Ксюши Modestal с Твич 15.08.2021

Ксюша Modestal – миловидная стримерша на платформе Twitch. Вместе со своим партнером Андреем Щекиным она играет в игры,...

Далее Слив стримерши Гаечки с Твич — горячие фото 18+ 03.07.2021

Стримерша Гаечка – очаровательная девушка, которая прославилась в интернете благодаря регулярным и...

Далее Chr1swave — слив горячих фото стримерши с Твич 02.07.2021

Chr1swave, она же Кристина Вэйв, – популярная и таинственная стримерша на ресурсе Twitch. Удивительно, но ей удалось...

Далее Fruktozka (фруктозка) — слив горячих фото 18+ 23.06.2021

Многой аудитории приглянулась привлекательная юная блогерша, которая мастерски проходит уровни в играх. Девушка...

Далее Yuuechka (Юечка) слив горячих фото 18+ 17.06.2021

Даша Воскресенская, более известная как Yuuechka, – лайф-стримерша на платформе Twitch. Во время прямых эфиров она...

Далее Cлив горячих фото Еkatze007 стримерша с Twitch 15.06.2021

Екатерина Буланкина, наиболее известная как Ekatze007, – обаятельная стримерша, чей звонкий смех покорил сотни...

Далее Слив горячих фото стримерши Вишенки (vishvenka) 15.06.2021

Стримерша Вишенка – еще одна красотка с Твича, которая регулярно ведет стримы в категории «Общение» и...

Далее Слив фото Юли Ляшевой (Kyxnya) с Твич 24.10.2020

Юлия Ляшева, наиболее известная как Kyxnya, – стримерша на платформе Twitch. Она вкусно готовит, активно занимается...

Далее

Юлечка Сливы Фото Вк – Telegraph


➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Юлечка Сливы Фото Вк

Екатерина Кищук Слитые Фото

Слив Карины Аракелян Видео

Слитое Порно Стримеров

Слив Блогерши Инстасамки

Телеграммы Со Сливом Фоток

Интимный Слив Инстасамки
Chio Chio Слив Фото Из Boosty
Лея Горная Слив Голые Фото Без Трусов
Слив Школьницы В Очках
Катя Клэп Слив
Слив Фото Анастасии Ивлевой
Paige Слив Фото
Слив Малолеток Квай
Оксана Стрельцов Слив Видео
Анастасия Nice Слив
Слитое Порно Домашнее Любительское Частное Русское
Слив Блогерш И Стримерш Телеграмм Канал
Слив Мта Вк
Слив Привата Bad Lulu Порно Чат
Слив Казахских Знаменитостей
Слив Секс Школьниц Порно Голые
Пися Слив Девочки После Школы 16 Вк
Амина Слив Фото 18
Сливы Фоток И Видео
Приват Каналы Telegram Сливы
Ивлеева Сливы Фото Менеджер
Как Слить Воду С Водонагревателя Аристон Видео
Pialoof Слив Патреон
Слив Школьниц Даркнет
Анна Делос Слив Видео
Тендерлибае Слив Интимок Телега 18
Анастасия Макеева Слив
Телеграмм Канал Слив Чек Листов
Слив Девушек В Телеграмме Канал Свежие
Сливы Скрытая Камера В Телеграмме
Сливы Знаменитых Девушек
Renka Boom Patron Слив Телеграм
Слив Ронда Роузи Голая
Ванесса Слитые Фото
Yulechka Слив Телеграм
Слив Данных С Вк Страницы Id572954590
Слив Дины Блин 18
Порно Слил Маме В Рот
Слив Юеички Голая
Слили Голую Серябкина
Misswarmj Слитые Фото
Слив Михалины Новаковской 2020
Сливы Голливудских Звезд
Алина Рин Слитые Фото 2ch
Evelinushka Слив Фото
Анна Калашникова Слив
Слив Шкур Вк Видео Порно
Юлечка Слив Фото
Юлия Маргулис Слитые Фото
Гагарина Слив Фото

Сливы Блогерш и Стримерш . подписываясь на обновления паблика, вы подтверждаете своё совершеннолетие .  . Сливы Блогерш и Стримерш запись закреплена . 24 в 0:03 .  Действия . Пожаловаться . есть обработаные фото одной блогерши (залина карданов) надо . . 

ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек . Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте . 

ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек . Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте . 

Забыли пароль? Участники1234 . Сливы Блогерш и Стримерш | Слив Yuuechka . 

Стримерша yuuechka Юечка, Даша Воскресенская Даша yuuechka Воскресенская родилась в Германии, Дрезден 8 аля 2001 На данный момент Дашка Yuuechka проживает в Москве . У нее есть сестр . .
слив yuuechk'и . Автор темы stormmmmmm .  поясните что скоро слив будет? или че . Нажмите для раскрытия . . она в телегу случайно помидоры кинула .  Не рекомендуется проводить сделки . Могу кинуть, кому нужно пишите вк . 

Телеграм со сливом - Слив Yuuechka Фото сисек юечки https  Слив Юечки, Харассмент, Сториз в инстаграме - Продолжительность: 25:36 Olyashaa Twitch - Нарезки стримов Оляши 5 953 просмотра . 

Слив Юлии Реш 18+ . Автор темы KryptonFG .  она и в инсте выкладывает фотографии подобного характера . Для ответа нужно войти/зарегистрироваться . 

Слив фото 18+ . Зещено размещение ЦП и жесткой порнографии! Надеемся на ваше понимание!  Фото тян из вк 2 часть . 

Слив фото alknwt – 114 фотографий . 2 месяца назад . 2 . 18 . Слив фото alknwt – 114 фотографий . Перейти на vk . Сохранить в коллекцию . 

В этом видео я расскажу о 5 случаях, когда фото голых девушек стримерш сливали в интернет . Тут будут такие девушки как Gtfobae, Denly, LeyaGornaya и другие . Также другая информация о стримершах и от каким образом их фото воообще попали в сеть . 

В данном разделе пользователи сливают различные фото знаменитостей или просто красивых девушек .  Лайт слив с вк . 

Facebook . ВКонтакте .  Google . MailRu . ВКонтакте . Анонимно . Картинка по умолчанию . 

Оригинал взят у lv973 в Бесстыдные фото из соцсетей (18+) Стоит взглянуть: НУ ОЧЧЕНЬ БОЛЬШИЕ . . КРАСНЫЙ - ЦВЕТ СТРАСТИ И ОГНЯ ДЕВУШКА-ЗНОЙ Пионерка-растеряшка Жаркие африканочки Эвелина Бледанс в неглиже . . 

Классная Юлечка . Девочка просто Супер .  последнее фото фуфуфу много раз, жесть же .  юля конечно хороша, слива ваще агонь . но не кажется ли вам, мужики, что пошловато как то, унижает достоинство самой девченки это публичное размещение, ладно бы конкурс был . . 

Чтобы увидеть ещё больше сливов , вы можете приобрести платное повышение прав "слив фотографий" (кликабельно) на 7 дней стоимостью  Уважаемый, РКН блокирует наши домены, чтобы быть в курсе событий и наших переездов - вступайте в наше сообщество ВК - https . . 

Содержание: Слив фото ВК — У нас есть возможность искать частные фотографии пользователей ВКонтакте , которые не доступны для просмотра «Простым смертным» . Только реальные фото обычных людей! Слитые фото из Вконтакте! gtfobae есть Подписаться в . . 

749 подписчиков, 764 подписок, 928 публикаций — посмотрите в Instagram фото и видео Юлия Sliva (@july_sliva) . 

Анализ страницы Юлии Сливы ВКонтакте , список друзей и подписчиков Юлии , открытые фотографии и видеозаписи пользователя .  ВКонтакте не позволяет полностью настроить приватность для фотографий профиля (фото, которые используются на аватарке) . 

Я скинул сюда эти фотографии , хотя даже не знаю кто это . А тред называется "Слив подруг!" .  >>172666565 Это фото не лишено эстетики .  >>172705627 всё что есть у меня всё в треде, за паком ищи кого-то другого . я вообще в вк с фейка понасхрнял сейчас он забанен . . 

Сливы Блогерш и Стримерш . подписываясь на обновления паблика, вы подтверждаете своё совершеннолетие .  . Сливы Блогерш и Стримерш запись закреплена . 24 в 0:03 .  Действия . Пожаловаться . есть обработаные фото одной блогерши (залина карданов) надо . . 

ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек . Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте . 

ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек . Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте . 

Забыли пароль? Участники1234 . Сливы Блогерш и Стримерш | Слив Yuuechka . 

Стримерша yuuechka Юечка, Даша Воскресенская Даша yuuechka Воскресенская родилась в Германии, Дрезден 8 аля 2001 На данный момент Дашка Yuuechka проживает в Москве . У нее есть сестр . .
слив yuuechk'и . Автор темы stormmmmmm .  поясните что скоро слив будет? или че . Нажмите для раскрытия . . она в телегу случайно помидоры кинула .  Не рекомендуется проводить сделки . Могу кинуть, кому нужно пишите вк . 

Телеграм со сливом - Слив Yuuechka Фото сисек юечки https  Слив Юечки, Харассмент, Сториз в инстаграме - Продолжительность: 25:36 Olyashaa Twitch - Нарезки стримов Оляши 5 953 просмотра . 

Слив Юлии Реш 18+ . Автор темы KryptonFG .  она и в инсте выкладывает фотографии подобного характера . Для ответа нужно войти/зарегистрироваться . 

Слив фото 18+ . Зещено размещение ЦП и жесткой порнографии! Надеемся на ваше понимание!  Фото тян из вк 2 часть . 

Слив фото alknwt – 114 фотографий . 2 месяца назад . 2 . 18 . Слив фото alknwt – 114 фотографий . Перейти на vk . Сохранить в коллекцию . 

В этом видео я расскажу о 5 случаях, когда фото голых девушек стримерш сливали в интернет . Тут будут такие девушки как Gtfobae, Denly, LeyaGornaya и другие . Также другая информация о стримершах и от каким образом их фото воообще попали в сеть . 

В данном разделе пользователи сливают различные фото знаменитостей или просто красивых девушек .  Лайт слив с вк . 

Facebook . ВКонтакте .  Google . MailRu . ВКонтакте . Анонимно . Картинка по умолчанию . 

Оригинал взят у lv973 в Бесстыдные фото из соцсетей (18+) Стоит взглянуть: НУ ОЧЧЕНЬ БОЛЬШИЕ . . КРАСНЫЙ - ЦВЕТ СТРАСТИ И ОГНЯ ДЕВУШКА-ЗНОЙ Пионерка-растеряшка Жаркие африканочки Эвелина Бледанс в неглиже . . 

Классная Юлечка . Девочка просто Супер .  последнее фото фуфуфу много раз, жесть же .  юля конечно хороша, слива ваще агонь . но не кажется ли вам, мужики, что пошловато как то, унижает достоинство самой девченки это публичное размещение, ладно бы конкурс был . . 

Чтобы увидеть ещё больше сливов , вы можете приобрести платное повышение прав "слив фотографий" (кликабельно) на 7 дней стоимостью  Уважаемый, РКН блокирует наши домены, чтобы быть в курсе событий и наших переездов - вступайте в наше сообщество ВК - https . . 

Содержание: Слив фото ВК — У нас есть возможность искать частные фотографии пользователей ВКонтакте , которые не доступны для просмотра «Простым смертным» . Только реальные фото обычных людей! Слитые фото из Вконтакте! gtfobae есть Подписаться в . . 

749 подписчиков, 764 подписок, 928 публикаций — посмотрите в Instagram фото и видео Юлия Sliva (@july_sliva) . 

Анализ страницы Юлии Сливы ВКонтакте , список друзей и подписчиков Юлии , открытые фотографии и видеозаписи пользователя .  ВКонтакте не позволяет полностью настроить приватность для фотографий профиля (фото, которые используются на аватарке) . 

Я скинул сюда эти фотографии , хотя даже не знаю кто это . А тред называется "Слив подруг!" .  >>172666565 Это фото не лишено эстетики .  >>172705627 всё что есть у меня всё в треде, за паком ищи кого-то другого . я вообще в вк с фейка понасхрнял сейчас он забанен . . 


Юля Елочка - слив онлифанс видео с бомжом, доставщиком и других

Юля Елочка — скандальная блогерша, покорившая сеть своими скандальными видео сексуального характера, которые она размещала за деньги. Среди контента был секс с доставщиком еды, бомжом, пожилыми людьми, а так же откровенные съемки в публичных местах. Девушка продолжает удивлять сеть своими смелыми поступками, выкладывая тизерные вставки в свой Instagram аккаунт.

Слив горячих фото

У Юлии Елочки есть свой аккаунт Onlyfans на котором девушка публикует ажиотажные фото и видео своих похождений, За просмотр сервис просит огромное количество денег, и так же дает возможность общения с моделью. Кроме Onlyfans Юля Елочка продает свой контент в раскрученном канале Telegram.

  • Onlyfans — 81 пост, 3,7к лайков
  • Instagram — заблокирован за наличие порнографии

  • Онлифанс: onlyfans.com/julia_elochka
  • Инстаграм: instagram.com/julia_elkaa

Голая Юлия Елочка

Каждый кто хочет оценить видео, может перейти по ссылке ниже в наш Telegram бот и приобрести слив Юлии Елочки Onlyfans по самой низкой цене в сети. К тому же вы получите неограниченный доступ к уникальному контенту за маленькую, разовую плату.

Новый слив Юлии Елочки

Видео с дедом

Фулл в телеграмме @SlivSuperBot

В приватном telegram канале вы найдете не только слив Юлии Елочки с OnlyFans, но и огромное количество интимных фото блогерш, стримерш и других моделей. Присоединяйся — у нас горячий nude контент без цензуры!

Пирог со сливами - рецепт с фото пошагово

Пирог со сливами – вкусный, яркий, ароматный, с рассыпчатым сладким тестом, тающим во рту, и сочной сливовой начинкой, в которой есть и сладость, и кислинка, и хрустящая посыпка. Сейчас пора слив, давайте воспользуемся этим и приготовим эту вкуснейшую выпечку! В осенние прохладные дни такой сливовый пирог согреет одним своим видом и поднимет настроение .

Рецепт очень простой и быстрый, единственное, что нужно учесть – сливы для пирога должны быть не слишком сочные, с легко отделяющейся косточкой и не кислые.

Состав:

форма – Ø 26 см

Тесто:

  • 200 г муки
  • 100 г сливочного масла
  • 50 г сахара
  • 50 мл сметаны
  • 1 ч. ложка разрыхлителя теста
  • щепотка соли

Начинка:

  • примерно 600 г слив

Посыпка:

  • 2-3 ст. ложки сахара
  • 1 ст. ложка муки
  • 1/2 ч. ложки корицы (можно добавить ванильный сахар, мускатный орех, имбирь)
  • 10 г сливочного масла

А также:

  • 1 ст. ложка крахмала

Пирог со сливами – рецепт с фото пошагово:

  1. Сливы для пирога моем и отставляем пока в сторону.

    Сливы

  2. Смешиваем муку с сахаром, солью и разрыхлителем (который, кстати, можно сделать самим в пропорции: 12 частей муки, 5 частей соды и 3 части лимонной кислоты). Добавляем холодное сливочное масло, порубленное на кусочки.

    Соединяем масло с сухими ингредиентами

  3. Быстро перетираем руками в крошку, чтобы масло не успело растаять.

    Перетираем

  4. Кладем холодную сметану.

    Добавляем сметану

  5. Перемешиваем и собираем тесто в мягкий комочек. (Из такого теста можно печь открытые пироги не только со сливами, но и со смородиной или другими ягодами, фруктами.)

    Замешиваем тесто

  6. Форму для пирога смазываем маленьким кусочком сливочного масла. Тесто сначала раскатываем на столе, а затем переносим в форму и формируем руками бортики. Делаем несколько наколов вилкой и отправляем его в холодильник, пока мы будем заниматься сливами.

    Выкладываем тестом форму

  7. Включаем духовку, чтобы успела нагреться.
  8. Сливы режем на половинки, если они мелкие, или на четвертинки, если крупные. Косточки выбрасываем.
  9. Достаем форму из холодильника и посыпаем основу из теста столовой ложкой крахмала (это не даст коржу размокнуть от сливового сока).

    Посыпаем крахмалом

  10. Укладываем нарезанные половинки или четвертинки слив по кругу мякотью вверх.

    Выкладываем по кругу сливы

  11. Смешиваем в отдельной тарелочке сахар, масло, муку и корицу.


    Делаем посыпку

  12. Посыпаем сливы получившейся посыпкой.

    Посыпаем пирог

  13. Сформированный пирог со сливами ставим в духовку, выпекаем при 200 ºС примерно 25 минут до подрумянивания теста.

    Выпекаем и остужаем

Когда сливовый пирог спечется, достаем его из духовки и оставляем немного или полностью остыть. В это время можно заварить ароматный травяной чай или безалкогольный глинтвейн, с которым мы подадим наш домашний пирог со сливами. Ну, а теперь уже можно резать и пробовать!

Пирог со сливами

Желаю Вам приятного чаепития!

Juliya автор рецепта

Рецептов: 652

Loading...

Сливовый пирог без глютена - Cook it Lean

[ВНИМАНИЕ!] Запись обновляется! Первая версия от октября 2013 года. Я улучшила рецепт и добавила новые, более качественные фотографии :) В этот раз я использовала для торта свои собственные сливы! Я так горжусь этим и надеюсь, что через какое-то время я смогу просто выйти из дома, чтобы забрать их, вместо того, чтобы ездить по городу.

В последнее время воскресенье у меня ассоциируется в основном с посещением семьи и приготовлением ужина не на два наших желудка.Я очень люблю кормить своих гостей, а еще больше люблю удивлять их новыми рецептами. Я не очень часто готовлю десерты, а когда делаю, то стараюсь сделать что-то простое и вкусное. В этот раз я приготовила быстрый и простой палео-торт со сливами. Это была моя первая выпечка с каштановой мукой, и я должен признать, что каштаны придали тесту довольно интересный, может быть, немного ореховый вкус. А кому нужна пшеничная мука?

Ингредиенты

  • 4 яйца (сельский)
  • 70 г Xylitol
  • 3 столовые ложки кокосового масла
  • 3 столовые ложки кокосового молока (жесткий крем)
  • 1 столовая ложка яблока Cider Vinegar
  • 200 г каштановая мука
  • примерно 10 жестких слив
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1/2 чайной ложки корицы

Указания

Муку просеять через сито с корицей и содой.

Взбейте яйца с ксилитом в миксере, затем добавьте масло, сливочное кокосовое молоко и уксус.

Когда влажные ингредиенты смешаются, постепенно добавляйте сухие ингредиенты. Консистенция теста должна быть средней густоты.

Смажьте форму кокосовым маслом и посыпьте каштановой мукой. Выливаем тесто в форму и сверху кладем сливы без косточек, разделенные на кусочки.

Поставить в разогретую до 160°С духовку примерно на 25 минут. Наколоть тесто зубочисткой.Если после извлечения она сухая, то пирог готов.

Дайте тесту остыть. Вместо сахарной пудры можно посыпать растертый в ступке ксилит.

Приятного аппетита!

.90 000 Юлия Винява страдает от фото в Википедии. "ХУДШИЙ!"

Юлия Венява-Наркевич в январе этого года взялась за публикацию фотографий, которые, по ее мнению, выглядят лучше всего и, для сравнения, также те, которые показывают худшее. Знаменитость решила таким образом показать, что у нее есть дистанция к самой себе. Выяснилось, что фотография с худшим результатом была сделана перед зданием телевидения. Как она объяснила:

Я не знал, что этот телефотограф был папарацци, и я махал ему бутербродом.

Картина

Юлия Венява, фото: https://www.instagram.com/juliawieniawa/?hl=pl

Фотографии, которые Wieniawa ( проверить! ) считают самыми удачными, пришли, и здесь нет ничего удивительного, со времени интенсивной подготовки к программе «Танцы со звездами».Танцы со звездами». Неудивительно, ведь многие знаменитости отмечают это время как лучшее для своих фигур. Рекордсменки умудрялись пропотеть на танцполе даже после десятка килограммов…

К сожалению, этот чудесный эффект не длится вечно. Юля, вспоминая время, когда ее фигуру лепили танцевальные тренировки, призналась, что она уже не выглядит так:

После ЦГ форма держалась, но я с ней распрощался.Закрытые спортивные залы ...

К счастью, Юлия регулярно занимается йогой на террасе с тех пор, как переехала в свою новую квартиру за 2 миллиона злотых. В любом случае, сейчас у нее другие заботы. О том, что беспокоило ее вчера во время вечернего восхождения, она рассказала в InstaStory.

Как она рассказала, причиной ее отчаяния стала фотография, иллюстрирующая ее биографию в Википедии. Вместо того, чтобы радоваться тому, что она вообще была там, да еще и среди настоящих актеров, с честолюбивыми достижениями и дипломами, рвет одежду над картиной:

Я чертовски делюсь.Почему в Википедии моя худшая фотография, из моих худших времен КОГДА-ЛИБО?! Я не знаю, кто написал мою биографию в Википедии, потому что это был не я. Кто добавил это худшее фото в мире? Скажите, можно ли это как-то изменить? Или кто-то из вас может как-то это изменить? Пожалуйста!

Может вам больше по душе фото с бутербродом..?

Картина

Юлия Венява https: // www.instagram.com/juliawieniawa/?hl=pl

Сообщение в Instagram Сообщение в Instagram Сообщение в Instagram видео

Для видеопроигрывателя требуется, чтобы в браузере был включен JavaScript.

Петр Щурек не спрашивал Стеллу, сможет ли она драться на FAME MMA! помпон.телевизор

.

Мороженое класса люкс с шоколадом и калифорнийской сливой в коньяке 500 мл »Мороженое» Мороженое класса люкс - доставка Ченстохова, Краков, Вроцлав, Варшава, Лодзь, Катовице - Consonni.pl

ВАЖНО: мы доставляем мороженое только через наших водителей в следующие города: Ченстохова, Краков, Варшава, Вроцлав, Лодзь и Катовице (и их окрестности).

Стоимость доставки
Водитель CONSONNI - только Ченстохова и ее окрестности

Онлайн-перевод 14 злотых
Традиционный перевод 14 злотых
Оплата при доставке 18 злотых

Самовывоз

Онлайн-перевод 0 злотых
Традиционный перевод 0 злотых
Оплата при доставке 0 злотых

  • ПРИМЕЧАНИЕ!
    В связи с заботой о качестве продуктов, поставляемых нашим клиентам, в интернет-магазине Consonni мы продаем только продукты из предложения Consonni, транспортировка которых возможна без потери качества и вкуса.Продукты, требующие холодного хранения: такие как торты , пирожные, пирожные и мороженое , доставляются нашим водителем в города: Краков, Варшава, Лодзь, Вроцлав, Катовице и область Силезии - они будут доступны на территории нашей компании.
  • Заказы на торты, пирожные, пирожные необходимо размещать за 3 дня.
    Заказы в другие города кроме Ченстохова/Камыка будут возможны из самовывоза только по: вторник, четверг и суббота. Индивидуальные заказы можно дополнительно проконсультировать по телефону 660 505 416
.90 000 Достаточно пяти штук в день. Нет ничего лучше для кишечника и костей

Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Пенсильвания, показало, что ежедневное употребление чернослива защищает женщин от повышенного риска переломов и предотвращает потерю костной массы.

Смотрите видео: «Зачем есть чернослив?»

содержание
  • 1. Чернослив защищает от остеопороза
  • 2 Что скрывает чернослив?

1. Чернослив защищает от остеопороза

Известно, что минеральная плотность костной ткани (МПКТ) резко падает после менопаузы , и у женщин старше 50 лет чаще возникают переломы шейки бедра.Эти переломы часто приводят к госпитализации, потере независимости, ухудшению качества и сокращению продолжительности жизни.

Suszone śliwki zawierają cenne związki, które chronią kości Чернослив содержит ценные соединения, защищающие кости (Pixabay)

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Пенсильванского государственного университета, ежедневное употребление чернослива сохраняет минеральную плотность кости (МПКТ) в тазобедренном суставе и защищает от повышенного риска переломов у женщин в постменопаузе.

- Удивительно, что данные нашего большого рандомизированного контролируемого исследования с участием женщин в постменопаузе показали, что , потребляющий от пяти до шести черносливов в день, показал пользу в защите от потери костной массы в бедре , сказал ведущий исследователь проф. Мэри Джейн де Соуза из Университета штата Пенсильвания.

— Наши данные подтверждают эффективность использования чернослива для защиты тазобедренного сустава от потери костной массы после менопаузы.Эти данные могут быть особенно ценны для женщин в постменопаузе, которые не могут использовать медикаментозную терапию для борьбы с потерей костной массы и нуждаются в альтернативной стратегии, признал де Соуза.

Кроме того, предыдущие клинические исследования у женщин в постменопаузе показали многообещающий эффект чернослива в предотвращении потери костной массы.

В другом исследовании ученые из Флориды обнаружили, что употребление около 100 граммов чернослива в день предотвращает потерю плотности в локтевой кости и позвоночнике .Исследователи отметили положительные результаты уже через год.

Тем не менее, новое исследование является крупнейшим на сегодняшний день, в нем приняли участие 235 женщин в постменопаузе. У женщин, потреблявших по 50 граммов чернослива (пять или шесть слив) в день в течение года, сохранялась МПК бедер, в то время как те, кто не ел чернослив (контрольная группа), значительно теряли костную массу. Кроме того, у контрольной группы был повышенный риск перелома бедра по сравнению с людьми, употребляющими чернослив.

2. Что скрывает чернослив?

«Горсть чернослива может быть легко добавлена ​​к любому образу жизни. », — говорит Андреа Н. Джанколи, консультант по питанию Калифорнийского Совета по черносливу, добавляя: «Сливы хорошо сочетаются со многими вкусами и текстурами и хорошо сочетаются с персонализированными планами питания». Естественно сладкий вкус чернослива делает его универсальным ингредиентом или удобной закуской для всех.

Обеспечивая около 100 калорий на порцию, чернослив богат витаминами и питательными веществами, которые, как известно, влияют на здоровье костей: бор, калий, медь и витамин К .Чернослив также богат фенольными соединениями, которые действуют как антиоксиданты. Они всегда доступны, недороги и не нуждаются в хранении в холодильнике.

Почему они так важны для женщин в период менопаузы? Потому что в первые пять лет после менопаузы 90,019 плотность костной ткани может снизиться на три-пять процентов 90,020. Поэтому риск высокой предрасположенности к переломам костей увеличивается с каждым годом. Остеопороз затрагивает более 22 процентов. женщин во всем мире 90 020, и только в Польше, по оценкам, от него страдают более двух миллионов человек.

Источник : PAP

У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

Рекомендовано нашими экспертами

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.90 000 слив. Чатни | Беа на кухне

Последние комментарии показывают, что сливовый сезон, к счастью, еще продолжается ;) Поэтому сегодня будет еще один рецепт сливового варенья, а именно чатни .

Так как ни я, ни мои родственники не любим сильно "уксусные" привкусы (по этой причине я вообще не делаю таких консервов, к сожалению, они здесь не очень популярны...), поэтому мой чатни довольно мягкий на вкус.Красное вино и бальзамический уксус — очень удачное сочетание, и сливы чувствуют себя в этой ароматной компании исключительно хорошо.

Мне кажется, я уже писала о том, что на кухне меня сопровождает поговорка от моей крестной матери; потому что часто, когда я спрашивал: «А сколько добавить, тетя?» отвечал: «Беата, сколько у тебя овощей, и сколько ты любишь специй». Так более-менее...?' ;)) расскажите сами, разве это не очень хорошее правило? ;) Так что и вы смело меняйте «мои» пропорции предлагаемых специй, ведь каждый из нас любит немного разные вкусы.Я всегда добавляю меньше специй в начале и возможно больше в процессе приготовления, все-таки с некоторыми специями лучше не переборщить ;)

Вчера я попробовал чатни из козьего сыра, представленный ниже, и обнаружил, что он отлично подходит. Так же, как и прошлогодний инжирный чатни ;) Хотя, конечно, и с мясными блюдами он будет хорошо себя чувствовать, конечно.

*

Сливовый чатни

800 г слив
200 г красного лука
150 г изюма
90-100 мл сухого красного вина
40 мл бальзамического уксуса
100 г меда
50 г сахара мусковадо
1/2-3/4 чайной ложки порошка имбиря (или ок.1/2 ст.л. свежего, натертого)
1 ч.л. кардамона
1/8 ч.л. молотой гвоздики
щепотка кайенского перца

Сливы вымойте, обсушите, снимите косточки и разрежьте на 4-6 частей. Мелко нарежьте лук. Сложить все ингредиенты в кастрюлю и тушить, пока масса хорошо не загустеет, регулярно помешивая (у меня на это ушло чуть больше часа). Затем разложить по ошпаренным банкам и пастеризовать как обычно.

*


*

С уважением!

*

.

Со сливой и беретом, или как король логосов загадывал желания

Родом из Харбутовиц, но 60 лет прожил в Варшаве. В конце жизни он вернулся к семье и поселился в Скочове. «Потому что я стела», — говорил он. Он также хотел увидеть горы. Он никогда не превозносил себя, хотя имел на это право. Всегда скромный, добрый, дружелюбный. Кароль Сливка, выдающийся художник-график, которого называют королем польских логотипов, очень тепло вспоминается в памяти жителей тритонского городка. Его безмятежность распространялась на всех, кого он встречал.Он восхищал энергией, остроумием и личным обаянием. Он был очарователен. Он уважал людей. Два года назад, в возрасте 85 лет, он ушел из жизни, но до сих пор жив в своем творчестве.

Павел Сливка, младший брат художника, достает толстую папку, одну из многих, которые есть у него дома в Харбутовицах. В уютном офисе, наполненном памятными вещами и разнообразными - тщательно организованными - коллекциями, мы листаем карточку за карточкой, следя за самыми важными событиями в жизни гения прикладной графики, который родился в бедном доме в маленьких Харбутовицах, но благодаря благодаря большой решимости, упрямству и трудолюбию он сделал себе имя в большом мире.Художнику-графику посвящена пятая часть «Книги семьи Сливки из Харбутовиц», созданной Павлом Сливкой. Содержит фотографии, документы, вырезки из газет, письма, брошюры, публикации.

Хоть папка и трещит по швам, это маленький фрагмент памяти о старшем брате, титане труда и виртуозе знаков. Но есть кое-что особенное, что привлекает наше внимание и становится поводом встретиться в середине декабря. Это открытки, которые создал сам Кароль Сливка и отправил своей семье и родственникам по случаю Рождества или Пасхи.Автор вывесок банка ПКО, знаменитой копилки с падающей внутрь деньгами, Главного управления национальных дорог и автомагистралей, Национальной библиотеки, Института матери и ребенка или Школьно-педагогических издательств всегда находил время для отправки неповторимые сердечности своим родным и близким перед Рождеством.

Рис. Из коллекции Юлии Рашки

- Мы ждали их при каждом удобном случае, всегда любопытно, что Кароль создаст на этот раз. Они были оригинальны и уникальны, как уникальны его работы.Простой, но продуманный. И очень часто с щепоткой соли, с дистанцией к себе, - говорит Павел Сливка, показывая около десятка карточек из коллекции. Его старший брат не мог жить без искусства. Он проявлял артистические наклонности с раннего возраста. Когда ему было пять лет, он скопировал медаль, приколотую к довоенной форме родственника. Рисунок всем так понравился, что маленький Кароль наконец-то получил мелки, бумагу и карандаш своей мечты и начал творить. Так как у него не было достаточно денег на инструменты дома, он использовал ... зонтичную проволоку для своей первой графики, а так как он не мог позволить себе билет, он использовал товарные вагоны, чтобы добраться до художественной школы в Бельско-Бяле.Несмотря ни на что, он последовал внутреннему импульсу и пошел по выбранному пути. Даже потеря одного глаза сразу после войны, когда он испортил взрыватель ракеты, найденной на полях Харбутовиц, не остановила его мечты и не помешала ему достичь своей цели.

Рис. Из коллекции Юлии Рашки

- Для меня это посеянное зерно, и, несмотря на огромные лишения в детстве и юности, несмотря на борьбу за образование, из него выросло нечто прекрасное с чудесными плодами.Удивительно, насколько сильным был этот дар. Этот талант, благодаря которому нам удалось преодолеть все препятствия, - говорит Дорота Ношка из Муниципального культурного центра «Интегратор» в Скочове, которая дружила с Каролем Сливкой в ​​то время, когда он жил недалеко от Каплицовки, в маленькой квартире в одном из кварталы в Горном Бору. Он с чувством хранит - в подаренном художником портфеле - рождественские открытки и другие открытки, которые художник-график передал лично сотрудникам АРТадреса и городской галереи в Скочове.- Мы заметили, что ему, вероятно, стало лучше на Пасху. Он мог бы, как бы сказать, еще немного сойти с ума. О них всегда шутили. И везде был либо его берет, либо другая его отличительная черта: слива. Он всегда приносил нам сливы в шоколаде, — улыбается Дорота Ношка. И всякий раз, когда он надевал бордовую или лиловую рубашку, он подчеркивал, что сегодня она сливового цвета. Он сделал свое имя активом.

- Наше знакомство началось в АРТадресе.Переехав в Скочов, Кароль Сливка посетил пункт туристической информации как обычный гость, но мы довольно быстро поняли, что это должен быть он. Но он не пришел с более высокого положения, о нет. Он всегда был скромным. И затем, когда бы он ни был в центре, он всегда заходил поговорить. Наши отношения и сотрудничество с ним становились все больше и больше. Он консультировал наши проекты и консультировал. Думаю, ему понравилось. Он был рад, что чувствовал себя нужным. Что кто-то доверяет ему и ценит его. У нас были теплые отношения.Говорят, что старые деревья нельзя пересаживать, но не в его случае. Скочов был важен для него. Все время можно было видеть радость быть здесь, а не где-то еще, — вспоминает Юлия Рашка, нынешний директор Муниципального культурного центра «Интегратор». Также в ее коллекции есть рождественские открытки из лимитированного издания Karol Śliwka.

Художник умер 10 сентября 2018 года в Цешине. Похоронен на евангелическом кладбище в Скочове. В первую годовщину его смерти на Крестьянском доме в Харбутовицах была открыта мемориальная доска.Сельский староста Халина Романьска планирует, что к пятой годовщине со дня кончины Кароля Сливки будет организована выставка с его пажами в главной роли ...

Рис. Из коллекции Юлии Рашки

.

Паштет из фасоли со сливой - Рецепты

Ингредиенты:

консервированная белая фасоль - 2 упаковки
большая луковица - 2-3 шт
яблоко - 1 шт
чернослив - 20 шт
сушеный тимьян - 2 чайные ложки
масла/оливкового масла (для жарки) - ведро

масло (для паштета) - 1/2 стакана
овсяных хлопьев или спельты - 1/2 стакана
морская соль мелкая по вкусу
черный перец молотый по вкусу
мускатный орех - 1/2 чайной ложки
семян черного тмина - 1 столовая ложка

Метод приготовления:

ШАГ 1: Очистите и нарежьте кубиками лук.

ШАГ 2: Очистить и нарезать кубиками яблоко.

ШАГ 3: Разогрейте оливковое масло в сковороде.

ШАГ 4: Добавьте лук и яблоко, добавьте тимьян и щепотку соли.

ШАГ 5: Все это обжариваем до золотистого цвета лука.

ШАГ 6: Откинуть консервированную фасоль на сито, залить водой и хорошо процедить.

ШАГ 7: Овсяные или пшеничные хлопья измельчить блендером в муку.

ШАГ 8: В большую кастрюлю положите фасоль, молотые хлопья, содержимое сковороды, масло, соль, перец и мускатный орех.

ШАГ 9: Смешайте блендером до однородной массы, которая должна иметь густую консистенцию. Вы должны попробовать, если он хорошо приправлен.

ШАГ 10: Подготовьте форму для запекания, застелив ее бумагой для выпечки.

ШАГ 11: В форму выложить половину бобовой массы.

ШАГ 12: Разложить чернослив. Например, как на фото.

ШАГ 13: Положите оставшуюся фасоль и посыпьте сверху семенами черного тмина.

ШАГ 14: Выпекать паштет при 180 градусах около 45-50 минут.Он должен был красиво покраснеть.

ШАГ 15: После выпечки дать остыть.

.

Смотрите также